Как научиться любить себя?

Человек не может жить без любви. Она нужна нам, как пища и воздух. Первый и самый главный опыт любви ребёнок получает в отношениях с матерью. От этого опыта зависит, как будут складываться отношения человека с окружающими и с самим собой. Если мама недостаточно дала безусловной любви своему младенцу, он будет "голодным" на любовь. Такие люди любят в ответ на любовь. Женщины обычно говорят:

"Я его полюбила за его хорошее отношение ко мне, из благодарности. Он сочувствовал, заботился обо мне, был внимательным".

 Это зеркальная любовь, пассивная. Если вдруг человек перестает делать то, что от него привыкли видеть, любовь вдруг испаряется.

   Почему так происходит? Человек с дефицитом любви всегда нуждается в" зеркале", он не чувствует любви к себе изнутри, поэтому ищет подтверждение того, что его любят, во внешнем мире. Постоянно спрашивают партнёра :"Ты меня любишь?" Сомнения в  любви возникают, потому что человек не верит в то, что его можно любить. Пытается заслужить любовь, удержать человека в отношениях. Очень часто у людей с дефицитом любви не складываются отношения с противоположным полом. Разваливаются отношения по причине повышенных требований, нехватки подтверждения любви, ревности, контроля за партнером и ожидания предательства. Человек верит в то, что его невозможно любить, поэтому бессознательно ждет измены. Как же изменить эти представления? Как исцелить детскую травму недолюбленности?

   Первое, что нужно сделать, начать обращать внимание на себя и свои чувства. Ни один партнер не в силах восполнить дефицит любви, идущий из детства. Это может сделать только сам человек: постепенно, избавляясь от негативных убеждений, получая новый опыт любви, учась любить активно, а не в ответ. Нужно перестать искать любовь, а начинать взращивать ее в себе здесь и сейчас через принятие и познание себя. Это не так просто сделать, но возможно!

  Вы готовы начать  ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ? Тогда нажмите  сюда: https://www.psyoffice.ru/go_cl 

    Я не обещаю, что этот путь  будет легким. Но, поверьте, его стоит пройти ради  свободы и счастья! 

Скорее! Осталось всего два дня. Вас ждет сюрприз:-https://www.psyoffice.ru/go_cl! 😉