Сравнение себя с другими

Сравнение себя с другими очень опасно для нас самих. Мы никогда не сможем 100% быть похожим на кого-то. Если мы сравниваем себя с кем-то, значит, забываем о себе. Мы обесцениваем свою уникальность, оригинальность и аутентичность.
Чаще всего, нас, в лучшем случае, расстраивает сравнение, в худшем случае оно приносит переживания, страдания, неудовлетворенность. Мы злимся, когда нас сравнивают другие, и сразу же пытаемся что-то доказать (иногда всю жизнь это делаем). Тогда почему мы так поступаем по отношению к себе?
Чем больше мы концентрируемся на том, с кем себя сравниваем, тем больше мы начинаем с ним соревноваться.
Конечно, мы не можем избежать процесса сравнения. Однако, можем научиться не наносить себе вред этим.
 
Если мы сравниваем что-то материальное:
  • Нам нужно подумать о нашем отношении к деньгам. Если для меня «деньги - это зло», «деньги портят людей», «деньги=меня используют другие», то в этой сфере, скорее всего, будут всегда проблемы. К нам не приходит то, к чему мы подсознательно негативно настроены.
  • Мы также можем быть ленивы.
  • Мы можем быть переборчивы с местом работы и постоянно ним недовольны.
  • В общем, заработать деньги на обеспечение материальных нужд, - можно. Другие не несут ответственность за эту сферу нашей жизни.
 
Если мы сравниваем то, что связано с нашей личностью, индивидуальностью, в этом случае сложнее достигнуть то, что есть у других. Однако, наблюдая за человеком и обучаясь его реакциям на что-то, его философии жизни, можно постичь его мудрость. При этом, мы отодвигаемся от своего собственного внутреннего мира. Важно заботливо относиться к себе и соотносить с тем, что есть в нас, чтобы не утратить собственную уникальность и не быть поглощённым другим.
Когда нам что-то нравится в другом, и в нашем восприятии мы недостаточно хороши, или нам не хватает чего-то, возможно, мы что-то не видим в себе. Можно попросить близких написать о наших достоинствах. Если бы мы обладали качествами, присущие в человеке с кем себя сравниваем, это были бы не мы. В данном случае, мы закрываем глаза на свои прелести.
 
Наилучшее, что мы можем сделать для себя - это сравнивать себя с тем, какими мы были месяц назад, полгода, год. Меняемся мы или нет. Достигаем ли мы цели. Где мы сейчас. Осуществляются ли наши мечты и желания. Получается ли у нас лучше преодолевать трудности. Улучшили ли мы наши взаимоотношения с близкими. Научились ли мы себя принимать так, чтобы не сравнивать себя с другими.)))) Научились ли мы давать быть тому, что для нас важно.
Это не просто анализ для каждого из нас. Это еще и возможность подумать о том, как мы этого достигали и что есть ценного в нашей жизни уже сегодня.
 
Мы не можем обладать тем, что есть у других, поэтому сравнивая себя с ними, мы не корректно поступаем по отношению к себе. А вот сравнить «инструменты» (знания, опыт, мудрость), которые мы используем в каждом дне, - очень полезно. Обмениваясь ими, применяя то, что подходит лично нам, - залог качественного сравнения себя с другим.    
 


Просмотров: 344
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что для нас деньги? Хотим ли мы быть богатыми
  • Принять решение за себя или позволить другим это сделать за нас
  • Что такое поиск себя, и почему у нас ничего не получается?
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами.
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Чему нас учат трудности и что нас поддерживает?
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Мы – то что мы есть, или то, что нам навязали?
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя?
  • 6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя. И что с этим делать.
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • ЛЮБОВЬ ИЛИ ДЕНЬГИ. ЧТО ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ НА САМОМ ДЕЛЕ?
  • Почему нам так больно быть отвергнутым, и что с этим поделать?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Что заставляет нас работать? Неужели только деньги?
  • Метафизика брака, или С кем мы можем быть счастливы
  • То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне
  • КАК БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ И ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ТО ЧТО ЗАПЛАНИРОВАЛИ?
  • Из чего состоит ваш дом на самом деле, или что вы скрываете от самих себя
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь