Начни жить в кайф!

Думать о чувствах другого больше чем о своих. Жертвовать собой и своими желаниями ради другого. Как это по-русски. Мы часто не слышим себя. Не придаём значения своему внутреннему желанию и от этого страдаем в последствии. Как справиться с чувством вины, которое испытываешь, если все таки решиться сказать нет?

Для начала необходимо осознать, что когда мы мучаемся и делаем что-то через не хочу ради того, чтобы не задеть чувства другого, мы прежде всего боимся быть плохими. Но мы ими и являемся в момент, когда не слушаем своё желание, ведь мы врем! И прежде всего себе. А в итоге кому от этого лучше? Правильно, никому. Ваш собеседник чувствует себя обманутым, когда вы все таки не выдерживаете и высказываетесь, а вы испытываете чувство вины.

Когда мы осознали природу страха, например, страх быть плохим, мы освобождаем пространство для второго этапа решения проблемы. Он заключается в том, чтобы осознать, что каждый человек имеет право! Имеет право желать или не желать чего-либо. Мы сами поставили себя в тупик, кто сказал нам, что не хотеть встретиться, позвонить, посидеть с чужим ребенком это плохо?! Мыслить категорией плохо и хорошо, как это портит вкус жизни! А если и есть плохо, то это плохо заключается в том, чтобы не слышать себя, не прислушиваться к своему желанию.

Мы так часто слышим «должен, должен, ты должен». Кому? Какие долги мы не выплатили и кому, когда просто отказываемся врать себе и другому.

Причиняя вред себе, мы не можем принести добро другому, рано или поздно это выльется нам тысячами испорченных нервных клеток и кучей бесполезно потраченного времени, которого у нас не так много, как кажется. Жить здесь и сейчас своей жизнью, а не чужими желаниями. Каждый раз, когда ваше чувство вины говорит вам «ты должен», «они без тебя пропадут», остановитесь и спросите себя «а правда ли я хочу это делать сейчас»? Только тогда когда мы научимся слушать свои желания мы станем победителем, прежде всего над самим собой и обретём так давно позабывшийся нам вкус жизни, где всё в кайф.