Человек приходит в терапию, чтобы другой подтвердил его реальность.
Чаще всего не за изменениями, а за этим подтверждением.
Так сформировалось наше восприяте реальностие, в силу опыта, и все что лежит за его переделами, нам зачастую или невозможно заметить или невозможно выйти за его переделы. Творчексое приспособление - это то, что формируется на протяжении нашей жизни, когда мы соотносим наши потребности с потребностями среды и то, что с одной стороны сохраняет гомеостаз, но и удерживает от изменений.
- Скажи мне, что я прав, а они нет. Или подтверди, что я кругом виноват и мне надо перед всеми искупить эту вину и мучаться своей болью, пока она меня окончательно не разрушит, потому что я по другому не умею жить.
- Подтверди, что у моей депрессии есть смысл и триггеры, и они в другом, а не во мне.
- Скажи, что я не создаю эту ситуацию, которая повторяется, а она со мной происходит.
- Подтверди, что моей ответственности в этом поступке нет, потому что меня вынудили, и вообще не знаю, что на меня нашло.
- Давай найдем у моего сопротивления новому такой сакральный смысл, чтобы оно прочно охраняло меня от новизны и этому сопротивлению была придана форма легального охранника сохранить все, как есть.
А терапевту помимо присутствия и разделения переживаний, часто приходится быть тем самым агентом реальности. Когда он не дает увести себя в другие миры и старается не нагружать своим, при этом показывая, а не избегая реальности.
Он балансирует, как канатоходец по канату с этими двумя инструментами в своей работе, встречаясь с разными чувствами в ответ на свое балансирование. Потому что знает без поддержки нет роста, без трансформации - изменений. И тогда терапия превращается просто в хождение по кругу.
То на что он опирается в своей работе - это чувствительность и внимательность к контакту, который творится каждую минуту. Он бережно освещает фонариком то, что остается вне поля зрения в этом контакте, делая это видимым для другого человека, по мере его возможностей и по мере того, как его зрение адаптируется к тому чтобы быть способным видеть больше .
Автор: Коваленко Раиса - психолог, гештальтерапевт