|
|
Содержание - Мудрость Милтона Эриксона - Р. ХейвенсХудожник в силе. Предисловие Л.М. Кроля 5 Восхождение к Эриксону. Предисловие М.Р. Гинзбурга 9 Предисловие автора 11 Милтон Эриксон. Введение 14 Как и почему была написана эта книга 23 Часть I. Поведение человека 29 1. Результаты объективных наблюдений 30 Наблюдения, связанные с влиянием паттернов дыхания 33 Наблюдения, связанные с познанием собственного тела 35 Наблюдения, связанные со значением слов 37 Наблюдения, связанные с невербальным общением 38 Наблюдения, связанные с физиологическими и поведенческими паттернами 38 Наблюдения, связанные с культурными различиями 39 Цитаты 41 Выводы 47 2. Сознательный ум 49 Каждый человек уникален 49 Главная радость жизни — свобода 51 Опыт — источник обучения 52 Важность ожиданий и подкрепления 55 Интегрированность с реальностью 56 Усвоение ограничений, накладываемых реальностью 58 Построение системы отсчета 59 Развитие языка 61 Негибкость и необъективность сознательных систем отсчета 63 Сложность сознательных систем отсчета 64 Выводы 66 3. Бессознательный ум 67 Реальность бессознательного 68 Отдельные возможности бессознательного 69 Бессознательное — хранилище информации 76 Неведомые возможности бессознательного 80 Бессознательное замечательно 82 Бессознательное прекрасно все осознает 83 Бессознательное воспринимает и реагирует буквально 84 Бессознательное напоминает ум ребенка 86 Бессознательное — источник эмоций 87 Бессознательное универсально 88 Выводы 90 4. Норма и патология 91 Что такое ненормальность? 92 Сознательные источники ненормальности 94 Ригидность ненормальности 96 Самозащита ненормальности 98 Формы ненормальности 102 Преуменьшение ненормальности 105 Выводы 108 Часть II. Психотерапия 109 5. Цели психотерапии 111 Сосредоточивайте усилия не на стремлении к совершенству, а на реальных целях 111 Сосредоточивайтесь не на прошлом, а на будущем 113 Объективность излечивает 116 Объективность требует реорганизации 117 Только непосредственный опыт может привести к изменениям 122 Поведение порождает переживания 124 Пациенты могут и должны осуществить психотерапию 126 Выводы 131 6. Создание психотерапевтической атмосферы 132 Психотерапевт должен создавать необходимую атмосферу 132 Психотерапевт обеспечивает мотивацию 135 Психотерапевт добивается доверия и сотрудничества 136 Психотерапевт признает и принимает ограничения каждого пациента 138 Пациенты испытывают противоречивые чувства по отношению к психотерапии 140 Пациент — ненадежный источник информации 143 Психотерапевту необходимо расшифровывать то, что говорит пациент 145 Психотерапевт должен признавать реальность проблем пациента 149 Психотерапевт обеспечивает для пациента защиту и поддержку 152 Пациенту необходимо предоставлять свободу 153 Благополучие пациента — единственная цель психотерапии 155 Выводы 160 7. Начало психотерапевтических изменений 161 Неповторимость каждого человека требует неповторимости психотерапевтического воздействия 162 Используйте все возможности, предоставляемые пациентом 169 Используйте желания и ожидания пациента 174 Используйте собственный язык пациента 175 Используйте эмоции пациента 177 Используйте сопротивление пациента 179 Используйте симптомы пациента 181 Используйте свои собственные наблюдения 183 Выводы 184 Часть III. Гипноз и гипнотерапия 186 8. Понимание природы гипноза 188 Транс включает в себя сосредоточение внимания 188 Реальность в трансе становится менее важной 191 Внимание в трансе обращено вовнутрь 192 Гипноз создает связь с внутренней реальностью 193 Гипноз способствует созданию раппорта 197 Гипноз способствует повышению чувствительности 197 Субъекты создают внутреннюю реальность с помощью “оживления” 199 Гипноз предоставляет доступ к неиспользованным возможностям 201 Гипноз не создает новые способности 203 Загипнотизированные субъекты — это не автоматы 205 Транс проявляется по-разному 208 Глубокий транс связан с бессознательным 210 В глубоком трансе пациенты подобны детям и характеризуются буквальностью 214 Сомнамбулизм и постгипнотическое внушение 216 Физиологические и перцептивные изменения 218 Выводы 221 9. Наведение гипноза: общие соображения 222 Любой человек может быть загипнотизирован 222 Для гипноза необходима особая атмосфера 224 Успешность гипноза зависит от сотрудничества пациента и психотерапевта 226 Субъекты сами создают гипнотическое состояние 228 Гипноз должен быть приспособлен к нуждам пациента 231 Используйте все проявления субъекта 235 Используйте язык, чтобы вызвать ответную реакцию пациента 238 Установление связи с бессознательным 244 Выводы 247 10. Наведение гипноза: конкретные техники 249 Помните о своих целях и роли 249 Сосредоточение внимания 251 Отвлечение внимания от реальности 255 Направляйте внимание вовнутрь 257 Использование идеомоторной реакции 261 Использование демонстрации и имитации 264 Использование скуки и неожиданности 265 Использование замешательства 267 Создание диссоциации между сознательным и бессознательным 275 Достаточное количество времени 276 Поддержание состояния транса 282 Поддержание веры в успех 283 Пусть сам пациент сделает все необходимое 285 Выводы 289 11. Использование гипноза в психотерапии: общие соображения 290 Гипноз — это просто инструмент 290 Гипноз обеспечивает доступ к потенциальным возможностям пациента 294 Гипноз помогает преодолеть сознательные барьеры 300 Гипноз способствует обучению 304 Гипноз позволяет проводить психотерапию на бессознательном уровне 309 Позвольте неосознаваемой психотерапии остаться неосознанной 316 Выводы 325 12. Использование гипноза в психотерапии: конкретные техники 326 Идеомоторные реакции 326 Проекция в будущее 332 Оживление 337 Диссоциация 341 Амнезия 348 Снижение болевых ощущений 354 Завершение транса 358 Выводы 362 13. Как стать гипнотерапевтом 364 Преодоление скептического отношения 364 Возрастание осознавания 366 Возрастание гибкости 368 Приобретение гипнотического опыта 370 Использование самогипноза 374 Исключения 377 Общие выводы и заключение 377 Литература 382
Категория: Библиотека » Гипноз, транс, NLP Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|