Зачем вы нужны, психологи?

Сколько раз каждый слышал, а то и произносил, эту фразу.

А пресловутое - "Я лучше с другом водки выпью, и то пользы больше будет, и дешевле".

Женский вариант - "платье куплю - вот и терапия".

"Да что вы, такие деньги, я лучше в отпуск съезжу на них."

И вроде бы, казалось бы, все гладко и ровно, живи себе счастливо, пироги жуй, из отпуска в отпуск перекочевывай.

И психологи сидят тихонько и никого не агитируют, ждут, пока запрос сформируется.

А если не сидеть, то и правда. Для чего это все - учиться годами, повышать квалификацию регулярно, искать как же все- таки подобраться к тому местечку, которое надо полечить, подуть...

Так все таки, для чего.

Как все мы знаем, у человека есть следующие психологические компоненты, уровни взаимодействия с реальностью и собой:

- поведения,

- окружения,

- убеждений,

- ценностный уровень,

- уровень духовности.

Первый, самый краткосрочный, но от этого не менее важный, вид терапии это изменение поведения. Смысл терапии души в данном случае - воздействие на уровень поведения, смена поведенческих паттернов и изменение взаимодействия с окружением через это.

Внутрисемейные коммуникации, рабочие конфликты, взаимодействие с соседями по лестничной клетке, и так далее и тому подобное. Иногда, действительно, достаточно понять что я не так делаю - говорю.

Второй - терапия более глубокая, более долгая, выявление убеждений, которые влияют на достижение результатов собственной деятельности, или не дают достичь желаемого состояния.

Убеждения меняются легче, чем ценности, ценности еще более глубокий уровень воздействия, но они формируются настолько рано - как, впрочем, и убеждения, что от каких-то из них стоит отказаться. И вот, постепенно происходит приборка в шкафу (голове).

А кому-то, очень редко, иногда, придется дойти и до уровня духовности.

Что дает психотерапия души - на уровне поведения смену образа жизни, как будто даже коучинг, научается человек жить иначе.

Отпускает боль, человек в 50 лет перестает жаловаться на свою мать, отца, природу, тяжелое детство и деревянные игрушки... Он избавляется от боли прошлого и тяжести "неудач". Душа становится легкой, как пушинка.

Еще можно прийти затем, чтобы, наконец, перестать бояться (стать смелым), получить свободу и легкость бытия. Создать семью, идти на желанную работу, научиться просыпаться в 7 утра с удовольствием).

Возможно, кто-то научится достигать собственных целей не вопреки и через надрыв, а с удовольствием, и любя. А кто-то и вовсе перестанет ставить цели. А кое кто научится их ставить и идти к ним без страха и боли, а с удовольствием, вприпрыжку.

Каждый получит то, что пожелает, ведь так устроен мир.

Именно в кабинете психолога у человека есть возможность узнать себя, настоящего, и увидеть мир и людей глазами без искажающих очков (страхов, боли, бессилия и дальше продолжите сами).

И вот уже у Вас не возникает желание "отстаивать свои границы" просто потому, что ни у кого не возникает желания их нарушать. Вот уже Вы легко прощаете обман человеку, позволяя ему сохранить лицо - Вы вдруг начинаете видеть других людей, а не только свою боль. А какой-то обман становится последним элементом коммуникации в общении, и больше этот человек не имеет шансов Вас увидеть.

Вы начинаете мудро, легко, просто жить, и может быть даже, по детски...

Да, это нелегкий путь, непростой. Но отпуск за отпуском - и на душе все тяжелее.

Курс психотерапии - и отпусков может стать в разы больше, ведь изменяется качество жизни в том числе. Впрочем, это как пожелаете, снова же. 

Но это путь, серьезный труд, дорога через боль, страх, холод и темноту.

Не всем он нужен, но тем, кто пришел и идет -

"Здравствуйте, и Всего вам теплого!"