Лучше синица в руках, чем журавль в небе?

Страхи, тревоги, волнения часто становятся серьёзным препятствием на пути к успешной и счастливой жизни. Эти негативные чувства расходуют очень много энергии и сил. Страх дан человеку не в ущерб другим чувствам, а как защитная функция, на которой базируется инстинкт самосохранения. Если не контролировать страх, не понимать причины, которые его вызывают, есть вероятность, что он, как вирус будет мутировать, принимая разные формы и обличия. Неуверенность, инфантильность, тревожность. Кому эти качества, растущие на полигоне страха, приносят пользу?

Страх по своей сути творческий процесс человека, поскольку является результатом фантазий, воображения и креатива. Какой на выходе продукт, какая рисуется картина мира, зависит исключительно от автора.

Осознание того, что страх это порождение фантазий, а не реальность - путь к освобождению от ненужного балласта. Нет повода боятся чего-то в будущем, так как достоверной информации о нём нет ни у кого. Чтобы воздушный шар вашей жизни летел, ловя потоки, не стоит ли сбросить пару мешочков страхов? Легко сказать, а как это сделать? Даже в народном творчестве, которое формирует мировосприятие, стереотипы мышления и поведения, закладываются ростки тревог и страхов «Лучше синица в руках, чем журавль в небе», «Лучше семь раз отмерь, один раз отрежь». А лучше ли? А может быть отпустить синицу - шанс быть счастливым?

Практическое упражнение: Сядьте прямо, выпрямите спину, ноги поставьте так, чтобы стопы соприкасались с полом, потрите ладони до ощущения в них теплоты. Посмотрите прямо перед собой, фиксируя взглядом окружающие предметы. Есть ли что-то в пространстве, что угрожает вашему здоровью или жизни в данный момент? Нет? Тогда можно смело действовать: концентрироваться прямо сейчас на планах, на целях, на том, что доставляет вам радость, повышает качество жизни и реализовывать задуманное. Получается не у везучих и смелых, а у тех, кто действует.

Страх каждого человека особенный, индивидуальный. Ещё-бы, он же рос и развивался ни один год и даже ни одно десятилетие. Кто- то сумел его запеленговать вовремя, как собственного врага и справился с ним, сделав его подконтрольным. Кто-то принял его, как родного и отвёл ему в своём сознании роскошные апартаменты. Когда выставить его, решение индивидуальное, это, в конце концов, личный выбор, но важно осознать, что этот выбор есть. Стоит ли ограничивать себя придуманными страхами в ограниченной временем жизни?