Óïðàæíåíèå «Êîíòàêò»

Âåäóùèé. Âûáåðèòå ñåáå â ïàðó ÷åëîâåêà, ñ êîòîðûì âû ìåíüøå âñåãî çíàêîìû. Âîçüìèòåñü ñ íèì çà ðóêè. Ïîñìîòðèòå åìó â ãëàçà. Ñåé÷àñ âàì íå íàäî íè÷åãî äåëàòü, ãîâîðèòü. Ïðîñòî ñëóøàéòå è ñìîòðèòå...

Ïîñòàðàéòåñü ïî÷óâñòâîâàòü ýòîãî ÷åëîâåêà, óâèäåòü â åãî ãëàçàõ òî, ÷òî îíè õîòÿò ñêàçàòü âàì. Ïîäóìàéòå î òîì, ÷òî íè÷åãî ñëó÷àéíîãî íå áûâàåò â ýòîì ìèðå è ýòîò ÷åëîâåê — ïîäàðîê ñóäüáû âàì. Ýòà âñòðå÷à ïðèçâàíà ïîìî÷ü âàì ïîíÿòü ÷òî-òî î÷åíü âàæíîå, îòêðûòü ÷òî-òî íîâîå â ñåáå è â âàøåì îòíîøåíèè ê ìèðó...

Ïîáëàãîäàðèòå åãî âçãëÿäîì – è ïåðåéäèòå ê äðóãîìó ÷åëîâåêó. ×òî âû ìîæåòå äàòü åìó? Áûòü ìîæåò, îí íóæäàåòñÿ â âàøåé ïîääåðæêå? Âàøåì îïûòå? Âàøåé ìóäðîñòè? Ïðîñòî â âàøåì ïðèñóòñòâèè ðÿäîì?  âàøåì òåïëîì ïðèêîñíîâåíèè? Ïóñòü âàø âçãëÿä ñêàæåò åìó, êàê âû óìååòå ëþáèòü è ñîïåðåæèâàòü...

À òåïåðü âîçâðàùàéòåñü íà ñâîè ìåñòà.

Óïðàæíåíèå ïðîâîäèòñÿ â çàòåìíåííîì ïîìåùåíèè, ïîä ëèðè÷åñêóþ èíñòðóìåíòàëüíóþ ìóçûêó.

Íåñìîòðÿ íà êàæóùóþñÿ ïðîñòîòó, ðåáÿòàì áûâàåò î÷åíü ñëîæíî ñïðàâèòüñÿ ñ âîçíèêàþùèìè â ïðîöåññå óïðàæíåíèÿ ýìîöèîíàëüíûìè ðåàêöèÿìè. Êîíòàêò «ãëàçà â ãëàçà» òðåáóåò ñïîñîáíîñòè ê îòêðûòîñòè è ïðèíÿòèþ äðóãîãî ÷åëîâåêà. Âàæíî îáñóäèòü ÷óâñòâà ó÷àñòíèêîâ, óðîâåíü äîâåðèÿ â ãðóïïå.

Ïðîñìîòðîâ: 5047
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃÎÂ » Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ êîììóíèêàòèâíûå è äåëîâûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • Èãðà «Ìóçûêàëüíûå ïàëü÷èêè»
  • Ìåäèòàöèÿ «Ñàä ìîåé äóøè ...»
  • Ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêàÿ òåõíèêà «Ðîçà â ïîäàðîê»
  • Ðîëåâàÿ èãðà «Ïîäàðîê äëÿ ðîáîòà Âåðòåðà»
  • Òåõíèêà «Ðàñòâîðåíèå îáèäû»
  • Òåõíèêà íàïðàâëåííîé âèçóàëèçàöèè «Ïîäàðîê îáèä÷èêó»
  • Óïðàæíåíèå «Âèçóàëèçàöèÿ ýìîöèé»
  • Óïðàæíåíèå «Âíóòðåííèé ðèòì»
  • Óïðàæíåíèå «Âíóòðåííÿÿ êðàñîòà»
  • Óïðàæíåíèå «Äàâàòü è ïîëó÷àòü»
  • Óïðàæíåíèå «Äèàëîã ðóêàìè»
  • Óïðàæíåíèå «Çàáîòà î æèâîòíîì»
  • Óïðàæíåíèå «Çàèãðûâàþùèå îáúåêòû»
  • Óïðàæíåíèå «Èçáàâëåíèå îò âçàèìîçàâèñèìîñòè: âîññòàíîâëåíèå ñâÿçè ñ ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòüþ»
  • Óïðàæíåíèå «Êàê ñêàçàòü íåò»
  • Óïðàæíåíèå «Êîðîâû, ñîáàêè, êîøêè»
  • Óïðàæíåíèå «Ëþáîâü è çëîñòü»
  • Óïðàæíåíèå «Ìîè íåäîñòàòêè»
  • Óïðàæíåíèå «Ìîÿ ÿáëîíüêà»
  • Óïðàæíåíèå «Ìûñëè áåç ñëîâ»
  • Óïðàæíåíèå «Îòîæäåñòâëåíèå – ðàçîòîæäåñòâëåíèå»
  • Óïðàæíåíèå «Îòñëåæèâàíèå ñâîåé ðåàêöèè íà çíà÷èìîå ïîâåäåíèå äðóãîãî»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîäàðîê»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîíèìàíèå»
  • Óïðàæíåíèå «Ðàçäðàæàþùèé îáúåêò»
  • Óïðàæíåíèå «Ðàñïóñòèâøèéñÿ áóòîí»
  • Óïðàæíåíèå «Ðàññëàáëåíèå ëåæà»
  • Óïðàæíåíèå «Ðèñóíîê ëþáâè»
  • Óïðàæíåíèå «Ñàìîóâàæåíèå»
  • Óïðàæíåíèå «Ñëàäêàÿ ïðîáëåìà»



  • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü