Техника работы с МАК «Поиск ресурса» .

Любое травмирующие событие, кризисная ситуация, способствуют потери человеком привычных внешних опор, а зачастую и внутренних. Поэтому одной из важных задач кризисного консультирования, является восстановление, укрепление внутреннего ресурсного состояния человека, поиск новых опор, основываясь на которые исцеление (движение), станет эффективным.

Предлагаю вашему вниманию технику работы с МАК «Поиск ресурса». 

В примере использованы карты из моих авторских колод «Опора-основа», «Колодец прошлого -  родник будущего».

Согласие для демонстрации клиентского случая получены, данные изменены, вариант сессии сокращён.

Упражнение рекомендуется для индивидуальной работы, с клиентами, после перенесённой травмирующей ситуации. Используется в комбинации с разными колодами карт.

Цель : возможность эмоционального отреагирования, стабилизация.

Женщина 46 лет, состоит во втором браке. Неожиданно для неё оказалось, что муж скрывал многие вещи, относительно их совместного бизнеса и перспективных планов на будущее (расширение бизнеса, покупка дома и т.д). Всё открылось, когда супруг потерял значительную сумму денег, в результате чего часть совместного бизнеса пришлось продать, чтобы погасить долги мужа. Ситуация, для женщины, отягощалась тем, что друзья семьи знали о действиях её супруга, свои поступки тот скрывал лишь от неё.

1. Выберите «в открытую» карта, которая отображает ситуацию, которая с вами произошла («Колодец прошлого - родник будущего»).

« Вот этот скелет из шкафа, машущий ручкой. Он не отнесся к ситуации серьёзно, не считает, что врал, говорит, что просто «не договаривал». Для меня в отношениях главное – открытость и доверие…»

• Выберите («Колодец прошлого - родник будущего»)  «в открытую» карту, которая отображает ваше состояние в тот момент. Дайте название этой карте.

« Я чувствовала себя как этот кораблик, который плыл себе на полных парусах и думал, что всё хорошо, и что это «хорошо» будет всегда. А тут, откуда-то взялась воронка и всё нарушила, кораблик затянула эта чёрная пучина неизвестности. Это про потерю доверия, шок от этой потери, плюс потеря материальной стабильности и крах планов. Всё , что было до этого, оказалось иллюзией… Название « Потеря». Я,  как этот кораблик, потерянная…»

• Выберите «в открытую» карту из «опора – основа», которая отображает то, что помогло вам справиться с этой ситуацией. Дайте название этой карте.

« Я собрала все свои силы в кулак. Было много обиды, эмоций, всё зажала в себе. Много рыдать, упрекать – без толку. Нужно было действовать,  и я стала тогда каменной… Название «Каменное сердце»».

• Какая карта для вас сейчас самая главная? Какие эмоции она несёт?

«…с камнем. Мне так легче сейчас принимать решения. Хотя, если честно тяжесть в груди камнем лежит, побольше этого…»

• Выберите «в закрытую» три карты с разными рубашками, которые помогут усилить уже имеющуюся ресурсную.

( Колода имеет три вектора, которые объединены цветом  рубашки : рубашка коричневого цвета – ресурс семьи, рода -30 шт; рубашка зелёного цвета – ваш собственный ресурс- 35 шт; рубашка синего цвета – ресурсы других людей, человечества в целом)

• Опишите сильные стороны этих карт. Дайте каждой карте название.

« Здесь, для меня, про детскую лёгкость и непосредственность. Ребёнок легко скачет по морскому берегу… Мне не хватает этой лёгкости, в детстве мы легче относимся к каким-то вещам… Ещё  про теплоту песка, люблю ходить босиком по песку, заходить в воду, ощущать прохладу волн, когда вода ласкает …для детей, всё впервые, они учатся, у них всё впереди…Название «Релакс»».

« Мощные корни, сильные, сплетены и дальше продолжают разрастаться , укрепляться, они дают прочную основу для дерева, занимают хорошую площадь…Корни, для меня, всегда про род, поэтому название «Родовые связи»».

« Это храм в храме, я знаю, где это! Сила в вере, в вере в себя, в Бога, в партнёра (а я её потеряла)… Название «Сила в вере».

• Есть ли слабые стороны? В чем нуждаются образы на этих картах, что бы им было комфортно? Запишите мысли в форме плана.

« … ребёнку нужна поддержка, перед ним многое открыто, многое впереди, но, нет знаний. Нужно учиться, нужно поддерживающее сопровождение взрослых…»

« …корни оголённые, растут сквозь асфальт, плохой доступ к влаге, много мусора среди отростков… нужно их почистить , подмести …»

«… строительные леса стоят, храм нуждается в реконструкции. Для реконструкции таких мест, важно не нарушить первозданность новыми перестройками. Восстановление необходимо бережное, что бы сохранить то, что есть…»

« Для меня важно верить и доверять своему партнёру. Несмотря на то, что, на данный момент, этого нет в наших отношения, я люблю мужа и хочу оставаться вместе с ним. Верю, что впереди у нас много может быть хорошего ( как в личных отношениях, так и в бизнесе). Мне необходимы силы, для того чтобы справиться с ситуацией и принять её. Первое, что пришло в голову, это поездка на малую Родину, к родителям. Хочу обнять маму и отца, поговорить с ними… Там, в 10 ти минутах Б….ая коса, песок и море. Могу  плескаться в морюшке и греться на песке. С братьями давно не виделась, они тоже там. Раньше, мы очень часто все вместе у родителей собирались, устраивали чаепитие в саду, вылазки на море … Чувствую, что необходимо мне с семьёй пообщаться, побыть у них в гостях…ещё церквушка есть там, где крестили родители нас всех, детей…Хочу туда, верю, что там восстановлюсь, а дальше буду строить планы на будущее…»

P.S.  Ответ на вопрос №4 даёт нам возможность диагностировать реальное состояние клиента. На этом этапе мы можем работать с этим состоянием. Кризисное консультирование предполагает этапы психоэдукации и предоставление рекомендаций в виде техник и упражнений, помогающих отреагировать ( техники арт-терапии, телесные на снятие мышечных зажимов, дыхательные и др.)

Названия ресурсных карт (вопрос № 6), могут подсказать в направлении каких векторов, клиент может получить ресурсы.

По вопросам приобретения колод, обращайтесь в интернет-магазины

https://macards.ru/product/metaforicheskie-associativnye-karty-322/

https://macards.ru/product/metaforicheskie-karty-opora-osnova/