Мама-энергетический вампир

Мама... Такое теплое, нежное слово. 

Но , конечно, помимо самого слова, роль этой женщины в жизни  каждого человека, безусловно, самая главная. Мама поддержит в трудную минуту, и разделит со своим ребенком минуты радости.Она радуется победам и удачам дочери и/или сына как своим .

Но как быть, если вместо ожидаемой поддержки,мама, казалось бы- самый близкий человек вытягивает из тебя все силы и энергию. А вместо слов похвалы и одобрения- очередная порция подколов. И вот уже гордость и радость за себя после разговора с мамой сменяется тоской и слезами. 

Если мать все время провоцирует детей на ссоры, высказывает свое недовольство, каким-то образом всегда стремится уколоть,то не нужно идти у нее на поводу. Именно в момент конфликта силы быстрее всего покидают человека. Поэтому следует спокойно выслушать ее претензии и нейтрально ответить, быстро изменив атмосферу на более спокойную или вовсе сменить тему разговора.

Не стоит все время крутиться возле матери, потакая ее жалобам на плохое самочувствие или требованиям помочь в том, что она вполне способна сделать сама. Лучше быть занятым интересным делом, которое не оставит времени на беспочвенные переживания, которые перенаправляют энергию к вампиру.

Защита от энергетического вампира:

      1. Одним из  наиболее эффективных методов защиты от энергетического вампира является внутренний настрой. Смысл его применения заключается в том, что вы: 

а) представляете рядом с собой дорогого вам человека, с которым вам приятно общаться, к мнению которого вы чаще всего прислушиваетесь (кроме мамы это может быть папа, муж или же Ваш собственный ребенок)

б) представляете себя в замкнутом пространстве ,в которое нет входа ни людям, ни звукам. 

в) мысленно пойте любую песню, или представьте, что вы занимаетесь своим любимым делом. 

2. Следующий метод также очень популярен в тех случаях, когда человеку необходимо успокоиться и взять себя в руки- концентрация на дыхании. 

      Пропускание " мимо ушей" негатив, который говорит вам энергетический вампир. Считайте вдохи и выдохи. Таким образом,вы сможете сами управлять ситуацией, контролировать свое эмоциональное состояние. В ходе данной ситуации вампир понимает, что не получит от вас никаких отрицательных эмоций и вскоре теряет к вам интерес. 

    Таким образом, стоит сказать, что вы сможете избавиться от влияния энергетического вампира только тогда, когда перестанете отдавать ему то, чем он от вас заряжается.

Следующий метод я всегда советую своей подруге))) ,Лишний раз не звоните маме,а если что то радостное,то тем более! 

Это поможет и вам сохранить позитивный настрой , и у нее не будет повода лишний раз уколоть Вас!