ВИНО, РОЗЫ И СЛОЖНОСТИ С ЕДОЙ


В своей книге «Еда в свете луны» (Eating in the Light of the Moon,  2000),  клинический психолог Анита Джонстон (директор Центра  анорексии/  булимии, клинический директор EATFED) пишет о  том, что в древних  обществах был специальный ритуал для  девочек, у которых начинались  месячные, он был призван  отпраздновать их становление женщиной.  

В нашем современном обществе, утверждает она, тоже есть  свой ритуал для девочек-подростков, обозначающий их вход в мир  женщин. "И имя ему – диета". 
И правда, интернет полон чудодейственных советов, как  похудеть. Ученые ищут ген, ответственный за ожирение,  диетологи пишут концепции, украшенные отфотошопленными  фото моделей.
Многие психологи обещают помощь и поддержку, дают советы, как создать себе запас мотивации к похудению. Встречаются даже утверждения, что «все люди с лишним весом знают о прелестях стройной жизни (одежда, здоровье, отражение в зеркале, комплименты, легкость и много чего еще)». 

Хочу поделиться размышлениями Аниты Джонстон, размещенными в ее блоге в конце прошлого года под названием "Вино, розы и трудности с едой", перевод мой.  (Wine, Roses & Eating Difficulties)

Во время поездки в Новую Зеландию, моих гастролей в стране вина, гид указал мне на кусты роз, высаженных по краям и обрамлявших виноградную лозу. Я подумала, «Какая прекрасная идея», и спросила, посажены ли белые розы для светлых сортов винных ягод, а красные – для красных сортов винограда. Наш гид рассмеялся и сказал, «Не совсем». Он пояснил, что, когда возникнет проблема с тлей, она сначала затронет розы, давая фермеру достаточно времени защитить виноградник. 

     

Я сразу же подумала обо всех тех женщинах и девочках, с которыми я работала на протяжении многих лет, у всех были трудности с едой. Они были сродни розам на винограднике. Эти женщины – розы, как правило, были очень эмоционально чувствительны, с развитой интуицией, и проблемы в их семьях, сообществах, или в их культуре у них быстро провоцируют реакцию, а симптомы дистресса возникают быстрее.    

Что, если бы те, кто борется с едой и весом,  смогли бы увидеть себя, как часть целой  культуры? Культуры, которая устроена, пусть  манипулятивно, думать о худых, как хороших,  и полных, как плохих? Что, если они  подумают о себе, как о чувствительных  созданиях,  которые, на очень-очень  глубинном уровне,  глашатаи большой  истины… они бьют тревогу,  что-то очень,  очень неправильно… и они  показывают  своими телами, нужно  действовать, сейчас,  пока проблема не станет  настолько  распространенной, что разрушит  всех нас.

Проблема, как я ее вижу, заключается в том,    что мы стали настолько материальной  культурой, что не позволяем невидимым качествам в наших сердцах и душах жить и процветать. Мы сосредотачиваемся только на физических, конкретных аспектах нашей жизни (наших телах), и продолжаем сужать определение, как они должны выглядеть. Мы не ценим то, что делает нас уникальными и особенными. Нас поощряют выглядеть, думать и чувствовать, как все остальные, для того, чтобы «быть в форме».

«Розы», с которыми я работала все эти годы, были одними из ярчайших, творческих, талантливейших людей, кого я встречала. Но они себя такими не видели – по крайней мере, сначала. Они считали себя бесполезными, некомпетентными, непривлекательными и странными. Была общая тема, объединяющей всех, кто боролся с едой и весом. Это было чувство некоторой собственной неуместности.

Моей работой было помочь им приспособиться. Но, кроме того, чтобы найти и помочь принять собственную уникальность, чтобы они смогли видеть, что их чувствительная натура – важный и ценный вклад в мир – это не то, от чего следует избавляться. 

Как только они учились принимать и подавать голос о своем существовании – их борьба с едой, жиром и диетические эпизоды становились далеким воспоминанием.

Так заканчивается заметка в блоге Аниты...



Не так давно я увидела ролик на английском, он называется "Body positivity has come a LONG way this year" - видео действительно впечатляет! Само появление на подиуме моделей plus size заряжает энергией, создатели рассказывают, как набирает обороты бодипозитивное движение во всем мире, и что в этом году произошло впервые.

Понятно, что по инерции социум продолжает тиражировать глянец. Но уже сейчас мы можем с уверенностью сказать - в 2015 году мир немного качнулся. Качнулся в сторону естественности от необходимости быть худым как неотъемлемого элемента в составе счастья



Просмотров: 310
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • А розы вырастут сами!
  • Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения
  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • ОНКОЛОГИЯ. ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ. ОЧЕНЬ ЛИЧНОЕ. И НЕ ОЧЕНЬ.
  • Когда я родилась, мои родители были моложе, чем я сейчас.
  • КОМУ НУЖНА ПСИХОТЕРАПИЯ? ВСЕМ, У КОГО БЫЛИ РОДИТЕЛИ!
  • Как понять, что тебе изменяют? Очень вредные советы для девушек и женщин
  • Родительское программирование и проблемы с лишним весом
  • В поддержку тем, кто регулярно ходит к психологу и очень хочет и ждёт быстрых результатов.
  • Когда сон настолько отвратителен, что не можешь думать о нем.
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • Ошибки в отношениях, которые могут очень дорого стоить
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ": кризис в отношениях и их перезагрузка
  • Устала бороться с лишним весом!
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • История о потерянном ребенке: "Мне тоже очень больно!" Случай из практики
  • "Таблетка для счастья". Полезные тренинги, семинары и группы, и не очень - как отличить?
  • Невозможно быть идеальным для всех
  • Как перестать себя критиковать и начать поддерживать? И почему психотерапевт не может сказать, как быстро он сможет вам помочь?
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • Оставаться людьми. Или как конфликтовать так, чтобы всем было хорошо
  • Трудности во время беременности и как с ними быть. В чём я нашла поддержку.
  • Очень взрослые оптимисты
  • "Удобным" детям - очень не удобно жить.
  • Очень внимательный и заботливый мужчина
  • Присутствуя, мы оказываемся очень ранимы.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь