Убежище от боли. Или просто трудоголизм

Иногда мои клиенты приходят к осознанию, что самое сложное, это признать, что больно.
Они ведь привыкли справляться.
Быть очень старательными в том, чтобы убежать от своих чувств.

Чтобы заглушить их работой, бесконечным количеством дел и задач по жизни. 
И, как правило, у них это получается на отлично! 
Но, иногда градус боли становится чуть выше.
И привычная "таблетка" трудоголизма и достигаторства больше не помогает.
А повышение дозы становиться даже опасным для жизни. 
 
Когда приходит это понимание, оно их очень огорчает и печалит.
 
Один мужчина, который в терапии чуть больше полу года, недавно сказал: "А ведь все в социуме поощряют трудоголизм.
Никто не осудит и не скажет, какой ты неудачник по жизни. Работаешь - молодец! 
Вдвое больше работаешь - двойной молодец! Только самому от этого тошно уже".
 
Бывает очень удивительно и одновременно грустно, когда оказывается, что чтобы почувствовать себя живим и имеющим право жить - нужно "уработаться " чуть ли не до смерти, нужно ощутить усталость каждой клеткой своего тела...
 
В терапии мы разбираемся с такими "компромисами" психики, узнавая больше о том, какая история за этим стоит. 
Как правило, история условного принятия, иногда отвержения, иногда не принятости вовсе.
 
Но, главное, что терапия даёт возможность осознать и прийти  к понимаю, что я имею право быть без сверхстараний и самоизнурений. 
И необычайно приятно, когда приходит вкус жизни и ощущение себя.
А работа остаётся просто работой, а не убежищем, где прячется боль..
Глубокая и сильная.
 
#психолог_оксана_верховод #psy_o_verhovod #психология_для_вас




Просмотров: 320
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • ПОЧЕМУ ИНОГДА НЕ СТОИТ ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ?
  • Чем больше в жизни удовольствий, тем меньше удовольствия от жизни. В чем парадокс?
  • Когда нет сил, чтобы пережить зиму жизни.
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Как дети выясняли у кого в жизни больше страдания
  • Три иллюзии, с которыми нужно расстаться до 25 лет, чтобы стать творцом своей жизни.
  • Когда нужно Думать? Когда нужно Делать? И когда нужно Быть?
  • Когда «таблицы по психосоматике» приносят больше вреда, чем пользы
  • То важное, о чём и Вы иногда забываете
  • Напоминания, в которых вы нуждаетесь больше всего, когда всё идет не так, как надо
  • Мне нужно больше денег!
  • Куда приводят иногда мечты (не твои)
  • По чуть-чуть меняем установки
  • По чуть-чуть меняем привычки
  • По чуть-чуть меняем мотивацию
  • История о потерянном ребенке: "Мне тоже очень больно!" Случай из практики
  • 5 важных причин полюбить себя еще больше
  • Как удержать мужчину? Чтобы быть замужем, нужно научиться не хотеть быть замужем.
  • Работа времени в терапии и жизни
  • НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ МУЖИКОМ В ЮБКЕ - О БАЛАНСЕ ЖЕНСКИХ И МУЖСКИХ ЭНЕРГИЙ
  • Нужно подготовиться, чтобы жить
  • ОНКОЛОГИЯ. ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ. ОЧЕНЬ ЛИЧНОЕ. И НЕ ОЧЕНЬ.
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Женщины за 40: когда можно не бороться, а просто жить
  • Незамеченная боль. Плата за то, чтобы быть рядом.
  • ВКУС К ЖИЗНИ, СМЫСЛ ЖИЗНИ
  • История из практики № 2. Когда сын «несет» боль за отца
  • Правило 12. Первый шаг к жизни твоей мечты или Действуйте так, словно...
  • История из практики № 1. Когда дочь «несет» боль за маму



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь