Зависть. Как "рожденному ползать" позволить летать другим.

Пожалуй, каждый человек в своей жизни сталкивался с завистью - чувством раздражения и досады, неприязни и враждебности, которое вызвано благополучием, успехом и превосходством другого человека. 

Зависть коварное чувство, способное превратить успех другого человека в чувство собственной неполноценности, а радость другого - в недовольство, обиду, досаду и злость. 

Она всегда вызвана неудовлетворенной потребностью в чем-либо (в любви, самореализации, уважении, стабильности и пр.), всегда связана со сравнением себя с другими. 

Острее и ярче зависть выражена в тех случаях, когда социальная дистанция между объектом зависти и завистником незначительна. Если же между людьми существует большое различие в возрасте или статусе, то чувство зависти возникает редко. Так, более вероятно, что человек станет завидовать своему знакомому (другу, приятелю, коллеге, соседу и т.д.), купившему квартиру, нежели депутату, который приобрел виллу на Лазурном берегу. 

Существует несколько версий возникновения зависти. Согласно одной из них, зависть - это врожденное чувство, заложенное в нас на генетическом уровне, доставшееся нам в процессе эволюции от предков. Приверженцы этой теории полагают, что зависть людей в первобытном обществе толкала их на самосовершенствование. Например, менее успешный охотник, испытывая чувство зависти к успешному, старался смастерить себе более совершенное оружие, придумать более хитрый план, как заманить добычу в капкан, и в конце концов ему это удавалось. Эта теория рассматривает зависть, как ресурс, и касается так называемой "белой зависти".

Более же распространенной является теория, которая рассматривает зависть, как отсутствие ресурса ("черная зависть"). Согласно ней, проявление зависти у человека возникает в процессе социальной жизни, в следствии неправильных подходов к воспитанию ребенка. Когда родители начинают в поучительных целях сравнивать свое чадо с другими детьми, более "успешными" (послушными, воспитанными, умными, смелыми и т.д.), да так, чтоб их ребенок все слышал, они сеют в нем зерно зависти, из которого в дальнейшем вырастают соответствующие плоды. Такое требование взрослого "будь другим" побуждает ребенка отказаться от своих желаний и любознательности, и он начинает думать о том, что у него нет ни амбиций, ни ресурсов для достижения чего-либо. Он как будто отказывается от своей внутренней энергии, наделяя ею других людей, хватаясь за установку: "у него есть то, чего нет у меня". 

В соответствии с этой теорией лекарством от зависти является поиск и использование собственных ресурсов для удовлетворения своих потребностей. Только когда человек реализовывает свой потенциал, зависть может трансформироваться в восхищение к тем, у кого это уже получилось сделать. В желание учиться у них, вместо того, чтобы мысленно пытаться уничтожить за смелость следовать своей дорогой.

Еще один способ избавления от зависти предлагает одна из философских идей, которая восходит к древней мудрости Хуны, самобытному учению гавайских шаманов-кахунов (стражей тайны). В основу этой философии положена сила благодарности.
Она гласит: "БЛАГОСЛОВИ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ".
Увидев человека, живущего в шикарном доме, благослови этого человека и благослови его дом. 
Увидев человека в дорогом автомобиле, благослови этого человека и благослови его автомобиль. 
Увидев человека в кругу чудесной семьи, благослови этого человека и благослови его семью. 

Ведь, если вместо этого начать ненавидеть и завидовать чьим-то успехам и достижениям - мы закрываем в себе возможность обладать этим.
Благословляя же то, что хотим, мы даем ему пропуск в нашу жизнь, даже если еще пока этого не имеем.


Просмотров: 418
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мужчина должен быть... или как мы выбираем "болт" вместо человека
  • Как "отползти", когда понял, что "попал"! Или еще раз о синдроме эмоционального выгорания.
  • К.Р.Роджерс. "Быть тем, кто ты действительно есть". Точка зрения тераписта на цели человека
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Зависть - чувствительный "компас" нужды.
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • От апатичной зависти – к витальной зависти
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • "Как поймать счастье за хвост"... или "Вот она радость!"
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • "Восемь возрастов человека" по Э. Эриксону
  • Портрет человека с "нарциссическим комплексом"
  • "Информационный мусор" что это и как он влияет на нашу жизнь?
  • "Психологический старт" человека
  • Муж и жена - "два сапога пара". Как точно мы подбираем "своих"
  • 7 "тревожных звоночков" в отношениях или когда что-то пошло не так
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Эффект плато" или когда психотерапия "уже" не работает
  • "Рыбак рыбака...", или "проблема терапевта" как ресурс психотерапии: случай из практики
  • "Крем" от всех проблем - чем "смазать" настроение и "сгладить" эмоции?
  • Чем опасны тренинги про "Успешный успех" и как это связано с сексом?
  • "Лепи меня, как я тебя," или кратко про "феномен Микеланджело"
  • Допить "недопитое грудное молоко". Или жизнь с девизом "Смотрите, как я страдаю!"
  • "Не так страшно то, что происходит, как то, что мы об этом думаем"
  • Существует ли "внутренний" мир? И отделим ли он от мира "внешнего"? Иллюзии здравого смысла
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?
  • Что такое "психосоматика рака"? Если не обида, то в чем проблема психоонкологии?
  • "Хочу!" - "Не могу!" или "Не хочу!"? Что выбрать - немощность или ответственность?
  • "Психо-иппотерапия" или "Когда лошадь - психолог"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь