Разбитая чашка или как вернуть внимание мужа без истерик!

Продолжаю раскрывать историю Елены, из предыдущего поста, разбитой чашки и равнодушно настроенного мужа, который обесценивал потребности своей жены.

Для тех, кто не знаком с предысторией - оставлю ссылку на начало истории.

Начало истории: Почему со мной так можно?

Пост вызвал бурную дискуссию на просторах интернета, я очень благодарен всем её участникам.

Действительно хочу согласиться со многими, что можно и разорвать отношения, можно перестать терпеть или, наоборот, найти компромиссные решения.

Но речь в этом случае не об этом.

Проблема была не в том, чтобы вызвать сантехника и починить кран, а в том, что состояние низкой женской ценности у Елены напрямую влияет на поведение окружающих людей - особенно мужа, который какое-то время назад просто перестал замечать просьбы и пожелания своей благоверной.

Сначала перестал слышать, потом просто перестал замечать и саму супругу, как самостоятельную личность с ее потребностями и запросами на простой бытовой комфорт.

Дело даже не в комфорте - ведь когда нас не замечают и равнодушно проходят мимо, как будто мы пустое место - это в принципе неприятно.

Но с завидной постоянностью замечают наши огрехи, мелкие недоработки в быту, грязь и пыль, количество соли в ужине и так далее.

Одним слово этот игнор, оказывается, весьма избирательным.

Да, я абсолютно согласен, что муж может не заниматься краном самостоятельно, а вызвать сантехника. Но это также требует определенных действий и желания.

А в случае с Еленой - происходит игнорирование не только ее самой, но и всего, что связано с ее потребностями, включая пресловутый кран.

Ее проблемы нивелируются и просто перестают замечаться как что-то серьезное и значимое.

И да, муж потихоньку привыкает к такому положению вещей и, даже находит свою выгоду в этом, но это не значит, что Муж плохой или хороший, просто таков эффект низкой женской ценности.

Что же происходит?

Низкая женская ценность - это собирательное понятие, которое включает в себя и низкую самооценку, и чувство вины (навязанное, как правило) и еще ряд вещей.

Все это приводит к тому к снижению внутренней значимости и, как следствие, обесценивания своих потребностей. А, как известно из известной поговорки "Сам себя не уважаешь - никто уважать не будет".

Вот и получается - проще терпеть определенный игнор со стороны близкого окружения, прикрываясь тем, что я сама другого, лучшего, поведения к себе недостойна.

Поэтому, как правило, все эти рядовые разбивания чашек не приводят к перемене ситуации, а являются выражением эмоциональной и моральной усталости.

Но, проясняя и трансформируя, в процессе терапии, механизмы низкой ценности и ее последствия - повышается внутренняя уверенность и желание что-то менять становиться более крепким и необходимым.

С Еленой мы традиционно начали с исследования образа ее женской ценности – старая сломанная кастрюля.

Понятно, что это образ низкой ценности. Стали выяснять причины, оказалось, что Елена считает своим приоритетом заботу о других.

Это представление транслировалось родителями, которые говорили "не важно, что хочешь ты, важно, что хотят твои близкие".

Интересно, что забот о других прибавилось некоторое время назад - серьезная болезнь одолела близкого родственника и Елена заботилась, помогала ему.

Получилось, что зона собственных интересов уменьшилась еще больше, для них практически не осталось места.

И это отразил муж Елены, перестав совсем "видеть" ее интересы.

Справедливости ради надо отметить, что муж Елена заботливый и вначале отношений был очень внимателен к Елене и ее потребностям, его забота сходила на нет постепенно, не находя отклика у Елены.

Так мы выяснили, что Елене прежде самой необходимо признать свои потребности и интересы, поставить их для себя в приоритет.

Елена представила, по моей просьбе свою часть личности, чьи интересы она хронически игнорирует.

Это ожидаемо оказался внутренний ребенок, у Елены ее внутренняя девочка выглядела запушенной в рванном платье, несчастная и голодная.

Елена начала заботиться о своей внутренней девочке и слушать ее потребности, а значит и свои.

Через несколько сеансов образ выглядел уже совсем иначе - это была радостная девочка в красивом платье.

У Елены прижилось новое представление о том, что важно заботиться о себе, слышать свои потребности, тогда она близким может давать больше своей заботы.

И образ женской ценности также трансформировался в куст красивейшей розы!

Как вы понимаете, если не сделать внутренний выбор в пользу укрепления своей позиции - состоятельной, взрослой, уверенной в себе, полноценной женщины, то этим буду постоянно пользоваться (и не обязательно специально, а просто так проще - ведь что позволено, то разрешено и можно!).

 И как только вы понимаете, что "Со мной так нельзя!" и начинаете работать в этом направлении - повышая свой уровень ценности, то начинают выстраиваться границы дозволенного, уходит эффект "незаметности" и поведение окружающих.

 Иногда ситуация в семье выравнивается, иногда мужчина не может принять изменений и отношения распадаются, но так или иначе - внутренние изменения женщины приводят к качественному изменению ее состояния и жизни.

 В случае Елены внимание и забота ее мужа «волшебным» образом вернулась в ходе нашей работы.