У меня есть два вида текстов. Первые – про образ здоровых отношений. Вторые – про разновидности больных и деструктивных.
Вообще, неполадки в отношениях и неприятные чувства, возникающие в связи с этим – один из самых распространенных поводов для обращения к психологу. Злость, боль, обида, разочарование, одиночество, страх… Никто не приходит в мой кабинет, чтобы рассказать о том, как у него все хорошо, приятно, радостно…. В нашей культуре вообще не очень принято делиться историями о счастливой любви. Почему так?
Ну, вот давайте представим, как могла бы выглядеть такая история.
Он и она появились на свет в хороших семьях, воспитывались любящими родителями. Потом вышли в свет новой самостоятельной жизни, нашли любимое дело для себя. Будучи зрелыми душевно и реализовавшимися в социуме, они встретились, полюбили друг друга, поженились, родили детей. Все трудности решали за чашечкой чая и разговорами. Иногда путешествовали, иногда строили дом, иногда принимали в гостях друзей. И все у них было хорошо.
Если вы до конца дочитали эту историю, и ни разу не подумали «Фу, какая скукотища…», значит, вы уже готовы к здоровым отношениям.
Если же для вас все еще «настоящая любовь» - это про кровь, слезы, страсти, страдания и преодоления, значит, мы с вами очень скоро встретимся в моем кабинете.
ПОЧЕМУ Я, ПСИХОЛОГ, ГОВОРЮ ТАКИЕ СТРАННЫЕ СЛОВА?
Начну издалека. Первоначально, человечество как биологический вид было достаточно уязвимо. У различных Сапиенсов не было острых когтей и зубов, высокой скорости бега и большой массы тела. Поэтому они сбивались в стайки. Потом в общины. Потом в другие разные сообщества. Так было легче выживать. Чем больше был род, чем крепче были связи, тем больше пищи и защиты мог иметь каждый отдельно взятый член семьи. За это приходилось много терпеть, подчиняться правилам и соответствовать требованиям.
Сейчас ситуация в обществе иная. ВЗРОСЛОМУ ЧЕЛОВЕКУ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ ДРУГОЙ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК НЕПОСРЕДСТВЕННО РЯДОМ НЕ НУЖЕН. Взрослый и зрелый мужчина сам может заработать себе на жизнь, погладить рубашки, прибраться в доме, найти еду и секс. Взрослая и зрелая женщина сама может добыть денег, организовать процесс забивания гвоздя, смены резины с летней на зимнюю, обеспечить себе досуг и дружеское общение.
То есть получается, что ДВА ВЗРОСЛЫХ И ЗРЕЛЫХ ЧЕЛОВЕКА СОЕДИНЯЮТСЯ В ПАРЫ СОВСЕМ НЕ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ.
Может быть, они делают это для облегчения быта? Нет. Это коварное заблуждение. Опыт показывает, что взрослому и самостоятельному человеку жить одному – легче и удобнее. Не нужно делиться деньгами и жилой площадью, учитывать вкусы и предпочтения другого в еде, сне, времяпрепровождении. Не нужно отчитываться, куда ты пошел, когда вернешься, и зачем ты это сделал.
Нет, друзья мои, не подумайте, что я – противник отношений. Я – очень даже сторонник. Только мне нравится быть самой и видеть людей в здоровых отношениях, мне нравится видеть счастливые, удовлетворенные собой, жизнью и друг другом семейные пары. И они есть.
Я знаю, на самом деле, вы для себя тоже хотите ресурсных и радостных отношений. Поэтому я напишу два списка:
1. ОСНОВАНИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ И ДЕСТРУКТИВНЫХ ОТНОШЕНИЙ.
- Встреча «травмами». Когда партнер выбирается бессознательно для завершения травматического опыта или для отработки семейного сценария.
- Брак как способ взросления. Когда партнер нужен для того, чтобы «сбежать» от родителей, что-то доказать самому себе или обществу.
- Брак «потому что пора, а человек вроде хороший»
- Прилипание к партнеру как способ не брать ответственность за свою жизнь и развитие. «Придет прекрасный принц и спасет меня от моей унылой действительности».
2. ОСНОВАНИЯ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ.
-Достаток. Это не про огромные богатства, а про состояние, когда у вас всего достаточно. Достаточно высокая степень самостоятельности, ответственности и удовлетворенности своей жизнью.
- Цельность. Устоявшиеся ценности, взгляды, цели и знания о себе.
- Умение видеть другого таким, какой он есть, без желания переделать его. Чувствительность к своим и чужим границам. Способность к равноценному обмену.
В общем, ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ СЛУЧАЮТСЯ НЕ ТАМ, ГДЕ ВСТРЕТИЛИСЬ ДВЕ ПОЛОВИНКИ, А ТАМ, ГДЕ ВСТРЕТИЛИСЬ ДВА ЦЕЛЫХ ЧЕЛОВЕКА.
Я знаю, что эти строчки могут вызвать несогласие и возмущение. Некоторые могут сказать, что я не романтик. Нет, друзья. Я – романтик, и еще какой. Просто я думаю, что ужин на белоснежной яхте, плывущей вдоль берегов Испании, в компании умного, надежного и бережного собеседника гораздо романтичнее, чем 15 минут поцелуев в обшарпанном подъезде.
©Наталья Емшанова
рис. Саша Харитонова
