Вирусные эмоции: кому они принадлежат?

Психиатрия сегодня предлагает био-психо-социо-духовную модель для рассмотрения механизмов, влияющих на психику человека. Есть мнение, что в контакте с нездоровым психически здоровый человек может испытывать страх и тревогу. Этими эмоциями больной с определенным диагнозом управлять просто не способен, и они передаются окружающим как вирус. Вопрос в том, насколько стабильна и зрела наша психика, чтобы справляться с тем, что приходит извне. Сохранять спокойствие – это базовая настройка, из которой формируется возможность рационально мыслись, действовать и вести полноценную жизнь. Неспособность же контролировать свой страх и тревогу способствует развитию серьезных патологий.

Отслеживать свои процессы и не включаться в чужие эмоции также не умеют дети в силу незаконченных процессов по формированию психики. Так, я вспоминаю  леденящее ощущение со времен начальной школы. Слух среди детей, что в городе появился маньяк. Мое богатое уже на тот момент воображение рисовало ужасающие картины, создавая невыразимый экзистенциальный ужас. Сейчас я задаюсь вопросом, был ли этот слух правдой или просто очередной байкой двора про «в черной, черной комнате». Эффект очень похожий.

 Я наблюдаю подобные всплески истерики в различных сферах жизни.

Ощущаю в общественных местах с накалом страстей.

Вижу перепосты с кучей восклицательных знаков в соцсетях в очевидно гипетрофированной подаче.

Узнаю таких людей в запросах на психологические консультации по манере выражать свои мысли и рассказывать о негативном опыте с предыдущими специалистами.

Если это не патология, я ощущаю этих людей, как беспокойных детей, которым нужно срочно схватиться за ногу взрослого, чтобы прийти в равновесие. В этом часто заключается работа психолога: выслушать, успокоить, сформировать позицию "Все в порядке" и открыть тем самым человеку возможность жить дальше на качественно других настройках.

Это крайне важная вещь, которую взрослый человек должен четко усвоить. Внутренние процессы и реакции других людей не относятся к нашим собственным.

Очевидно, что если мы говорим об отношениях с близким человеком, его состояние будет влиять на нас. Но то, что можно сделать в этой ситуации – это сохранить здравую позицию и холодный рассудок в попытке поддержать.

Что я наблюдаю в терапии – люди имеют свойство вовлекаться в процессы не то что близких, а совершенно не относящихся к их жизни людей и мало того что расстраиваются, но и живут в этом вирусном поле. Так, из равновесия может вывести фраза ничего не значащего прохожего в магазине или на улице.

В такие моменты я рекомендую зайти в себя, остановиться в своем теле и спросить себя: «Какое это вообще имеет ко мне отношение ?» 




Просмотров: 427
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как понять мысли и причины поступков других людей
  • КАК ПРИНИМАТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ?
  • 7 навыков психически устойчивых людей - советы психолога Алексея Кройтора
  • Любовь или потребность «употреблять» других людей для достижения собственных целей?
  • Как же мы не любим видеть свои теневые стороны. А что в этом может быть хорошего?
  • Как преодолеть социофобию (страх людей)
  • Почему я люблю цветы или про детей, кошек и людей
  • Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность.
  • Мир внутри и мир снаружи. Чтобы понять, что с тобой происходит, посмотри на людей вокруг.
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Сценарии жизни людей
  • Я не умею контролировать свои эмоции
  • 25 принципов жизни успешных людей
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • Как научиться контролировать свои эмоции: 4 сильных упражнения и 5 ошибок
  • Если у людей все хорошо в сексе, значит в каких-то главных, глубинных вещах они абсолютно солидарны
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Конкуренция в профессии и в других сферах жизни.
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Био-Психо-Социо-Духовная модель человека. Советы по работе над собой.
  • Видеть людей насквозь - плюсы и минусы. Мысли вслух
  • Психологические особенности людей с пограничным расстройством личности.
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • Лиз Бурбо: Человек не может выздороветь, НЕ ПРОСТИВ самого себя
  • Любовь на 2 фронта: можно ли любить двух людей одновременно?
  • Почему зависть может быть только черной
  • Я учу людей думать без психолога, как будто они разговаривают с психологом
  • Процессы сепарации
  • НЕОСОЗНАВАЕМЫЕ ПРОЦЕССЫ
  • Свои-чужие мысли



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь