Третьим будешь? или История об ответной любви (Еще одно слово о треугольнике Карпмана)

Увы, тема зависимости неисчерпаема, актуальна и всегда свежа, не смотря на давний срок годности.

Причины такого положения дел в людях, в их незрелости или просто нежелании брать ответственность, и, конечно в дезориентации, связанной с тем, что они давно и прочно вовлечены в хождение по кругу (см. треугольнику).

Не случайно в название статьи попало, давно ставшее крылатым выражение собутыльников «третьим будешь?».

Алкоголизм, как известно – зависимость.

И теперь наша жизнь пестрит куда более изощренными формами зависимости: наркотическая, игровая, лекарственная, трудоголизм, пищевые виды зависимостей и т. д. и т. п.

И нет им ни конца, ни края…

Выше упомянутую  зависимость мы, россияне, знаем и принимаем давно!

 Как догадывается любезный читатель, смысл данного «тезиса» двойной, а значит, настало время для него – для третьего.

Сама идея зависимости описана и проиллюстрирована Стивеном Карпманом в образе треугольника, который показывает роли, более детально описанные Эриком Берном: преследователь-жертва-спасатель

= Родитель-Ребенок-Взрослый.

Данная последовательность, в которой (см. выше) спасатель и Взрослый указаны последними, в каком-то смысле подсказка о том, что спасти ситуацию может только Взрослый, т. о. если вы стремитесь выйти из зависимых отношений и обрести здоровую автономию, то выход один – повзрослеть! Другого не дано.

(В каждом конкретном случае "заход" в треугольник может произойти и в роли Спасателя и в роли Преследователя, но еще чаще в разных ролях и не единожды).

Привожу здесь именно этот треугольник, не случайно, ведь он, на мой взгляд, лучшая из известных мне моделей, т. к. он имеет и сердцевину - сердцевину проблемы.

Символично, не правда ли?

«Все начинается с любви…»

И с нелюбви тоже. Точнее с первого детского ощущения «Меня не любят!».

Повзрослеть, значит, стать самостоятельным в первую очередь в смысле осознанности и ответственности за не только совершенные поступки, но и за чувства и эмоции, которые вы испытываете.

Когда человек взрослеет, он обретает способность быть, а значит чувствовать, понимать свои чувства и делать в соответствии с чувствами и отвечать. Отвечать буквально – отвечать себе и если есть потребность, - другим.

Иными словами, 

Взрослые не «играют в молчанку», не обесценивают, не обвиняют, не отвергают, т. е. не манипулируют, они задают вопросы и отвечают на них.

Это возможно в диалоге между двумя людьми с устойчивыми и гибкими границами.

Эти двое могут существовать у вас внутри – голоса ваших родителей, транслирующие установки и это деструктивно для вашей психики.

В этом случае или их «подращивай» или взрослей сам, но ожидай, что на этом пути ты многих потеряешь и может статься даже их – родителей, если диалог станет невозможен.

К этому надо быть готовым, ведь, если ты повзрослел, третьим ты уже не будешь!

Ты вырос, ты стал независимым от чужих суждений, эмоций и трансляций разного рода.

Что это значит, спросите вы?

Ты, подобно клетке научился избирательной проницаемости, став проницаемым для того, что тебе важно и главное приятно (не путать с «привычно»!) и непроницаемым для того, что тебе не нужно и неприятно.

Не хочу тебя расстраивать, но если ты снова потеряешь себя, жизнь непременно подбросит тебе провокацию!

Испугался???

Если ты вырос, понял, смог и веришь в себя, тогда «ветер в паруса!», ведь жизнь не вчера и не завтра, она продолжается, вот сейчас, в эту минуту, когда ты читаешь эти строки.