Страхи, которые мешают начать счастливые парные отношения Часть 2

Глава 4
Боюсь боли
        
Боли, как и разочарования, бояться не стоит. Ее нужно понимать. У боли (она же не физическая, а эмоциональная) есть свои причины. Нет какой-то общей боли, поэтому каждый раз, когда становится больно, это лучший момент начать понимать себя лучше. Боль нам указывает на наши ошибки, несоответствия, растворение, забывание про себя, в общем – это индикатор дисбаланса или неправильных негармоничных убеждений. Боль точно будет и в отношениях, и без них. Так что, пусть боль не будет препятствием на пути в ваших отношениях, а будет помощником в узнавании себя.         
Слишком много боли испытывают только те люди, которые игнорируют ее из-за страха. Те же, кто учится общаться с ней, проживают ее, не отторгают –  используют ее как внутреннее знание, как ресурс узнавания себя.
        Чтобы научиться общаться и понимать свою боль, если вы ее обнаруживаете, тоже было бы неплохо прийти на консультацию  и поговорить о ней. Такой способ поможет перестать избегать своей боли.
Глава 5
Боюсь доверять

        Доверие – это непростая тема. Начну с того, что важно учиться доверию и не путать его с верой. Вера – это способность без доказательств быть иногда до фанатизма убежденным в чем-то или ком-то. ДОВЕРИЕ же, в свою очередь, это некая шкала, имеющая меру. Можно доверять больше или меньше, можно, получая позитивный опыт, уже доверять другому человеку больше, чем остальным окружающим. Т.е. доверие при встрече с новым человеком – это в кредит, некая порция доверия, готовности сближаться. Затем время течет, происходят события, развиваются отношения, происходят различные ситуации – все это приводит к тому, что доверие либо увеличивается, либо уменьшается (в соответствии с тем, как проходили совместные уроки). Если вместо доверия человек использует слепую веру или ложно считает, что он может доверять всем подряд, то, конечно же, человек похож либо на ребенка, либо на наивного взрослого. Мы имеем право доверять и не доверять, оценивать другого. Здоровое доверие – это когда вы готовы оценивать: кому, когда и насколько можно открываться и доверять. Если вы открываетесь с первым встречным и возлагаете свои ложные ожидания на всех, потом испытываете боль, то это вовсе не здоровое доверие. Боль и разочарования служат той основой, которая помогает пересмотреть свои отношения к доверию и понять что это такое.
        Если вы умеете  доверять друзьям, давать кредит доверия новым людям, к которым вы расположены, ставить свои границы у доверия там, где  чувствуете опасность, перестаете доверять там, где вас несколько раз обманули или не сдержали слова, там, где нет ценности у отношений и уважения, то у вас вполне здоровое доверие. Страх доверия говорит лишь об одном: вы нуждаетесь в понимании, что такое доверие, а также вам необходимо трансформировать старый опыт боли, который, безусловно, был создан на основании не совсем оправданного доверия в отношениях.
  Глава 6
Боюсь упреков

        Упреки, упреки, упреки. Подумайте, кто может бояться упреков? Кто может упрекать? Правильно, упрекает чаще всего контролер или тиран, а боится или ведется на упреки чаще всего жертва. Поэтому – это в принципе более глубокий сценарий. Если вы ведете себя как жертва или такой тип отношений и поведения вам присущ, то в любом случае вам будет неприятна критика, замечания других – и это будет восприниматься как упрек. Если же внутри нет жертвенности, то те же самые замечания будут восприняты, соотнесены с внутренней шкалой: если замечание цепляет и кажется справедливым, то это будет стимулировать вас в чем-то развиваться, а если будет оценено, как нестоящий упрек, или просто другой человек думает иначе –  упреки будут легко проигнорированы. Так что этого бояться не стоит и не стоит из-за этого бояться отношений. Потому, что жертва (по природе) и без отношений упреки найдет. А отношения, которые полны упреков, просто нужно заканчивать (они свидетельствуют лишь о неуважении друг к другу). В этом случае стоит расходиться и учиться быть счастливыми и самодостаточными, каждому в отдельности.
Глава 7
Боюсь измены

