Как не испортить первое свидание

Чем больше эмоций вызывает у нас человек, тем труднее с ними справиться. Нас уносит волна чувств, если мы влюблены . Мы легко теряем голову, если нас сразила стрела Амура.

«Он такой, такой, такой! А я… А кто я …»  Если вы неуверены в себе, то трудно не накрутить себя. С одной стороны , Он обратил на меня внимание! А с другой-то, я знаю, он точно во мне разочаруется. Он просто еще не понял.

С собой надо дружить. И да, да. Разговаривать.

Слишком значимая цель + неуверенность в своих силах = снижает мотивацию вплоть до полного отказа от деятельности. А если еще у нас высокие требования к себе…

И тут логично пойти двумя путями:

- немного снижать важность события.

Да, это важно для меня. Но это не вопрос жизни и смерти. Это первое, а не последнее свидание.

- повышать уверенность в себе, научиться видеть свою ценность.

Чаще всего девушки повышают уверенность в себе через внешность. При этом хорошо бы не гнаться бездумно за модой и не использовать сразу все возможности косметологии и бьюти-индустрии. Чтобы не вышло, как в анекдоте: « Страшно красивая».

Да и вообще, не желательно экспериментировать непосредственно перед важным мероприятием. Одеть и обуть нужно то, к чему вы привыкли. О чем не будете думать и нервничать.

Быть собой – это выход. Ведь для ношения маски и проигрывания ролей используется колоссальное количество вашей энергии. Тогда цель свидания смещается с самого общения на то, чтобы произвести впечатление.

В том-то и дело, что в начале отношений обе стороны часто хотят произвести впечатление и «распускают перья». Лучше не принимать всерьез первое впечатление, как минимум не принимать никаких решений, если не произошло ничего из ряда вон выходящего.

Хорошо бы немного успокоиться и подумать на светлую голову. Как Cкарлет О Хара. Подумаю об этом завтра.

На что обратить внимание на первом свидании:

1. Пришел ли нужный вам человек вовремя. Частично это о его организованности, частично о том, насколько ему важно прийти вовремя.
2. Как он или она одета. Образ может многое сказать о человеке.
3. Слышит ли партнер вашу просьбу, ваш отказ. Как он на них реагирует.
4. Высмеивание, грубости и провокации при первой встрече должны насторожить.
5. Конечно, кольцо на пальце или след от кольца нужно принимать во внимание.
6. Если вы волнуетесь и сделали что-то не так, как партнер к этому относится?

Все признаки должны помочь вам составить первое впечатление, которое прийдя домой, хорошо бы разделить на «два». Встречают по одежке, провожают по уму.

Как справиться с волнением? Не подавлять чувств, иначе они могут вырваться в неподходящий момент.

Хорошо помогают физические нагрузки. Даже просто пройтись пешком перед важной встречей , и то настраивает на разговор. Концентрируйтесь на дыхании. Ме-едленный вдох и еще более ме-едленный выдох. Снимают стресс слезы, покричать, потанцевать быстро под громкую музыку.

А можно при встрече сразу сказать: «Ты знаешь, я волнуюсь и не знаю, что сказать.» Это снимет напряжение первых минут и обезоружит собеседника. Это сразу позволит понять , кто перед вами.

Искренность и обаяние вам в помощь! И пусть ваше свидание положит начало чему-то важному!