Что делать, если отношения с партнёром трещат по швам?

За многие годы вместе люди привыкают друг к другу, становятся «родственниками». Многие пары живут без серьезных проблем, все стало привычно, стабильно, равнозначно и равноценно, расставание бессмысленно. Партнеры нашли друг друга, ужились и не собираются что – либо менять.

У других пар за долгое время жизни, узнавания и привыкания сложилось ощущение, что вместе им уже не интересно. Мысль, что большая часть жизни прошла, а он или она что-то не успели, не попробовали, упустили, начинает все чаще и чаще возвращаться, и виной всему кажется человек, который всегда был рядом.

Бытовые заботы уничтожают романтику отношений, гасят желания, снижают взаимное притяжение, люди перестают слышать друг друга.

Первой изменения в отношениях всегда чувствует женщина. Старается сохранить их или восстановить. На время ей помогает смена имиджа – новое платье, стрижка, изменение цвета волос, уменьшение или прибавка веса, совместный отпуск, сексуальная близость, романтические вечера, интерес к увлечениям партнера и другое.

Мужчина же, понимая, что жена отдаляется, чаще проявляет внимание, заботу, берет на себя больше домашних дел. Сам выступает инициатором путешествий или просто прогулок, делает неожиданные подарки, рассказывает о совместных планах и нежен в постели.

Хорошо, если взаимное стремление к близости обоюдно. Тогда любые испытания временем, кризисы брака только укрепят отношения, базируясь на взаимном доверии и общих интересах. Но бывает не так все гладко.

Обратите внимание, что уже к годам 40-50 мужчина может почувствовать некоторое угасание определенных функций. Ему необходимо убедиться, что он еще о-го-го, а вот жена уже не вызывает желания, не притягательна и слишком привычна. Что делает мужчина? Находит более молодую и привлекательную. Не зря говорят: «Седина в бороду, бес в ребро».

Но ведь и у женщины может начаться «вторая молодость». Когда дети выросли, появилась возможность и желание заняться собой, появляются новые интересы или новые потребности. Муж не всегда соответствует устремлениям жены. И тогда возникает женский интерес к другим мужчинам, порой моложе себя. Они более энергичны, внимательны, нежны и любвеобильны.

В случае измены мужа-жены найти точки соприкосновения горазда сложнее, но ничего невозможного нет. Самое главное оценить – хотите ли вы быть вместе? Сможете ли простить? Измена не бывает «вдруг».

Очень легко скатиться просто до обвинений: мало зарабатываешь, ничего не делаешь, ничем не интересуешься, у тебя не то образование, воспитание, куча недостатков и прочее. Большинство требований субъективны и легко снимаются.

Что же делать?

1. Уважение. Снимите свои претензии к партнеру. Если он (она) что-то считает, что это хорошо, то это действительно для него хорошо. Даже если ваше мнение противоположно. Ищите компромисс, но не обвиняйте.

2. Постарайтесь наладить эмоциональную близость. Выслушайте пожелания партнера. Постарайтесь их понять и принять чего бы они не касались – расхода денег, покупки вещей, взаимоотношений с детьми, друзьями, родителями и др. Особо обратите внимание на пожелания в сексуальных отношениях, вспомните свои яркие эмоции. Говорите обо всем спокойно и без стеснения.

3. Не перебивайте и внимательно слушайте. Чаще разговаривайте на приятные для обоих темы, подчеркивайте общность идей и взглядов, раскрывайте себя перед партнером.

4. При общении учитывайте состояние партнера. Усталость, плохое настроение, головная боль, неприятности на работе не способствуют приятной беседе. Лучше помолчать. Порой вместо слов достаточно коснуться руки, поправить воротничок, предложить чаю, рассказать забавный случай.

Берегите друг друга и ваши отношения!

Напоследок хочу спросить вас – а вы задумывались когда-нибудь для чего человеку семья? В следующий раз предлагаю поговорим об этом.

Статья скопирована с моего личного сайта 

https://sem-psiholog.ru/chto-delat-esli-otnosheniya-s-partnyorom-treschat-po-shvam