Социальный ситуация формирования отравляющего Стыда.

Стыд это о что от тебя ожидают другие. Это не твое родное, внутреннее самобичевание как при чувстве Вины, это то что ожидает окружение от тебя. Это установки социума «Так все живут! Так все думают!».

И если Вы думаете, что «Я не все! Я личность!», нет. В здравом уме никто не гордится венерическим заболеванием; никто не желает сына – бомжа; никто не обрадуется прозвищу «алкоголик» в коллективе.

Если в чувстве вины мы переживаем все страдания внутри себя, то в Стыде есть страх указующего перста, страх того что тебя обнаружат не такого как должен быть. Как только мы чувствуем стыд, мы сразу отводим глаза. В детстве чётко проговаривалось: «Опусти свои бесстыжие глаза!»

Стыд формируется у людей, которые часто находиться и воспитываются в одной важной «вилке»:

1. Зона высоких ожиданий от Вас
2. Нечувствительность к Вашим реакциям, чувствам, желаниям.

Если родителям скорее важно чтобы ребёнок был умным, послушным, удобным, успешным, лучшим во всём и т.д. и при этом не очень интересно и важно, что происходит с его страхами, тревогами, опасениями, страданиями, болью, печалью, обидами и т.д. – это идеальная почва для формирования стыда.

То есть установка – Я должен быть кем-то другим, не тем, кто я есть на самом деле.

Образ того какой Вы есть – «образ Я» неустойчивый, а образ каким я должен быть носит идеальных характер и его никогда невозможно достичь, потому что для совершенства нет предела (всегда не до …) Каждый раз как Вы достигаете чего-то, идеальный образ отодвигается дальше, но Вы чувствуете временное снижение напряжения, облегчение. Можно блестяще защитить дипломную работу и тут же, через некоторое время нужно написать кандидатскую, потому что успокоиться в этом месте не может, затем докторскую. … Проблема в том, когда он остановиться, потому что удовлетворения он не будет испытывать, а только временное облегчение.

И в какой-то момент человек оглядывается на свою жизнь и понимает, что жил зря, потому что всё что он делал в этой жизни никак не удовлетворяло его потребности и никак не соответствовало тому, кто он на самом деле и чего хочет.