Справиться с болью для того, чтобы Жить.

Знаете, почему мы не живём в полной мере? Потому, что большую часть своей жизни находимся в голове. Думаем, анализируем.. А ещё больше: прокручиваем то, что было за день или то, что было давно, но никак не отпускает..

Прокручивание в голове не помогает прожить болезненное чувство, живущее внутри. Потому что – чуть оно заденет наше сердце – мы его быстренько закрываем. И так можно годами жить со своей болью и не давать ей уйти изнутри.

И, как только женщина набирается смелости и открывает своё сердце боли, живущей у неё внутри – поначалу, боль затапливает всю её. И, кажется, она настолько невыносима, что её нельзя выдержать.. И если женщина очень долго подавляла её в себе – открытие боли может быть схоже с прорвавшейся плотиной, затапливающей всю её…

Но, на самом деле, это состояние временное. Если мы даём возможность боли заполнить всё наше внутреннее пространство – то, сначала, она усилится... но, через какое-то время, начнётся её спад. И нам станет легче..
Но, если внутри много боли, она снова нахлынет и заполнит все клеточки нашего тела. Но, потом опять стихнет.. И, если мы будем давать выход своей боли, то она постепенно будет уходить изнутри.

Это непростой процесс – правда.. Но если мы научаемся встречаться со своей болью и проживать её (чувствовать, а не обдумывать) – то мы открываемся самой жизни. Мы открываемся новым встречам, новым событиям, всему новому, что уготовила нам жизнь..

Открываясь боли, мы открываемся и радости. А, удерживая боль, мы удерживаем и проживание радостных событий... Потому что сердце одно и оно, либо пропускает всё, либо закрывается тоже от всего.

Если женщина научится проживать свою боль и не закрывать своё сердце – она станет намного сильнее и счастливее. Она перестанет бояться Жить.. И она сможет смело идти в свою жизнь, зная, что может справиться с той болью, которую могут принести жизненные события.

Девчонки, не нужно бояться боли – нужно уметь с ней справляться, чтобы жить и дышать полной грудью. Потому что жизнь с закрытым сердцем – это жизнь, в которой нет полноты и ощущения удовлетворённости.

И если вам самим сложно справляться с болью – приходите исцелять её. И постепенно у вас появится к ней иммунитет. И вы сможете ощутить себя сильной и открытой, уверенно стоящей на своих ногах и не боящейся этой жизни. Потому что, на своём опыте вы уже будете знать: чтобы ни случилось – вы справитесь с происходящим. И эту Силу вы приобретёте, пройдя свой путь и прожив свою боль.

И вы уже не будете ощущать себя маленькой беспомощной девочкой. Вы сможете стать Взрослой Уверенной Женщиной.
Женщиной, открытой своей жизни и доверяющей своей силе. Женщиной, умеющей справляться с тем, что преподносит ей жизнь.
Потому что внутри вас появится устойчивость.


Просмотров: 458
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Мы с вами такие потому, что выучили, кто мы и что должны хотеть
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • На те же грабли: тоска по бывшим. Часть вторая: почему она приходит, и что с ней делать?
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Тревожность - для чего она нам и что с нею делать
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Злость, откуда и зачем она появляется, что с ней делать?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Ревную, потому что
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • «Я такой, потому что ты есть». Вклады в контакт его участников принципиально неразделимы
  • Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает.
  • Каждый должен ... потому что!
  • Как сохранить самооценку? Даже если кажется, что никак
  • Что я могу сказать о душевной боли?
  • Почему надо бросить читать советы психологов и что-то уже сделать со своей жизнью
  • Что мешает нам изменить свою жизнь к лучшему
  • Что нужно знать и как действовать родителям, если их ребенок гей, лесбиянка, или бисексуал/ка?
  • Что такое проактивность и зачем она нужна во время кризиса
  • Остаться в живых: что делать, если заблудился в лесу, и что предусмотреть заранее
  • Избежать боли или приобрести что-то хорошее – какая самая сильная эмоция?
  • Как перестать мучиться сомнениями, «Что было бы, если…»?
  • Что такое уверенность в себе и откуда она берется?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Потому что мама меня никогда не любила: три шага к изменению
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ЧТО ОНА ДАЁТ?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь