Почему тяжело просить о помощи?

Уж сколь часто приходится слышать истории о том, как девушки, женщины (да и мужчины тоже) не умеют просить то, чего им хочется! И так же часто либо подавляют в себе свои пожелания (отмалчиваются), либо высказывают в форме претензий, либо стараются заполучить манипулятивным путём. Почему же так сложно бывает просто взять и искренне попросить о чём-либо, без хождения вокруг да около? Давайте разбираться!
 
Когда мы были совсем маленькими детками и не умели разговаривать, мы обозначали свои потребности перед мамой невербаликой - гримасой недовольства, плачем, криком. Мы ДАВАЛИ ПОНЯТЬ, мы ПОКАЗЫВАЛИ, что нам нужно. Мама по плачу, иногда и по выражению личика могла определить, что нам нужно. Мы видели, что достаточно лишь намекнуть, как во рту уже оказывается заветная соска, или погремушка, или мы только посмотрели, а мама уже взяла нас на ручки. И как-то всё было по умолчанию... Мама угадывала наши желания!
У нечувствительных же мамочек тенденция поведения была иной - за неимением возможности угадать текущую потребность своего чада, она либо выполняла не то действие (ребёнку холодно, а мама его кормит, ему скучно, а она его укладывает спать), либо ставила запреты на выражение недовольства, запрет на выражение желаний. И тогда малыш приходит к выводу: просить о том, чего хочется, смысла нет - всё равно желание или будет проигнорировано, или будет отвергнуто с осуждением. И растёт далее такой малыш в атмосфере "не верь, не бойся, не проси"...
Так, вырастают потом детки и учатся получать желаемое обходными манёврами, хитрым путём - манипуляциями. Иногда скандалами, иногда слезами, иногда шантажом, иногда угрозами. Партнёру остаётся только недоумевать: неужели нельзя просто взять и попросить? 
Второй вариант, когда человек искренне убеждён, что его партнёр - экстрасенс (какой была мама) и всенепременно обязан считывать все его потребности и желания на подсознательном уровне! Иногда, когда партнёр начинает "тупить" - пытаются показать, дать понять, чего им надобно. Итог такого поведения - разочарование. Оказывается, партнёр - не мама, он читать мысли не умеет, считывать потребности возлюбленного из коллективного бессознательного - задача не из лёгких!
Наступает период фрустрации. Партнёр свергается с его пьедестала идеального мужчины или идеальной женщины. И вся закавыка в том, что не обучили его в детстве телепатии и экстрасенсорики.

Как с этим быть? Во-первых, осознать, что другой человек - не мама. Это мама могла по выражению глаз угадать, что нужно её любимому ребёночку. А партнёр, друг, муж, коллега - нет, не умеют, не знают как. Поэтому все свои пожелания нужно ПРОГОВАРИВАТЬ. Не в формате претензий, требований, ультиматума, а в формате ПРОСЬБЫ. И договариваться, находить компромисс, искать точки соприкосновения. Залог успешных отношений (дружеских, любовных - любых) - это доверие, открытость и честность. Не стесняйтесь говорить о том, что вам нужно! 
 


Просмотров: 451
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Что выйдет из мальчика, если его воспитывают мама и бабушка
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Мир сражающихся женщин. Все, что вы когда-либо хотели знать о борьбе за любовь.
  • «Мама, почему я никто»: как поднять самооценку ребенку и сделать его уверенным в себе
  • Мама, я уже взрослый, или Что такое зрелая личность, и критерии завершения терапии
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • "А где же благодарность?" - спрашивает мама, а вы не понимаете - за что!?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что нужно сделать перед тем, как вступать в "серьёзные" отношения
  • 7 "тревожных звоночков" в отношениях или когда что-то пошло не так
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • Доверие... Ты виноват лишь в том, что хочется мне кушать.
  • Временное родительство, или что мы чувствуем, когда нам говорят: "Я тебе не мать!"
  • Не любила мама: что с этим делать?
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя?
  • О том, как человек захотел безопасности и гарантий и даже не заметил чего это ему стоило
  • "Не так страшно то, что происходит, как то, что мы об этом думаем"
  • Мама! Прими мой выбор! или "Роковая страсть"
  • Нарциссизм в материнстве или как сложно быть "идеальной" или "неидеальной" мамой.
  • «Я влюблен в тебя, но я ухожу от тебя» Когда влюбленность не все, что вам нужно.
  • А думали ли вы когда-нибудь о том, что то, что мы называем здравым смыслом суть вирус!?
  • Как удостовериться в том, что вы хороший человек!?
  • Что если психолог или психотерапевт - залезет в мозг и сломает его?
  • «Мама, я еще не сохранился!» или как быть с зависимостью от компьютера.
  • Что нужно знать и как действовать родителям, если их ребенок гей, лесбиянка, или бисексуал/ка?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь