«Покормили – отработай». Почему мне некомфортно, когда за меня платят? Случай из практики.

Покормили отработай Почему мне некомфортно когда за меня платят Случай из практики

«Заплатили – отработай» Почему мне некомфортно, когда за меня платят? Случай из практики. Попробуйте поработать со статьей

Прежде чем начать, я Вам предлагаю не просто прочитать то до чего дошел другой человек в анализе и соглашаться или не соглашаться, а тоже поработать. Помыслить и прислушиваться к себе, обращаться вопросами к себе. Не старайтесь влезть в то что написано, как в эталон, или наоборот начать его рушить, потому что у вас не так, важно через примеры в тексте самой разворачиваться к тому «а как у меня?». Не подходит пример ситуации из текста, но чувствуете, что похожее состояние у вас в другой ситуации, представьте ее, почему нет?

Поехали)

Случай из практики.

«Я всегда с некоторой завистью смотрела на подруг, которые с легкостью могут сходить в ресторан и не заплатить за себя. Конечно, если за меня платят я не возражаю, но сам этот момент, когда приносят счет, я вся изнервничаюсь, мне важно показать, что я готова за себя заплатить! У меня всегда есть нужная сумма в кошельке.

А такие истории, меня прям вымораживают: она всего неделю с ним общалась, а он уже платеж по кредиту за нее внес. А они даже не спали!

Нет, если я хочу переспать с мужчиной это тоже не повод, чтобы предложить ему выплатить за меня кредит. Он должен понимать, что это и мое решение тоже. Я про то что как можно брать, ничего не отдавая взамен! Мне проще самой отдавать!»*

А как часто Вам приходилось отказываться от того что вам нужно, чтобы не оказаться в позиции просящей. Откуда же эта неловкость и даже стыд, если вдруг вы что-то не можете?

И самое обидное, когда это с малознакомыми людьми. Как же тогда начать отношения и не создать семью с иждивенцем!?

Давайте разбираться.

Что с Вами происходит, когда Вам «грозит» оказаться в похожей ситуации. Что это за неловкость? Когда вот-вот принесут счет, или предлагают оплатить кредит, совместный отдых и т.д. (даже если Вы не ходите по-настоящему на свидания в рестораны, в своем воображении, Вы наверняка знаете, что будете испытывать в такой ситуации).

О чем Вы начинаете думать?

Мышление по инерции.

«Что же я буду ему за это должна?!» От Вас еще ничего не просят, Вы уже оказываетесь в заложниках у собственного представления «услугу за услугу», взял – отдай. Покормили – потанцуй. Заплатили – отработай.

Не спорю, очень распространенные утверждения, методы воспитания и социального взаимодействия. Но, в какой момент своей жизни Вы подписались под этим регламентом?

При устройстве на работу Вы подписываете трудовой договор, сделаете это – получите столько. Акт купле-продажи вы тоже сначала считаете – потом подписываете.

Почему в момент, когда оплачивают ваш ужин, Вы сами становитесь этим ужином и готовитесь к тому что вас сейчас съедят?

Мышление по инерции. Когда-то вам ввели правило для конкретной ситуации, а потом оно начало применяться все чаще и чаще. Пока не стало принципом. Когда одно, однажды введенное правило «взяла – отдай» стало относиться ко всему?

Осталось ли у вас еще что-то, что может сделать для вас человек, что бы у вас не возникло мысли ему сделать что-то в ответ? Поисследуйте этот вопрос.

Если остановиться на этом этапе рефлексии, то тут помогают такие техники как аутотренинги «Ты никому ничего не должна», Ты самодостаточная, это он сам хотел заплатить и т.д.

Но давайте пойдем дальше.

«Неизвестность»

И Вы ведь не боитесь самой «расплаты». Вы готовы отдавать, платить по счетам и даже выдаете авансы. Поэтому таких вопросов не возникает с людьми, которых вы хорошо знаете. Потому что вы знаете что может им дать и что им нужно. И сделки, которые описаны выше они понятные. Чтобы выпить Йогурт нужно заплатить 30 рублей.

А Вас напрягают ситуации, в которых вы понятия не имеете что же ему нужно от вас.

Если Вы остановитесь здесь, то тут вы можете фантазировать и читать статьи на тему «Что нужно мужчинам!?». Когда понятно, можно ведь и поторговаться. Например, приходите в ресторан, а там табличка «за ужин мужчина хочет секс», то тут уже предметный разговор, можно аргументировать что он охренел и максимум что он получит это возможность зайти к вам на кофе, и он, такой: «Ну ок, тогда пойдем не в ресторан, а в суши-бар». Да, смешно, но, уверена, Вы уже не так нервничаете.

Попробуем еще глубже?

Почему же так страшна неизвестность?

Да, возможно другой человек делает что-то для Вас и надеясь на что-то в ответ. Т.е. вы предполагаете, что у него есть ожидания. Ожидания от вас. И неизвестно чего он хочет! Вы понятия не имеете чему должны соответствовать. А вдруг он хочет от вас то, чего вы ему дать не можете? И вы оказываетесь в ситуации, в которой не соответствуете чужим ожиданиям. Вы причина чужого разочарования.

В какой момент, Вы наделяете правом этого человека от вас ожидать и берете на себя ответственность за его разочарования?

Какой поворот) Да Вы оказывается совсем не жертва, вы - спасатель! Вы уже пытаетесь спасти человека от возможного разочарования. От неоправданных ожиданий. Вы делаете себя ответственной за то, какие цели он перед собой ставит. За его завышенные требования к другому.

Чтобы обеспечить комфорт себе на этом этапе, можно рассуждать о том какие мужики слабые, нет сильных, женщины сами должны за все нести ответственность и т.д.

Готовы еще глубже? Давайте попробуем

Что значит не оправдать ожидания?

Почему же страшно стать причиной чужого разочарования? Может быть Вы познаете себя через другого? Вам рады, вас любят - вы хорошая, вы обидели, разочаровали – вы плохая. Здесь вы оказываетесь в зависимости от другого. От мнения, оценки и отношения к вам. От человека, который дает или от другого важного для Вас человека, кто узнает, что вы взяли и негативно Вас оценит.

И таким образом простой ужин становиться «котом в мешке» от которого зависит ваша «самооценка», «самоценность» как вы это называете? Оказывается под угрозой ощущение себя «нормальной». Да есть возможность уйти с ужина Королевой, но есть и угроза оказаться «пф… зачем только деньги потратил».

Это же сколько защит женщине нужно придумать, чтобы просто поесть с мужчиной и не оказаться «динамо» или «….ой» в его или в чужих глазах? От сюда и начинают рождаться всякие аутотренинги, советы, рассуждения: что все мужики козлы… да за то чтобы быть с тобой они не то что ужин должны оплатить… Да на что он вообще надеялся, он свое пузо видел?

Так хочется, чтобы рядом был свой мужчина, чтобы больше не испытывать этой неловкости, чтобы всегда знать, что для него ты самая лучшая.

Но сможет ли этот мужчина найти вас, за той маской самостоятельности и независимости, которая на Вас надета, на случай если он «козел».

* Принципы анонимности и конфиденциальности соблюдены

Давайте обсудим, как у Вас?

Жмите "спасибо" не оставайтесь в долгу) (шутка) мне просто будет приятно.