Играй, гормон!

Очень сложно ответить наверняка: для кого подростковый возраст сложнее — для самого подростка или для его родителей? Для первого это тяжёлая задача как со стороны физиологии, которая бурно начала меняться, так и с психологической точки зрения. Ему предстоит решить ряд серьезных задач. Но и родителям в этот период совсем не сладко. Некогда послушный или почти послушный ребёнок становится невыносимым: спорит, протестует, идёт наперекор всему и всюду. К этому часто прибавляются ещё различного рода «эксперименты»: с алкоголем, наркотиками, сексом. Такого плана изменения трудно переживать и родителям, и самому подростку, который зачастую сам не рад тому, что происходит.

Большинство мам и пап сталкиваются с дилеммой: жестко закрутить гайки и контролировать каждый шаг подрастающего ребёнка или же предоставить полную свободу?

По этому поводу можно дать родителям несколько рекомендаций:

1. Начните подготовку к подростковому возрасту и подростковому кризису заранее. Когда можно начинать? Вы наверно очень удивитесь, но чем раньше, тем лучше. В чем может состоять эта подготовка? В установлении прочной, доверительной связи между вами и вашим ребёнком. Если до подросткового возраста она не была налажена, была некрепкой, в подростковом будет обвал отношений. Как говорят: где тонко, там и рвётся. Поэтому ещё до того, как ваш ребёнок стал подростком, говорите с ним, интересуйтесь всем, что с ним происходит. Проявляйте живой интерес. Научите его выражать свои чувства и говорить о них. Конечно же, сделать это нужно на своём собственном примере. Говорите ему о своих чувствах: любви, обиде, радости, злости и т.д. Выстроите с ребёнком телесный контакт. Обнимайте его. Расскажите ему о границах его собственного тела, что позволено другим делать по отношению к нему, а что нет. Хвалите ребёнка. Тем самым Вы сформируете в нем адекватную самооценку, которая позволит ему проплыть сложный подростковый период. Формируйте в нем уважение к границам — своим собственным и границам других людей. Это позволит ему не навредить себе и другим, когда в подростковом возрасте ему будет хотеться безграничной свободы.

2. Подготовьтесь к этому возрастному периоду сами. Если у вас есть проблемы с собственной сепарацией, решите их. Иначе вы будете пытаться тотально контролировать ребёнка, инфантилизировать его, и в итоге никогда не отпустите его внутренне, не дадите вырасти. Для большинства родителей осознание того, что ребёнок вырос — даётся тяжело. Многие из мам и пап заполняют пустоту собственной жизни ребёнком и тогда отпустить его означает для них конец жизни. Готовьте себя к тому, что настанет момент, когда ваш розовощекий малыш станет взрослым и пойдёт своим путём. Возможно тем, который будет вам не совсем понятен или близок.

3. В отношениях с подростком говорите! Несмотря ни на что говорите. Вам будет казаться, что он не слышит и не понимает вас, но даже в этот момент постарайтесь найти в себе силы и говорить с ним. Запомните: ему тоже очень тяжело и физически, и психологически.

4. В вопросе контроля и свободы постарайтесь найти золотую середину. Это сложно, но можно. Пусть это будет мягкий контроль. Пока сам себя подросток полностью контролировать не может. Полная ответственность за свои поступки будет сформирована у него чуть позже. Можно даже сказать, что она будет являться одним из результатов «удачно» пройденного подросткового кризиса. Контроль со стороны родителей нужен ещё и потому, что подростковый возраст — период «экспериментов». Поэтому следите за тем, чтобы ребёнок не навредил себе и другим. Контроль важен и нужен, но родителям стоит понять, что таким же как и раньше он быть не может. Тотальный запрет и вездесущий контроль только навредят. В ребёнке не укрепится самостоятельность и ответственность. Он уже не маленький, теперь ему априори должно быть разрешено больше, конечно же с оговоркой на его формирующуюся ответственность. Где это возможно — разрешите ему самому выбирать, желать, экспериментировать, ошибаться, делать выводы. Не пытайтесь посадить его в безопасный вакуум, но в то же время не пускайте вопрос воспитания на самотёк.

Статья подготовлена для газеты "Молодежный вестник" №23 (6390) 8.11.2019