Как убрать сопротивление к успеху, деньгам и достижению целей

Автор статьи: Даниил Назаркин

Привет! 

Сегодня хочу поделится с тобой одним инсайтом, который мне буквально перевернул голову, такое бывает не часто. 

Прочитав пост, ты узнаешь о том, как работают внутренние сопротивления, и почему именно они делают невозможным, большую часть того, что мы способны достичь и главное(!!!) как их убирать. 

Внутреннее сопротивление, это нелогичная реакция, на изменения к лучшему, как внутренний блок, который мешает жить на полную катушку. 

Поехали!

====

Внутренние сопротивления, проще всего объяснить через угол иллюзий. 

Человек к примеру, думает что он хочет идти на юг, ставит цели, поворачивает голову в южном направлении, но ноги его несут на север. 

- Девушка хочет отношений, но в момент свидания чувствует страх… 

- Хочешь построить свой бизнес, но чувствуешь лень и апатию когда дело доходит до практики… 

Когда надо сделать рывок, руки иногда просто опускаются! 

Если мы разблокируем сопротивление, то мы получим противоположный эффект - прилив сил, мотивацию, изменения мышления и впоследствии изменение результатов наших действий.

Внутреннее сопротивление можно описать словами: я чувствую (то что мешает), когда (оказываюсь в нужной мне ситуации) 

По опыту нескольких сотен часов проработок этого вопроса, можно выделить основные сопротивления: 

- Чувство заранее проигравшего, еще в начале пути 
- Чувство отвращения к успеху 
- Чувство рассеянности сознания, когда надо действовать 
- Беспричинное отвлечение на несущественные мелочи 
- Чувство страха, когда дело подходит к изменениям 
- Потеря контроля, агрессия 
- Чувство апатии, депрессии 
- Лень, когда знаешь что надо делать, чтобы жизнь стала лучше 
- Саморазрушающее поведение и уход от решений
- Психосоматика, (заболеваю, когда возникают проблемы) 
- Чувство неполноценности и самообесценивание 
- Вина, стыд, обида возникающая ни из чего 
- Чувство неудачника, чувство что ничего не получается 

И много других, но все они сугубо индивидуальны. 

==== 

Чтобы забыть об этом ужасе, надо понять 2 момента: 

Части личности: 

Если представить наше подсознание как дом, то в каждой комнате этого дома будет находится маленькая часть, которая обладает своим сознанием, потребностями и позитивными намерениями. 

Все они разного возраста, с разными мотивациями и все хорошо, если они между собой дружат.

Но если между ними конфликт, то мы получаем внутреннее сопротивление как результат.

Реальный пример: 

- Одна часть, которой 6 лет, хочет больше игрушек и хочет построить бизнес, чтобы всегда быть способной их купить. 

- Другая часть, которой 3 года, хочет чтобы все от нее отстали, она ни с кем не хочет играть и хочет плакать. 

В итоге человек чувствует лень, отвращение, когда дело доходит до решительных действий и сам себе мешает построить проект. 

Позитивное намерение: 

У каждой из частей личности, как и у любого живого существа, в основе поведения лежит позитивное намерение. 

Маньяк, который сидит пожизненно в черном дельфине, хотел справедливости, а дальше пошли трагические совпадения, по его мнению. 

Коррупционер, просто хочет сделать лучше себе и своим близким, он считает себя абсолютно порядочным. 

Часть личности, которая буксует ваш прогресс, тоже хочет вам добра, правда не всегда понимает как привнести это добро в вашу жизнь, и тут начинается месиво: 

- Защиты: 

Части личности хотят защитить нас от переутомления, позора, стресса, неудавшихся отношений, проблем с бизнесом, банкротства, возвратов, проверок, маньяков, разочарований короче проблем. 

- Чувство справедливости: 

Сам я долго сопротивлялся деньгам из чувства справедливости, как я могу зарабатывать в 10 раз больше, чем пенсионер? 

