Мне было с ним плохо, а я все равно скучаю...

Не сказать, что вы были счастливы в отношениях…

Конечно, были и хорошие моменты, но сознанием вы понимаете, что это были тяжелые отношения. И теперь вы расстались. Не важно, на время ли, по его ли инициативе или по Вашей, он пропал, ушел или Вы собрали свою силу в кулак и сделали этот шаг.

И вот бы вздохнуть спокойно, все проанализировать и начать жить уверенно и радостно. Пока что сама с собой… Но нет же! По себе знаю, после разрыва в памяти начинают всплывать самые приятные моменты. И может даже показаться, что все было не так плохо. Может, не правильно его поняла, может, сама виновата, а, может, вообще все привиделось, а на самом деле он идеальный…

Больно, обидно и страшно уже без него, а не в связи с ним.

Так было с моей клиенткой Еленой (имя изменено, история печатается с разрешения):

«Был в моей жизни период непонимания с мужем, … мало общались, говорил, какая ты старая и страшная и т.д. И вдруг появляется он и я вдруг стала самой красивой и самой-самой. Он младше меня, у него была девушка. И в один день она видит переписку, ну, конечно, скандал, начинаются разборки. Он хочет с ней остаться. Муж мой, тоже видя мои перемены, заходит в мейл, читает все и собирается уходить. Я ревела, уговаривала его, оставила. Но все, с тех пор мне веры нет. Тот человек пишет мне «шлюха» и исчезает.

Я очень тяжело все переживала, довела себя до ужасного состояния. Через некоторое время он появился, преследовал меня, на коленях стоял, цветами заваливал. Я сдалась. Потом опять ушел к прежней и так на протяжении 3 х лет»

Очень многие истории с тяжелым разрывом начинаются без выбора. Девушки, рассказывая о том, как проходил их конфетно-букетный период, говорят, что «я не знаю, как, но мы начали жить вместе», «надо было снимать квартиру», «мне просто нужно было на что-то отвлечься» и т.д.

• Встречаются, чтобы доказать что-то кому-то,
• Чтобы выйти из-под родительской опеки,
• Чтобы почувствовать, что кому-то нужна,
• Чтобы кто-то о них уже наконец-то заботился,
• Чтобы ни в коем случае не быть одной,
• Или даже по сильному ощущению, что «предназначен судьбой», что чувства насколько захватывают, что «либо ты – либо никто».

Именно фактическое (или во многих случаях кажущееся) отсутствие выбора часто приводит к тому, что женщина начинает ущемлять себя в правах и постепенно сама становится жертвой и, как следствие, зависимой от мужчины.

Есть такая хорошая штука, называется «психологические границы», т.е. понимание, что я хочу в отношениях и что однозначно не хочу.

Однажды Вы позволяете мужчине залезть за них. Например, Вера (имя изменено, история печатается с разрешения) обнаружила, что ее благоверный переписывается с девушками в ВК. Активно «лайкает» их фото и пр. Когда он пришел с работы, она попыталась прояснить ситуацию, на что получила ответ «Ну это же ничего такого! Они просто поинтересовались моей работой!» Супруги повздорили, но не распадаться же семье из-за того, что кто-то кого-то «лайкнул»? Помирились.

Спустя полгода муж активно переписывался в сети, будучи дома. Переписки показывал неохотно, а вскоре вообще скрыл контакт. Каждый раз он успешно объяснял супруге свое поведение и она как бы верила.

А через 2 года застукала его с другой и простила, потому что дети, ипотека, … . Обратилась она ко мне, потому что не понимала, как жить дальше. Верности нет, доверия нет, дети любят папу, а сама уже ничего не хочу и не знаю.

Не имеет значения, как именно мужчина залез с ногами за Ваши границы. Послужила ли поводом выпивка, другие женщины, жадность, ревность, неспособность обеспечивать семью или что-то другое.

Включился своеобразный «эффект казино»: Вам первоначально везет, потом Вы проигрываете всю зарплату, желаете отыграться, залезаете в долги, а потом с ужасом понимаете, что нужно было уходить еще тогда, когда проигрались.

Время, к сожалению, в эмоциональной зависимости работает против нас. Чем больше мы вложили в отношения, тем больше хочется отыграться.

И причина, почему женщина держится за то, что умерло, в том, что она, фигурально выражаясь, пожертвовала собой ради отношений. А сейчас отсутствие отношений для нее – это психологическая смерть. Причем своя же.

Именно так это и переживается: без «него» девушка чувствует себя несостоятельной. Она потерялась где-то в этих отношениях или даже до них. Ее будущее не содержит чего-то, что было бы адекватной заменой потери или даже лучше! И плачет она в таких случаях не только за прошлое, но и за будущее!