|
Почему не нужно работать над своими слабыми сторонамиАвтор статьи: Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Что является самой большой ошибкой на пути самосовершенствования и почему? Давайте сделаем небольшое упражнение 1. Выпишите все свои качества, которые вы считаете своими недостатками 2. Выпишите все свои качества, которые вы считаете своими достоинствами и те, которые вас отличают от других людей 3. Распишите для себя план над какими качествами вы хотите поработать и как вы это будете делать. Чаще всего, большинство людей обращает внимание, в первую очередь , на свои недостатки, и начинает усиленно над ними работать! Исправлять. Все ваше внимание направлено, таким образом на ваши недостатки и вы практически всегда находитесь в состоянии пониженной самооценки: вот стану спокойнее - тогда будет счастье.... Вот похудею - тогда будет счастье... Вот научусь ..... Счастье всегда где-то в будущем, неуловимо....недостижимо... Короче, счастье возможно только тогда, когда вы наконец-то исправите свои "недостатки", иначе ведь вы недостойны счастья, любви, даже самоуважения... И, конечно, на пути исправления ваших недостатков вы регулярно будете проваливаться в старые сценарии и еще больше себя загонять в состояние пониженной самооценки с приправой из чувства самообвинения... Ведь для того, чтобы приобрести любую привычку ума, тела или душевного состояния необходимо достаточно большое время (по исследованиям, около полугода) и для того, чтобы проходить эти сложные моменты формирования привычки, необходимо позитивное отношение к себе и настрой на успех. Получается парадокс - вроде стараетесь, работаете над собой, но не получается. Ведь , действительно долго на низкой самооценке и самообвинении не протянешь.... Возникает лень, прокрастинация, и уже совершенно ничего не хочется развивать и совершенствовать. Грустно... и бесперспективно по сути... А что же делать? Помните упражнение? Там был пункт: выпишите свои достоиства, особенности, которые отличают вас от других. А давайте их развивать и совершенствовать! Это ведь намного интереснее и веселее) Ведь в случае избавления от недостатков, у вас всего лишь есть шанс стать посредственностью и приблизиться к какому-то надуманному( а скорее всего, подсмотренному) образу другого человека. Кого-то , кто вам кажется лучше вас. А в случае развития своих лучших качеств, и качеств отличающих вас от других, у вас есть шанс СТАТЬ СОБОЙ и СТАТЬ гением в своем роде. Вы помните: вы такой(такая) единственная в этом мире. Каждый человек индивидуален и не развивается слизыванием образа другого.(так можно только разрушить свою самость), А развивается - развитием САМОГО СЕБЯ! Подумайте об этом и прекрасной вас и успешной рабочей недели :) Если статья была вам полезна - ставьте лайк(говорите спасибо) и пишите комментарии) Это вдохновляет! Спасибо за ваше внимание!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|