Как работает метод Дзен-психологии?

“Моя жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ. Прошло полгода практики, и я совсем другой, сердечный, понимающий, здоровый, ценю время, а люди прямо потянулись ко мне” - анонимный отзыв от мужчины, 33 года, финансист, Москва.

Друзья, позвольте полностью прояснить сабж, чтобы вы точно понимали, что и как происходит с вами при выполнении всей практики, почему это гарантированно приводит к бесповоротным изменениям в жизни, занимает время и силы, необычно ощущается и отражается на окружающих людях.

1. Мы танцуем от состояния вашего физического здоровья. Тело рассказывает нам, что не так, какие есть напряжения, подавления, все недо- и пере-.

2. Выясняем историю вашей жизни и рода, чтобы понять, как именно это все случилось и происходит прямо сейчас.

3. Этот сценарный анализ мышления и поведения, а также химии и психосоматики тела, мы прописываем словами, как программу. Затем оставляем все рабочее и конструктивное, которое оптимально работает на ваше здоровье, время жизни, отношения, успех и творчество. Все деструктивное и нерабочее мы меняем ровно на противоположное и тоже прописываем.

4. Дальше мы начинаем процесс ежедневного вербального перепрограммирования по заданным параметрам. Это влияет на тело, на здоровье. Привычные механизмы подавления и прятания нарушаются, подсознание выдает всю информацию в более верхний слой телесных реакций или сразу прямо в сознание. “Лезет материал” называется. Например, мы работаем с лишним весом, а у нас вдруг вылезают чисто психосоматические реакции в суставах и глазах, которых раньше никогда не было. Органы здоровы, просто нервная система стреляет в них, то есть ближе и яснее, а не прячет все концы в жир.

5. Мы видим, что причина не просто в защите, а в защите от человека или деятельности, например, и начинаем прорабатывать новые телесные симптомы. Пока это происходит, в восприятии реальности тоже случается сдвиг парадигмы, и мы уже можем осознанно работать с реальной картинкой, не боясь ее до ужаса, как источника вины, плохости и прочих обид со страхами. Мы больше не прячемся, табу нет.

6. Параллельная теоретическая работа с матчастью также успокаивает наш оценочный ум, испуганно жонглирующий собственными и чужими ожиданиями, давая ясную картину того, как все устроено на самом деле, а не как выгодно тем, кто нас учил так, чтобы манипулировать нами. Мы объединяем это со сценарным анализом и учимся видеть один и тот же паттерн во всех якобы разных ситуациях, людях и собственном поведении. Мы видим всю нашу жизнь, как бег по кругу.

7. И тут мы созреваем таки взять и изменить ситуацию. Ведь запрос начинается либо с проблемы со здоровьем, либо с ситуацией в жизни. Например, как мне поладить с начальником-самодуром и его бешеной женой? Или с мужем. Очень просто - разворачивайся и уходи, занимайся своим любимым делом и живи со своим любимым человеком. Ну ошиблась тогда, теперь все бросай и меняй. Но запрос-то как раз о том, как, ничего в реале не меняя, перестать чувствовать себя ужасно и болеть. А никак. Надо менять реальность. Но именно этого все и боятся, это очень страшно и сложно. А после вербального программирования и телесных практик, которые помогают быть здесь и сейчас, в контакте со своими чувствами и телом, в потоке, мы уже совсем иначе относимся к ситуации, мы таки готовы ее менять.

8. Гораздо более спокойные, здоровые и свободные, мы предпринимаем первые реальные шаги. Реальность прогибается гораздо легче, чем ожидалось, потому что вы в гармоничном с ней танце, и у вас не просто много личной силы, эта сила всей жизни, вы вообще ее часть. Никто и ничто не может противиться этому. Такое положение вещей подбадривает, успокаивает, удивляет и пугает.

9. И мы заходим на новый вираж, только это уже не круг, а спиральное приближение к центру тайфуна, где всегда штиль. К своей истинной природе. К себе.

Каждый поворот занимает примерно 4 месяца, полных труда, страхов, слез, дисциплины, радости, прорывов, выздоровлений и бесконечного удивления.

Чем дольше вы живете на свете, тем плотнее и безвыходней ваш круг, тем обидней что-то менять, потому что получается, что 40 лет коту под хвост, что вы ошибались, что все как бы ездили всю жизнь в автомобиле собственной личности на первой передаче, не зная его устройства и настоящих правил дорожного движения.

Ничего не менять - это не просто упрямо, это еще и безопасно. Нет опасности пережить гнев, обиду, разочарование, сожаления. Лучше доживать, ползя на кладбище медленно или быстро, но оставаясь хорошими и правильными.

И если уж вы решились, то меняйте, действуйте на полную, идите до конца, цените святое время жизни и способности осознавать (cogito ergo sum!), наслаждайтесь здоровым телом и теми возможностями, которые оно дает.

Чем дольше вы уже прожили по привычным сценариям, тем дольше и больнее будет приходить исцеление. Но будет точно! Как и сопротивление ему, потому что любая система стремится к покою и хаосу.

Делать из хаоса порядок, делать из количественных бессознательных химических сценариев осознанные действия, направленные на желаемые цели через приятные процессы, - вот для чего можно использовать разум и какой иметь смысл жизни, посвященной личной и общей эволюции.

Остановить на себе это вечное домино несчастья и передать детям только лучшее и работающее - вот высшая справедливость, вполне природная, ведь выживает не сильнейший, а приспособленный. Адекватно настоящей реальности, как она есть. О чем легко и неоспоримо свидетельствует именно состояние здоровья, длительность вашей жизни и удовлетворенность наполнением каждого вашего бесценного момента сейчас.

Это только для тех, кто реально хочет жить и быть счастливым любой ценой. Для смелых и отчаянных, настоящих, достойных здоровья и раскрытия, ценящих чудо своей человеческой жизни. И я здесь для того, чтобы провести вас через эту спиральную галактику иллюзий прямо к истинным себе, не дав упасть и сойти. 

Вот моя рука. Давайте вашу в личное сообщение и пошли! Время не ждет.