Это все что нужно знать для начала, чтобы начать с этим работать. 

Ах да, внутри каждого нашего сопротивления находится некий дар, сугубо индивидуальный. Мощное чувство, которое ощущается в теле и является мощным модификатором мышления. 

Нам важно раскопать это самое глубокое чувство, с помощью серии вопросов. 

==== 

Самоанализ внутренних сопротивлений: 

Шаг 1: Опишите сопротивление, с которым будете работать, по формуле “Я чувствую … в … контексте” 

Шаг 2: Положите руку на то место, где вы ярче всего чувствуете это ощущение и посмотрите внутренним взором, какие образы, звуки и картинки там есть. 

Шаг 3: Поблагодарите подсознание, за то, что оно вышло на связь и готово поработать. 

Шаг 4: Задайте вопрос: что ты мне желаешь дать, через это поведение? 
Почувствуйте внутри тела ответ-отклик, голова тут будет только мешать. 

Шаг 5: Задайте этот вопрос себе 3-4 раза, чтобы раскопать то глубинное состояние, которое стоит за этой проблемой. 

==== 

Сделайте это сейчас и вы заметите, что внутри вас что-то начало гармонизироваться, внутренний конфликт начнет ослабевать. 

К сожалению это не полный вариант техники, ее развернутую часть вы найдете в статьях ниже. 

В любом случае пишите свой опыт самоанализа мне в личку, я вам расскажу что с этим делать можно дальше. 

P.S. Если вы хотите разобраться в том что с вами происходит, если есть проблема, которая возникает часто и она не логичная, если вы хотите выйти на следующий уровень жизни в деньгах, отношениях и бизнесе, то записывайтесь на бесплатную 20 минутную консультацию, написав мне в личные сообщения. 

Я в вк: https://vk.com/danny_banch

До встречи!



Просмотров: 306
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Чего на самом деле хочет женщина, когда хочет избавиться от одиночества?
  • Девушка, которая ничего не хочет (не знает чего хочет)
  • Что делать, если твой партнер не хочет секса? Часть 2.
  • Когда ребенок не хочет есть. Решение проблем пищевого поведения.
  • Если человек говорит, что не хочет больше жить...
  • Как выйти замуж, если он не хочет? Как родить ребенка, если он не готов? Как женить его на себе?
  • То чувство, когда получается
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Если муж не хочет ребенка … Часть 1
  • Если кто-то Вас хочет, то он хочет. (отношения, работа, друзья)
  • Стоит ли изменять, чтобы отомстить. Чувство вины и обида
  • Если он меня больше не хочет ... Вопрос мужской «силы»
  • Возможно ли изменить сексуальную ориентацию, если сам человек этого хочет?
  • Всего одно чувство, которое подскажет - Ваш это человек или нет
  • Надо ли заставлять ребенка ходить на занятия (кружки), если он не хочет?
  • Что делать, если подросток не хочет учиться, а через год-два - ЕГЭ?
  • Поймать то чувство, когда ты любишь себя.
  • Если вы с мужчиной, который не хочет жениться - эта статья для вас.
  • Реагируем на антисоциальное вызывающее поведение: Чувство безопасности внутри дома
  • Чувство вины. Часть 1: вина, стыд, ответственность.
  • Чувство несостоятельности. Когда мы недостаточно хороши сами для себя
  • Чего хочет от тебя муж? А что он получает? Чего хочет от тебя жена? …? И что вы будете с этим делать?
  • Чего хочет от тебя муж? А что он получает? Чего хочет от тебя жена? …? И что вы будете с этим делать?
  • Когда чувство вины решает за нас
  • Что делать, если подросток не хочет учиться, а сидит в гаджетах?
  • Если муж не хочет идти к психологу. Что делать?
  • Чувство вины, когда ребенок попал в беду
  • Что делать, если подросток не хочет идти к психологу?
  • Если он хочет уйти от Вас, он будет...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь