Самокопание или все же психотерапия?

Теплая и слегка дождливая осенняя погода потянула меня на воспоминания и размышления о моей жизни. Долгие годы своей жизни Я не могла понять как мое детство может влиять на мою взрослую жизнь.  Мне это казалось всегда каким то абсурдом и несуразицей, пока Я не пришла в психологию. Вернее даже не не пришла в психологию, а пока не прошла свою личную терапию. 

Пишу сейчас свои строки в первую очередь для таких же обычных людей, которые порой возможно задают себе эти же вопросы и не находят на них ответы. С уверенностью могу сказать только одно, что самокопание и чтение популярной психологической литературы не приведет Вас к истинным причинам проблем, а можем наоборот еще и запутать. А знаю это по себе, потому что многие годы так же думала, что Я могу сама решить свои проблемы. И это было мое самое глубокое заблуждение.

Знать и читать это одно, чувствовать и осознавать это другое. Я долго не могла понять выражение, что: «Родители  это твоя опора и твои крылья». Ну не могла Я этого понять и все тут, потому что Я этого просто напросто не чувствовала. Я эту опору стала чувствовать и ощущать, как и многое другое только в процессе личной психотерапии. Да, честно скажу, процесс этот не из приятных, как в прочем и любое телесное лечение. Помните фразу из фильма «Ирония судьбы, или с легким паром», которую произнес Евгений:  «Да, я хирург. Мне часто приходится делать людям больно, чтобы потом им жилось хорошо». В психотерапии также, психотерапевту приходится делать клиенту больно, а иначе выздоровления не будет. Как сказала мне моя терапевт: «Через какие ворота входили в травму, через такие же ворота и выходить будете». Входили через боль, через нее и выходить будете, а так же через все свои вытесненные чувства гнева, ярости, агрессии, а иначе в жизни будет лишь одна депрессия.

Ну, и в заключении конечно хочу сказать, что  доверительные отношения между клиентом и психотерапевтом это конечно важно, но еще важно, чтобы Ваш первый поход к психологу был удачным и не отбил охоту окончательно довериться этому необычному процессу.

Звоните, пишите, записывайтесь на консультацию!

Ваш психолог Кобовова Ольга
тел. или WhatsApp: 89263836798 

Прием веду Лично или Онлайн (Skype)