Похудение - несовершенства забвение?

СОЦИАЛЬНЫЕ СТАНДАРТЫ

Стремление избавиться от лишних и, порою, ненавистных килограммов – палка о двух концах.

С одной – естественное желание выглядеть стройнее, оздоровиться, чувствовать и выглядеть моложе.

С другой – рассмотрение своего тела как несовершенного, которое «не позволяет» ощущать себя комфортно, рождая всевозможные комплексы.

То есть, существует некая дуальность, в которой психологические факторы довлеют над физическими и наоборот.

Так ощущение конформности или податливости социальным моделям приемлемости сонастраивается с телесным неприятием.

Как результат, любое отклонение от стандартов, лежащих в основе принятия и рассмотрения человеком самого себя, зиждется на неудовольствии.

В основе такого  взгляда сокрыты причины, далеко выходящие за пределы эстетического восприятия себя. В них есть и родительские программы, и социальные «стандарты», и личностные стереотипы, усвоенные и довлеющие над индивидуумом.

Парадоксально, но именно общество далеко от следования гармоничным законам и природной необходимости, в котором размытые ценности и ложные традиции (к примеру, застольное пьянство) никак не уживаются с «идеальными формами» и здоровым образом жизни.

Что же касается родительских программ, то именно они наряду с генотипической и фенотипической конституцией отражают также психологическую и соматическую конституцию  детей с особенностями их телосложения.

А это значит, что все мы обладаем уникальным многообразием с тенденцией к тем или иным телесным пропорциям.

Всё это вместе – усвоенное в детстве и впитываемое средой в самостоятельной и взрослой жизни – закладывает модель самовосприятия, не имеющего ничего общего с реальной картиной естественного  и гармоничного самоощущения.

ПИЩЕВОЕ НЕСООТВЕТСТВИЕ

Часто в основе телесных изменений или «незаметно» округлившихся мест «наименьшего сопротивления» лежит неверное и потребительское отношение к себе и своему материальному одеянию.

Этому способствует несколько факторов. Первый и главный – пищевой, который в свою очередь содержит несколько ключевых моментов:

• Отсутствие правильной меры и неумение соотносить потребности тела и свои желания: «голод не тётка»; «лучше желудку раздаться, чем продукту остаться»; «ешь больше, проживешь дольше». В закромах подсознания срабатывает родительский шаблон, сформированный периодами их жизни или их родителей и прародителей у которых была большая нужда и голод. Поэтому символ благосостояния – ломящиеся от продуктов столы – это отголосок последующей «застольной» эпохи.
• Ложные стандарты здоровья, передаваемые родителями своим детям через потребление несовместимых продуктов, неверное их сочетание и чрезмерное увлечение сладостями, как искусственным заменителем энергии любви, заботы, нежного отношения. «Способность здесь и теперь доставить себе что-то приятное».- Н. Пезешкиан.
• Совмещение процесса употребления пищи с общением; всевозможные перекусы во время работы.
• Пищевое «заедание» стрессов, конфликтов, проблем: «Лучше полный желудок, чем полный рот забот»; «проглотить обиду».«При крупных неприятностях я отказываю себе во всём, кроме еды и питья». – Оскар Уайльд.
• Отсутствие критического взгляда на своё состояние: «Что в рот полезло, то и полезно».

Всё это формирует «пищевое поведение», в основу которого положено избыточная выработка гликогена и жира, как энергии, необходимой для её запаса и увеличением выработки инсулина.

В ряду факторов, ведущих к избыточному весу, также недостаточная ферментативная способность организма и степень усвоения продуктов, зависящая во многом из-за психологических механизмов подсознания (памяти) и функций парасимпатической системы.

Иными словами, не только физиология питания и пищеварения – «виновница» избыточного веса. На первое место выходит психология питания, скрывающая глубинные истоки эмоциональных и ментальных травм детства.

ЭФИРНОЕ И АСТРАЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ

Чтобы понять, почему образуются телесные «запасы», важно осознать, что физическое тело является приёмником впечатлений, приходящих с эфирных, эмоциональных и ментальных уровней, представляющих собой целостную энергосистему человека.

Эфирный уровень -  результат нашего взаимодействия с природными стихиями, как вовне, так и внутри.

К примеру, многие знают, что на физические процессы перемещения жидкости на планете (приливы – отливы морей и океанов), воздействует Луна. Похожие ритмы влияют и на человека, обусловленные тем, что вода – символ эмоциональной природы человека – стихийной, текучей и, часто, неконтролируемой.

