|
Железные игрушкиАвтор статьи: Чурсина Татьяна Михайловна
Так случилось, что ваши родители любили вас недостаточно. У них никогда не было на вас времени, и при любом удобном случае они «сплавляли» вас к бабушке. Они никогда не хвалили вас, хотя вы изо всех сил старались – и учились хорошо, и дома беспрекословно и старательно выполняли их поручения. Зато ругали за все ошибки, критиковали, высмеивали все переживания. В конечном итоге, они развелись, разорвав ваш детский мир пополам. И вы за это испытывали чувство вины. Почему говорят, что детство – это золотая пора? Вам при воспоминании о детстве хочется плакать. Да, травмы, полученные в детстве, накладывают неизгладимый отпечаток на всю дальнейшую жизнь человека, это так. Да, самые близкие люди не дали того, чего вы так страстно желали – безусловной любви. Это единственный период в жизни, когда ты можешь это получить – детство. Более того ранили, создали многочисленные комплексы. Но неужели вы никогда не сможете быть счастливы поэтому? Никогда не сможете быть уверены в себе, никогда не будете любимы, уважаемы, успешны? Давайте заглянем в вашу боль. Что вас так сильно ранило? Ее просто необходимо выплеснуть. На бумагу, близкому человеку или психотерапевту – наиболее предпочтительные способы. Но надо осушить этот сосуд до дна. Абсолютно все обиды, все случаи, все ваши невыплаканные слезы и невысказанные слова. Может быть сложно, потому что обида на родителей табуируется обществом. Но это сделать необходимо. Невысказанные обиды мешают нам жить и развиваться, и могут даже физически разрушать, создавая психосоматические заболевания. Хорошо, если в вас закипит гнев. Если ваши близкие люди совершили поступки, которые вас ранили, это совсем не значит, что, ощущая гнев, ненависть к ним, вы их не любите. Это необходимо разделить. Вашу любовь и обиду за их поступки. Хорошо прокричать, побить подушку, грушу или взять абонемент в спортзал, гнев должен уйти здоровым способом. И только после этого, когда будет выпущен пар всех этих эмоций, можно уже работать с вашим «тяжелым детством и железными игрушками» и посмотреть на все это немного шире. Очевидно, что вы владеете не всей информацией, не знаете всех аспектов жизни ваших родителей. Какой объем и сложность жизненных задач им приходилось решать, кроме того, чтобы быть вашей мамой или папой, вы точно знать не можете. И, возможно, среди них были настолько важные задачи, которые были несовместимы с нормальным выполнением родительских обязанностей. Подумайте, а какие отношения у ваших родителей были с их собственными? Возможно, они тоже жертвы «железных игрушек»? Они могли не обладать необходимым уровнем знаний о том, как их поступки отражаются на вас. Они не были идеальны, и просто элементарно, по-человечески, срывались на вас. Да, это обидно и нечестно, но дети - самые безопасные и беззащитные в краткосрочной перспективе, мишени. Некоторые их поступки были болезненными, но необходимыми, по крайней мере, по их мнению. Они применяли так называемые «непопулярные решения».
Загляните в свое сердце, может быть, вы тогда сможете почувствовать, что как бы это ни выглядело со стороны, но родителям всегда больно, если они причиняют своим детям. Если даже этого они не произносят вслух, они могут мысленно они просить у вас прощения за всю боль, которую они причинили. Если родители не уделяли вам внимания, поверьте, что в этот момент они волновались за вас и скучали по вам. Если они развелись, и вы на это обижаетесь, подумайте ,может быть, они бы это сделали раньше на лет на 5, если бы они не пытались сохранить свою семью ради вас. Возможно, ваша мама терпела нападки вашей бабушки, матери отца, только потому, что она ваша бабушка, а в ином случае, ей было бы проще пойти на конфликт. Может быть, отец пропадал на работе, чтобы заработать вам на самую дорогую куклу и поехать всей семьей в отпуск в Египет, а пришлось потратить деньги на операцию для его мамы. Может быть, маму уволили с работы, потому что, когда закрывали проект, вы попали в больницу, а ее не отпускали на больничный, и она уволилась, потому что хотела быть рядом. Попробуйте увидеть их тайные проявления любви, почувствовать. Увидьте сердцем. Как правило, родители делают для нас больше, чем мы это знаем. После того, как вы выпустите свои обиды во вне, возможно, на это место придут другие воспоминания. Может быть, как мама ласково называла вас в детстве «жучок-паучок», как отец нес на своих плечах по поселковой дороге, когда вы устали. Как для вас завели кошечку, хотя не было таких планов изначально. Как родители на день рождения поставили вам маленькое шоу по придуманной отцом сказке. Что-нибудь должно найтись, когда вы себя чувствовали согретыми, защищенными и самыми-самыми любимыми. Эти воспоминания – драгоценный ресурс. К ним всегда можно возвращаться, когда грустно. Какие бы ни были «железные игрушки», это означает только одно – у вас более сложный старт в жизни по сравнению с теми, кто не обижен на своих родителей. Но это все преодолимо. Вы – взрослая, сильная личность, которая в состоянии разобраться со своими детскими обидами. В наше время существует множество методик, направленных на терапию детских травм. Сложный старт, если рассмотреть его как ресурс, несет в себе и опыт преодоление всех этих сложностей. «За одного битого двух небитых дают». Этот опыт прощения и преодоления и понимания, что вы сами себе можете давать эту вожделенную безусловную любовь, очень может вам пригодиться в вашей взрослой жизни во всех других сферах. Можно изменить многое – отношение к себе, к жизни, к вашему детству, но нельзя изменить того, кто ваши родители. Если сможете, простите их. Примите свое детство и опыт, которое оно дало. Какое бы оно ни было, это не причина для страданий. Все теперь зависит от вас!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|