Санкальпа - техника йоги, которую можно практиковать либо
непосредственно перед сном, либо в состоянии релаксации. Четко и коротко
сформулируйте вопрос, на который вы хотели бы получить ответ. Формулируйте его
позитивно. Например: "Я сумею сделать выбор между Грецией и дачей".
Пусть эта фраза (лучше повторенная многократно) станет последней вашей мыслью
перед сном. Вы можете ускорить процесс, если в течение дня "используете"
фразу в состоянии релаксации.
Выглядит все это неправдоподобно, однако эффект почти
стопроцентный. Что касается рядовых проблем, то решение откроется вам
как-нибудь поутру уже через несколько дней. На решение проблем посерьезнее
уйдет больше времени. В отдельных случаях это будет не столько решение, сколько
руководство к его реализации или же сама реализация - "это обязательно
произойдет".
Возможности применения данной техники более широки. С ее
помощью можно найти решение проблемы даже в том случае, когда вам будто бы уже
стало ясно, чего вы хотите. Если же речь идет о "диагностике" цели,
то вопрос, обращенный к сфере вашего бессознательного, можно формулировать в
общем плане, например: "Я приду к тому, чего на самом деле желаю".
Никогда не закладывайте в формулировку вопроса время. Если вы скажете:
"Завтра...", а на следующий день ничего подобного не случится, то
будете разочарованы и потеряете веру в санкальпу. Будет очень жаль, если так
произойдет. Если идея не посетит вас ни на другой, ни на третий день, то данное
обстоятельство будет свидетельствовать не о недостатках подхода, а о том, что
вы просто еще не созрели для нее.
О том, что идея наконец пришла, вы узнаете очень легко.
Однажды ответ на вопрос всплывет у вас сам собой. Это будет сопровождаться
чувствами облегчения, покоя, расслабленностью, которые не покинут вас за
короткий срок, и сомнения не вернутся к вам. Вы будете абсолютно убеждены в
том, что данное решение для вас оптимально. Не позволяйте интеллекту ввести вас
в заблуждение - открывшееся решение необязательно должно быть выгодным,
например, в материальном отношении. Не удивляйтесь, в вашем случае, возможно,
этические ценности более весомы, нежели материальные; почему бы нет? Просто до
сих пор вы не знали себя с этой стороны. Но может быть и наоборот - не
исключено, что вы стилизуетесь (притворяетесь не только перед другими, но и
сами перед собой) под поборника и носителя духовных ценностей. А на деле
оказывается, что ваши цели в высшей степени материальны.