Но, возможно, что не все знают, что Луна – мёртвая форма. Когда-то давно, её материнская энергия, подобно околоплодным водам, оберегала и взращивала тело Земли. Сейчас же её «влияние» инерционное и астрально обусловленное в виду плотности данного слоя планеты и степенью вовлечённости большей части её народонаселения.

Иными словами, влияние Лунных Владык, которых Е. П. Блаватская описывает как:  «Астральные Тени «Прародителей», Лунные Питри, являются формирующими силами в Расах, которые строят и постепенно направляют эволюцию физической формы к совершенству – и это совершается за счет пропорциональной утраты Духовности»практически ныне сошло на нет. Однако в клетках тела и в глубинах ДНК эта память, как в Микрохрониках Акаши человека, ещё жива.

Нынешнее переходное для планеты время запускает процесс обновления для инспекции всего того, что должно быть оставлено.

Кармический груз прошлого, слишком тягостный и непосильный для подъёма в гору сознания. Его необходимо не просто сбросить, как балласт, но преобразовать, трансформировать в энергию ускорения.

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЛАБИРИНТЫ ПАМЯТИ

Психосоматика, отражающая связь души, точнее её личностных инструментов или вышеперечисленных тонких тел с физическим проводником, связывает чувства, переживания, мысли и эмоции человека с нервной системой (симпатической и парасимпатической), а также гормональной (посредством желез), трансформируясь в биохимические реакции через телесное выражение.

Наиболее уязвимой областью взаимодействия человека с миром и собою, является астральное или эмоциональное тело, посредством того, что именно большая часть человечества поляризована в нём (эмоционально обусловлена) наряду с умом желаний (кама манас).

Именно неконтролируемые желания, подавленные эмоции, комплексы и деструктивные программы детства формирую психосоматическую память, которая закрепляясь биохимическими реакциями тела, формирует автоматическую модель, приводящую не только к проблемам с весом, но и другим функциональным нарушениям и органическим изменениям.

Каких только нет установок в этой памяти, связанной с едой и замещением чувств и эмоций пищевым «подкреплением». И все они по-своему влияют не только на способность получать эмоциональное удовольствие от еды, а и являются суррогатным заменителем чувственных переживаний и здоровых телесных ощущений.

На примере избыточного веса мы можем проследить, что астральная энергия конденсируется и кристаллизуется в эмоциональном теле, связанном с подсознанием посредством прошлой / пережитой памяти, вследствие нарушенной циркуляции и невозможности выхода – страх выразить своё недовольство, скрытые обиды, чувство вины и стыда, подавленный гнев и нарастающая тревога.

Этот символизм вовсе не случаен, ибо известно, что вода под воздействием положительных эмоций и позитивных мыслей кардинально меняет свою структуру, буквально, расцветая гармоничными кристаллическими рисунками.

И наоборот, её структура становится повреждённой при негативных эмоциях и мыслях, меняя, впоследствии, и её биохимический состав, что случается при длительных травмирующих воздействиях и хронических разрушительных программах.

Мы на 80-90% состоим из воды и будучи символом эмоциональной / астральной природы человека, она связана с сакральным / пупочным центром в эфирном теле человека. То есть, каковы наши мысли и чувства, таковы наши «водные ресурсы».

Выход эмоциональных рек из берегов нашего тела  не только чреват эмоциональной лабильностью, но и возникновением психосоматических заболеваний, одним из которых является ожирение.

Но что в действительности скрывается за 20-30% избыточного веса?

Повышенное потребление пищи? Гормональные нарушения? Психические расстройства?

На энергетическом уровне – это программная модель, в которой удержание питательных жидкостей тела и складирование их «про запас» есть клеточной памятью, сформированной как внешними, так и внутренними факторами «искажённого восприятия действительности».

На эндокринном уровне происходит диссонанс между железами внутренней и внешней секреции и эфирными центрами-чакрами, вызывая избыточное и, соответственно, недостаточное их функционирование, приводя к заметному физическому дисбалансу.

На астрально-эмоциональном уровне – это базовые эмоции негативной направленности, а также комплекс неполноценности / неуверенности в своей естественности, красоте, природности, сформированный нелюбовью к себе и своему телу и отношением к человеку его ближайшего окружения и социума.

