Что делать, когда опускаются руки и все летит к чертям?

У моей подруги есть часы, которые ходят, как хотят. И иногда они даже показывают правильное время. А потом раз – пошли в другую сторону. Обратный отсчет.

Так и в жизни – ты идешь к намеченной цели, и вроде бы все неплохо. А потом раз – и яма. И ты выбираешься из нее для того, чтобы снова попасть в другую.

И вот в этом месте происходит слом. И мысли про то, что, наверное, это не для меня. Наверное, нужно свернуть с этого пути, наверное, я недостоин и хуже других. Плюс у каждого еще сто пятьсот своих авторских вариаций.

Но не зря говорят: дорогу осилит идущий. Младенец, который только учится ходить, многократно падает. И ни один из них не бросает свое занятие.

Было бы удивительно, если бы дети поступали так же, как взрослые. «Так, я уже в восьмой раз упал, у меня ничего не получилось, значит, хождение не для меня. Лучше буду сидеть в кроватке».

А знаете, в чем разница между младенцем и взрослым? У младенца еще так мало опыта, так мало столкновения с неудачами и реакциями родителей на эти неудачи.

А у взрослого большой багаж разного опыта, и среди него отдельный саквояж с родительскими и родовыми посланиями. И оттуда может звучать разное:

У тебя никогда ничего не получится;
Ты слабый;
У тебя еще мало опыта, вот поживешь с мое, тогда…
За успех придется дорого платить;
Сиди и не высовывайся, целее будешь;
Да, зачем это тебе, лучше будь как все.

Эти решения появились как следствие разных трудных событий в семье или роду. Когда-то эти решения помогли справиться с трудностями или даже выжить. Поэтому они так тщательно оберегаются и передаются по наследству как мудрость жизни.

Однако времена меняются, меняются и обстоятельства жизни людей, и вместе с этим должны меняться и решения, которые мы принимаем сейчас, оказавшись в трудной ситуации.

У психологов есть большой арсенал инструментов, которые помогают людям, оказавшимся в ситуации, когда опускаются руки и все летит к чертям. Когда мысли о невозможности успеха берут верх и хочется отказаться от желаемого.

Обычно такая работа направлена на осознавание этого детского решения, родительского или родового послания и пересмотр этого решения на более подходящее для тех условий, в которых находится человек сейчас.