        Да, это уже более серьезный страх. Но для того, что бы перестать бояться измены, нужно понимать: почему и когда она случается. Ведь парные отношения нужны не просто для того «лишь бы были». Они нужны потому, что люди испытывают глубокую потребность в близости, открытости, доверии, взаимности и энергообмене. Когда в парах отношения фактичны и не дают то, ради чего они существуют, а люди (совершенно по разным причинам) решают оставаться вместе, то у них происходит со временем активизация жажды истинной, настоящей парности, тоска по любви. И тогда происходит измена  (даже не по воле самого человека). А бывает так, что наш ум подсказывает, что мы заинтересованы в другом человеке, чтобы не сталкиваться  с собой и со своими проблемами.
        Измены происходят по разным причинам, но чаще всего их место там, где люди не сохраняют свои живые отношения и живут уже во лжи друг с другом. В общем, измена – это один из инструментов кризиса, призывающий стать честными и начать что-то менять. При честных отношениях люди намного раньше, чем случилась измена, замечают, что что-то идет не так и пробуют с этим разобраться, не прибегая к поиску другого партнера.
Это очень глубокая тема потребностей, честности и удовлетворенности в парности. 
        Разные люди формируют разное отношение к измене и, в течение жизни, оно изменяется и трансформируется (некоторые начинают даже считать это необходимым условием своей жизни).
        Но в любом случае, если вы стремитесь к искренности в отношениях, то будьте сами открытыми, искренними и уважающими себя, и тогда вам будет легко отпускать человека, КОТОРОМУ ПРИШЛО ВРЕМЯ УХОДИТЬ. ИЗМЕН МОЖЕТ И НЕ БЫТЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ. Лишь расставания: другие люди, другие встречи.
        Конечно, каждый из нас мечтает встретить единственного партнера. И это, к сожалению, тоже большая иллюзия.  Многие из людей не готовы к взрослой парности и встрече с единственным партнером, поэтому тут важно верить самой жизни и ее мудрости. В этом и есть доверие – оставаясь собой, учиться встречаться, расставаться и быть искренними.
        Почти все люди бояться смерти. Но бояться смерти могут только те, кто родился. И ведь так здорово быть живым! И в отношениях точно так же. Так здорово, что в вашей жизни будут моменты встреч, эмоциональных переживаний и расставания.
        Не бойтесь измен. Разберитесь с ними, если это реально появится в вашей жизни, и пусть этот страх не будет препятствием для начала отношений!
Глава 8
Боюсь быстрого перехода к интимным отношениям

        Это страх самого себя и того, что обо мне подумает другой. Это страх настоящего, подлинного, неприкрытого себя. Ну и опять же существует в нашей культуре потому, что нас не учат экологии сексуальных отношений. В головах многих молодых особ женского пола само слово секс = разврат. Поэтому, леди может бояться быть открытой, принимающей, получающей удовольствие. Проявляющей себя. Ведь про нее могут подумать, что она «проститутка», «шалава» или просто развратная особа.
        Нас не учат проявлять себя в интиме, и что раскрытие с любимым человеком – это достойно и хорошо. Наше достоинство, наша вера в себя дает трещину, когда в молодости мы обнаруживаем свои желания и фантазии.       Дорогие мои молоденькие девочки, нужно знать, что проституция – это способ продажи секса за деньги. А шалава – женщина предлагающая секс  за что-нибудь или от безысходности. Вы же испытывает совершенно другой набор чувств: просто голод, просто желание, просто влечение. И это самые нормальные чувства, которые могут испытывать люди, чувствующие симпатию и притяжение. Так что не бойтесь проявить себя. Каждое человеческое существо просто нуждается в интимных отношениях, в объятиях. И не каждый поцелуй, и не каждое объятие это секс. Растягивайте свой интим, чтобы понять чего и когда вам действительно хочется. Разговаривайте об этом, уважайте свои потребности и потребности партнера.       И знайте, что не торопиться –  хорошо, потому что тогда влечение сблизит вас, и когда придет время уже более глубокой близости, она может произойти с уважением и воодушевлением. Ради этого стоит подождать и немного пооткладывать полное соединение и позволить себе и другому познакомиться, узнать друг друга. Но это совсем не значит, что нельзя держаться за ручки, говорить об этом, целоваться и обниматься.
Просто если хочется, используйте это влечение на то, что бы учиться выражать свою сексуальность и быть в этом.
И вместо заключения

Конечно же, существуют и другие препятствия и страхи, которые не позволяют начать отношения.  Под этим видео вы можете оставить свои вопросы, и я запишу на них отдельные аудио-ответы, а на некоторые просто дам письменные комментарии.
Приятных вам взаимных, чистых и искренних взаимоотношений.
Мальчики и девочки, не бойтесь друг друга. Всем нам хочется отношений. Это естественная часть жизни, каждого человека достигшего своей половой зрелости. Эта часть позволяет реализовать себя как мужчину или как женщину.