Куклотерапия как старый "новый" метод

Один из моих самых любимых методов работы - куклотерапия.

Когда мы делаем куклу:

Мы трогаем руками материалы, в процессе рукоделия у нас расслабляется тело, выравнивается дыхание, успокаивается поток мыслей. Мы погружаемся в свои ощущения и чувства и таким образом, погружаемся в транс.

Транс - само по себе целительное состояние. Это расслабленное медитативное состояние, в котором двери в бессознательное открыты. Мы получаем из бессознательного образы, которые можно интерпретировать и применить в целях самопомощи и терапии. В состоянии транса мы осознаем различные причинно-следственные связи своей жизни.

Также происходит взаимодействие с коллективным бессознательным. Коллективное бессознательное - это часть бессознательного, общего для всех людей и образы которого понятны всем людям на земле независимо от их интеллекта и культуры. Например, нам всем понятны образы: матери, ребенка, отца, юной девушки-принцессы, воина-рыцаря, мудрой женщины-волшебницы-феи-ведуньи-знахарки-бабы Яги, злого вредителя-Кощея-Циклопа, простого но смышленого парня-Ивана дурака-Али бабы-мальчика-с-пальчика... Можно продолжать сколько угодно. Во всех сказках и мифах разных народов мира существуют эти собирательные образы, у каждого из которых есть свой характер, миссия и способы решения задач. Эти праобразы мы так или иначе проигрываем в своей жизни, мифы и сказки являются своего рода подсказками для следующих поколений, переданных в виде волшебных сказок.

Когда мы делаем этнических (славянских) кукол - мы соединяемся с этими архетипами, как нашими, народными, так и с общемировыми. Мы исследуем в себе этот архетип, берем ресурс для нашей жизни, учимся использовать полученные знания и ощущения.

С помощью кукол мы выносим образ из бессознательного (неосознаваемого нами) на уровень осознания. Мы можем увидеть, что образ который есть у нас внутри относительно себя, своих ресурсов, своей красоты, силы, достоинства, возможностей - искажен. Из-за прошлого опыта, травм, неверных интерпретаций прошлых событий, навязанных мнений. И мы этот искаженный образ меняем на ресурсный, подходящий.