Сюда же можно отнести сильную зависимость от матери, страх перед одиночеством, потрясение при утрате объекта любви, ожидание «угрожающих» событий (к примеру, сессия, экзамен, развод и пр.), избегание ответственности за свою жизнь.

Худшим из всего вышеназванного можно считать отвращение к себе, неприятие и даже ненависть, запускающая программы саморазрушения. А они, в свою очередь, включают защитные механизмы клеток тела, их внешних мембран, состоящих из жира, которые начинают утолщаться, как стены крепости, укрепляемые перед штурмом.

ТЕЛЕСНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ

«Препятствие всегда является средством». – Сатпрем.

Следующая информация для любителей быстрых результатов и новомодных диет.

Жировой слой, так нелюбимый многими женщинами и некоторыми мужчинами, не исчезает при быстром похудании. А заветные килограммы на весах – всего лишь следствие потери воды «благодаря» эффекту обезвоживания.

Кроме того, не всегда личный пример похудания должен приниматься на веру и, тем более, быть образцом для подражания. Ибо чаще всего такой «результат» сопряжён со многими индивидуальными особенностями организма.

Да и без системных знаний о своём здоровье и вовлечённости эмоционального тела и его программ в формирование жировых депо, браться за самостоятельное серьёзное изменение веса и его пропорций – слишком самонадеянно.

В лучшем случае – вы добьётесь временного результата.

Ну а в худшем – самое минимальное – обострение соматических болезней или психологическая нестабильность, не говоря уже об изменении в обмене веществ и эндокринном дисбалансе.

И это в большей степени присуще всё же прекрасной половине человечества.

Пусть не серчают на меня мужчины, но нам для приведения себя в норму, как и в идеальную физическую форму, необходимо немного средств – сбалансированное питание с обязательным включением дней голода и регулярные занятия спортом.

Последние состоят из силовых упражнений, активных занятий для сердечно-сосудистой системы (аэробные и кардио-тренировки) и растягивания мышц.

Девушкам и женщинам важно учитывать её месячные циклы / ритмы, а также состояние эндокринной системы и подбирать упражнения, которые наряду с коррекцией веса будут повышать энергетический потенциал, а не истощать вас.

Здесь противопоказаний особых нет, кроме осторожного подхода к силовым упражнениям и упражнениям с отягощениями.ф

Для каждого из нас не в зависимости от пола, важно знать свои хронотипы и биоритмы, которые позволят подобрать фазы наивысшей активности для коррекции веса и восстановления здоровья.

Здесь нет необходимости подробно останавливаться на диете, ибо это уже я сделал в своих двух статьях: 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ и ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, а также аудио уроке 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ ИЛИ ЗДОРОВАЯ ДИЕТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

В любом случае, важно помнить, что однажды составив программу вашего здоровья,учитывающего все индивидуальные особенности организма и критерии его развития (физического, эфирного, эмоционального и ментального) тел, я помогу вам поддерживать не только отличную физическую форму, а и определить динамику духовного и личностного развития на будущее.

Так или иначе, похудение, как стимул изменения, может подхлестнуть человека к практическим действиям по преображению себя. Главное, чтобы это не была временная мера, за которой всего лишь вспышка, а сама искра затухает, так и не ставши пламенем действительной трансформации, охватывающей все сферы его жизнедеятельности.

Ну а всем, кто хочет избавиться от подсознательных программ прошлого, включая всевозможные страхи, неуверенность и прочие комплексы и стереотипы, увидев и осознав, что есть вашими действительными ограничителями – к вашим услугам мой авторский метод погружения в глубины клеточной памяти – ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННОЕ ЦЕЛИТЕЛЬСТВО.

Вес – это телесное зеркало собственного мироощущения. Но он не приговор вашей личности и не барометр счастья-несчастья. Вам по силам изменить не только отношение к телу, но и само тело.

Начинать лучше всего с отношения, ибо посылая своему телу любовь, не только через любовь к еде, но через желание и умение прислушаться к его действительным потребностям, вы уже начинаете его преображать, мысленно моделируя формы, которые для вас наиболее предпочтительны.

Не рассматривайте себя через призму несовершенства, включая телесное, ибо всё личностное в нас – материал для творения, подобный глине. Вылепить из неё можно всё, что угодно.

И тогда похудение не будет забвением несовершенства, но восхождением телесности к новой, утончённой и чувствительной материальности.