Упражнение «Диалог руками»

Цель: развитие умения чувствовать другого человека.

Ход упражнения: Группа разбивается на пары, которые закрывают глаза и пытаются понять состояние друг друга только через прикосновение рук.

Участники работают по двое, причем каждая пара отдельно от остальных. Ведущий предлагает участникам взять в пару человека, которого он меньше всего, как ему кажется, чувствует и понимает. Затем в каждой паре участники садятся друг против друга так, чтобы можно было взять друг друга за руки. Они закрывают глаза. Их задача: с закрытыми глазами, обязательно молча, встретиться друг с другом руками, «познакомиться», потом «поссориться», затем «помириться» и «попрощаться». После 5-7 минут такого общения все снова садятся в круг и обсуждают полученный опыт.

Комментарии: Практически всегда у участников возникает совершенно новое ощущение партнера, которое иногда чувствуется даже глубже и значительнее полученного зрительного и слухового образа. Возникают новые чувства к этому партнеру. Возникает ощущение, что он теперь более понятен и открыт, появляется ощущение собственной открытости перед ним, чувство близости, даже интимности.

Просмотров: 5352
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Встреча взглядами»
  • Игра «Вырежи елочку»
  • Игра «Ладошки»
  • Игра «Образуйте круг»
  • Игра «Перетягивание на палках»
  • Игра «Рукопожатие вслепую»
  • Игра «Самолетик»
  • Игра «Телепатия»
  • Тренинг общения и межличностные отношения
  • Упражнение «Броуновское движение»
  • Упражнение «Визуальное чувствование»
  • Упражнение «Внутренний ритм»
  • Упражнение «Выйти по числу пальцев»
  • Упражнение «Джойстик»
  • Упражнение «Для приветствия»
  • Упражнение «Живые руки»
  • Упражнение «Интервью»
  • Упражнение «Контакт руками»
  • Упражнение «Моя пара»
  • Упражнение «Описания»
  • Упражнение «Перемещающееся осознавание»
  • Упражнение «Переплетение пальцев»
  • Упражнение «Построимся»
  • Упражнение «Руки знакомятся, ссорятся, мирятся»
  • Упражнение «Танец рук»
  • Упражнение «Танец руками»
  • Упражнение «Танец с листком»
  • Упражнение «Тренировка эмоциональной устойчивости»
  • Упражнение «Удержи равновесие»
  • Этюд «У страха глаза велики»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь