Бессилие

     С подросткового возраста и до недавнего времени в моей жизни был культ силы и контроля. Я прочитала множество книг и посетила массу тренингов, на которых учили все успевать, уверенным галопом бежать к целям, прокачивать женственность и профессионализм, показывать себя с лучшей стороны и если кто - то не согласен тут же быстренько доказать ему, что он сильно ошибается.
     И казалось бы, что все эти и не только эти супер полезные навыки в жизни очень нужны. Это же просто замечательно, когда человек стремиться быть лучше, сильнее, быстрее.
     Совершенно незаметно для себя я стала перфекционисткой, у которой все должно быть идеально, а что не идеально, то сейчас быстренько подправим, зашлифуем. Но как оказалось, что окружающий мир и живущие в нем люди что - то не торопятся соответствовать идеалам. Виртуозно отрепетированные приемчики и умные фразочки совсем не производят того впечатления, как хотелось бы - не вызывают ни восхищения, ни любви, ни желаемого результата.
     Каждый раз сталкиваясь с очередной неудачей я с упорством танка продолжала двигаться к созданию своего идеала в себе. Еще чуть - чуть, говорила я себе, сейчас и это потренируем и это подтянем и получу то, что я хочу. Т ак проходил год за годом в отчаянной гонке саморазвития, но желаемое оставалось недостижимым.
     Для меня большим открытием стало осознание своего бессилия.
     Оказывается, я не могу:
- быть всегда правой;
- все знать, все уметь, быть всегда красивой и веселой.
- изменить жизнь человека, если он этого не хочет ;
- прочитать мысли другого и соответствовать его ожиданиям;
- я имею власть над собой, но я не могу влиять на реакцию другого человека ;
- не могу объять необъятное и впихнуть невпихуемое.)))
     Сколько внутренней свободы у меня появилось, когда поняла , что я - не супервумен. Оказалось, что если рассказать другому человеку о том, что у меня что - то не получилось, я чего - то не знаю, а где - то я чувствую себя растерянной и мне страшно и я не в силах заставить себя собраться прямо здесь и сейчас, вместо презрительных насмешек я видела искреннюю улыбку, понимание и шаг на встречу.
     Теперь анекдоты про глупых блондинок уже не кажутся мне дискриминацией. А наоборот, когда кто - то не боится выглядеть глупо, растерянно или смешно и открыто признает то, что есть - это честно и порой выглядит мило и очаровательно. Над этим можно вместе посмеяться или погрустить. В этом появляется место для другого человека.
     Истинное понимание своей силы приходит тогда, когда знакомишься со своим бессилием, потому что начинаешь реально оценивать себя и рассчитывать свои силы.

______________
Спасибо за внимание.
С уважением, Наталья Острецова,
психолог, психотерапевт,
вайбер +380635270407,
скайп/емейл psiholog.ostretsova.