Психолог говорит умное и выглядит глупо. Из личного опыта.

Открытие это я сделал в рамках какого-то удивительного по плотности нонстопа обучающих-развивающих событий на этой неделе в моей жизни. Полезно к прочтению будет тем, кто замечал за собой страх оценки окружающими.


Чем был занят (минутка хвастовства :) )


В среду я имел долгий разговор с супервизором, в четверг – значимую по содержанию интервизию, в пятницу – встречу «Пончика для психологов», в субботу – начало супервизионной группы психологического консультирования у А.И. Палея.


В конце насыщенного дня я поймал себя на интересной мысли-наблюдении. Я очень внимательно отношусь у тому, что говорю, и уж ещё внимательнее – к тому как реагируют окружающие на мои слова.

Психолог говорит умное и выглядит глупо Из личного опыта 

(Раньше, например, я считал, что главный признак удачного высказывания – это смех собеседников. То есть даже серьёзные слова старался приправить удачной шуткой, чтобы получить очевидную реакцию слушателей. Ведь после серьёзной фразы нужно ловить уж совсем микроскопические проявления слушателей: кивки, выражение глаз, морщинки на лбу… Со смехом гораздо нагляднее! Теперь уверенности в своих словах появилось больше. И появилась готовность к более спокойной реакции аудитории.)

В книжках пишут, что это характерное поведение для большинства людей в новом коллективе. Согласен с книжками. Для начала стоит понять групповые нормы, а потом уже махать флагом и проявлять инициативу – так оно эволюционно оправданнее. Безопаснее.

Но заметил механизм, на который ранее не обращал внимания.
Это механизм выбора мыслей для озвучивания.
Прежде чем высказать мысль, я начинаю её обдумывать и взвешивать «умная или не очень»? Достаточно ли профессиональная и обоснованная?

И знаете, как получается? Чем ценнее мне кажется мысль, тем страшнее выносить её на суд малознакомой (но значимой!) профессиональной аудитории. Понимаете?
Чем выше желание получить одобрение и принятие, тем сложнее озвучить мысль, которую высоко оцениваешь.

Чтобы произнести мысли, которыми я дорожу(горжусь), нужно больше уверенности, больше понимания ситуации, большего доверия группе. Или хотя бы одно из этих параметров на максимуме.

Как следствие, я чаще произношу мысли, которые мне кажутся 100% надёжными. Чаще всего это мысли среднестатистические, а не новаторские. Общеупотребимые, а не авторские. Потому что проще спрогнозировать, что эту мысль поддержат и одобрят.

А значит и аудитория видит меня этак усреднённо (ну, по моей внутренней оценке, конечно). Я же просто не произношу мысли, которые мне кажутся самыми ценными-умными. Никто не знает, что у меня в голове. То, каким я хотел бы выглядеть, подменяется тем, которым я готов выглядеть. А этот образ, как я уже говорил, бледнее моих возможностей. Соответственно и отношение ко мне окружающих становится не таким радостным (восторженным, уважительным - нужное подчеркнуть), какого я хотел бы.

Замкнутый круг? Кажется, из него можно выйти, оперевшись на себя. Об этом будет следующая статья-осознавание. Про то, как сделать шаг вперёд, и начать говорить более смелые, но и более искренние мысли. Да, есть риск ошибиться... Но зато и возможность выпить шампанского появляется!

В общем-то это теоретическая мысль-наблюдение, которая не претендует на научную значимость. Получилось, как мне кажется, хорошая гипотеза для исследования.

Эта мысль мне значима (сейчас будет шутка!) так что, если не сложно, говорите «спасибо» и пишите поддерживающие комментарии. Это будет означать, что статья, которой я дорожу, нашла своего читателя.

Хотя почему-то мне кажется, что осознание и контроль ожидания оценки  резко снизят частоту его проявления.



Просмотров: 338
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В жизни важны – мысль и поступок, чем мысль без поступка и поступок без мысли
  • Меня никто не любит. Мысль ведущая к одиночеству
  • Почему «мысль материальна» не просто эзотерические бредни. Но этим нужно уметь пользоваться.
  • Увеличиваем свой доход силой мысли. Миллион ближе, чем кажется
  • Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. СТОСН. Навязчивые мысли, что эрекции не будет
  • Прочитай мои мысли! И будет мне счастье.
  • Какова ваша следующая мысль. Психогигиена на практике
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Если вам кажется, что вы вкладываете в отношения гораздо больше, чем ваш мужчина…
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Полюби себя или измени мысль на противоположную
  • Мужчинам не нужно уметь читать мысли, чтобы понять чего хочет их женщина
  • Абортированные дети моей матери. А кто я, и почему у меня непонятные мысли? Замещающий ребенок
  • Мне кажется, он больше не любит меня
  • Кто автор мыслей? И какова природа гениев? Мысль как феномен поля.
  • Если пришла мысль вернуть отношения
  • Если кто-то внушил негативную мысль, как с этим бороться?
  • Почему невротики уверены что мысль - материальна?
  • Вы можете стереть ластиком мысли в моей голове? Не могу!
  • Что, в ответ на реакцию, появляется первым: мысли или эмоции?
  • Мысли-симптомы: какие повторяющиеся мысли свидетельствуют о психологических проблемах.
  • Можем ли мы выбирать свои мысли? Мысли полезные и вредные
  • Мысль меняющая жизнь. Почему некоторые аффирмации не работают?
  • «Я очень люблю своего ребенка, но иногда мне кажется, я бы его просто убила!».
  • Мысль НЕвсемогущая
  • Мысль материальна
  • Мысль материальна
  • Мысль первична
  • Что такое мысль?
  • Мысль материальна?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь