Консультация: курортный роман

Добрый  День! Публикую здесь материал с разрешения моей клиентки. Имя её я называть не буду.  Это случай из моей психологической практики с использованием авторской техники "Отпускание партнёра".  Многие из Вас узнают здесь свою личную историю. Я это понимаю, так как тема актуальная.

История клиентки

Мне 24 и я впервые приехала на Кипр. Впереди у меня была неделя отпуска. Всё вокруг было красиво: море, пальмы, экзотические фрукты. Я была счастлива. Однажды вечером я сидела на берегу и смотрела на море. С моря дул лёгкий ветер. Багряное солнце садилось за горизонт. Я находилась в состоянии полного релакса. Я ничего не ждала от этого тура. Мне было хорошо и спокойно.

И вдруг появился Он, такой красивый, загорелый и в белой одежде. Он, молча, опустился рядом со мной на тёплый песок. Мы смотрели на вечернее небо, звёзды. Мы стали каждый день встречаться  с ним. Гуляли, держались за руки, смотрели в глаза друг другу. Он был красноречив, внимателен ко мне и нежен со мной. Я могла прижаться  к нему и молчать, а он гладил мои волосы и говорил о звёздах. Я ощущала заботу и тепло, которого мне не хватало. У меня не было друга. Я увлеклась и забыла о том, что скоро возвращаться домой. Этот мужчина носил дорогие часы, качественную, стильную одежду, любил дорогие машины и мотоциклы. Он разбирался во многом и был старше меня, опытнее.

Однажды вечером «это» случилось. Я сама позволила ему проводить меня поздним вечером до отеля и войти в мой номер. Он подарил мне любовь, романтику и чувственное удовольствие. И вот я вернулась домой. Сначала нашла его в контакте, писала письма, копировала его фотки. Первое время он отвечал,  а потом всё реже и реже. Совсем перестал писать. Я не могу успокоиться, смотрю его страницу, фотографии, где мы  с ним вместе. На душе тоскливо. Что делать? Забыть не могу его. Ночами думаю о нём, вспоминаю. Помогите, пожалуйста.

Мой ответ: Очень красивая история, романтичная. Такое случается довольно часто, если женщина молода и красива. Скажу, честно, мне это напомнило курортный роман. Он всегда запоминающийся и недолговечный. Давайте разложим гипотезы или выведем основную причину Вашего переживания. Набросайте 10 любых версий, даже абсурдных, а затем вычеркните 5 лишних. Из 5 гипотез выведите 1. Это и будет ключ к разгадке.

Ответ клиентки: Спасибо за отклик! Да, увы, такой роман.

• Я влюбилась
• Я увлеклась
• Он был красив
• Я была одинока
• Мне стыдно за то, что я позволила себе близость с мужчиной, который не станет моим мужем
• Я расслабилась
• Я ввела себя в заблуждение
• Я знала, что ничего не будет дальше и обманывала саму себя
• Он ловелас, обольститель
• Я уязвима и чувствительна

Оставляю пять: 2. Я увлеклась 4. Я была одинока 8. Я знала, что ничего не будет дальше и обманывала саму себя 10. Я уязвима и чувствительна 5. Мне стыдно за то, что я позволила себе близость с мужчиной, который не станет моим мужем

Вывод: 5. Мне стыдно за то, что я позволила себе близость с мужчиной, который не станет моим мужем

Мой ответ: Хорошо. Посмотрите внимательно на эту карточку и расскажите мне историю о том, для чего девочка себя обманула.

Ответ клиентки: Девочка надела розовые очки, потому что ей хотелось любви и заботы. Красивый мужчина дал ей всё то, что надо, хоть и на короткий срок. Девочка правильная и забыла о нравственности. Теперь ей плохо.

Мой ответ: Хорошая история и правдивая. Предлагаю воспользоваться моей авторской техникой «Отпускание партнёра». Вы готовы?

Ответ клиентки: Да, конечно. Готова.

Мой ответ: Для выполнения этой техники Вам необходимо сесть в удобное кресло. Закрыть глаза и расслабиться. Я буду Вас вести, а Вы попробуйте сделать то, что я говорю и описывайте то, что ощущаете. Договорились? Минуту молчим.

Ответ клиентки: Да. Хорошо.

Мой ответ: Он провожает Вас домой, заглядывает Вам  в глаза. Он манящий и влекущий. Он хочет остаться у Вас, но Вы благодарите его за вечер и чудесную встречу, и закрываете дверь. Оставшись  в полумраке в пустом номере одна Вы садитесь в кресло и тут….Опишите Ваши чувства.

Ответ клиентки: Сначала мне было радостно. Я как будто вернулась туда назад в тот день. Такая я счастливая была, но когда я закрыла дверь...., То такая тоска напала, желание бежать за ним, вернуть его. Голова держит всё под контролем,  а душа и тело протестуют. Нет. Я не смогла бы закрыть дверь тогда. Нет. Я хотела всё это пройти, ощутить его ласку, любовь. Нет. Такой сценарий событий мне не нравится совсем.

Мой ответ: Так. Прекрасно. Мы подходим уже  к заключительному этапу техники «Отпускания партнёра». Закройте глаза, расслабьтесь, представьте, что всё уже было и это последняя встреча вечером на берегу моря. Вы сидите и смотрите за горизонт. Он подходит к Вам, и садится, молча рядом на тёплый песок. Вы заглядываете ему в глаза и говорите: Благодарю Тебя за всё то, что было, за приобретённый мной опыт и встречу! Я отпускаю Тебя с благодарностью! Будь счастлив и прощай! Я благословляю Тебя! Иди с Миром! Я готова к встрече со своим Единственным и Неповторимым, с тем, кто станет мне супругом!

Ответ клиентки: О! Нет! Не могу это сделать. Это очень больно. Такие рыдания внутри. Очень болезненно. Не могу отпустить его. Сейчас попробую снова проговорить вслух….Он сначала улыбался мне. Теперь стоит, молчит и не улыбается. Я даже рукой ему помахала. Я уже плачу. Горько…Он повернулся ко мне спиной. Удаляется…, уже стал пятном маленьким белым. Ушёл. Пустоту ощущаю внутри…. Спокойствие странное наступило. Я почувствовала себя свободной. Да. Свободная я.

Мой ответ: Хорошо. Теперь на раз, два, три, открываете глаза. Сделайте три глубоких вздоха и медленно выдохните. Голова не кружится у Вас? Что ощущаете внутри себя?

Ответ клиентки: Я себя хорошо чувствую, легко.

Мой ответ: Возьмите, пожалуйста, в руки фотографии с ним, которые Вы принесли показать мне. Посмотрите внимательно на них. Что видите? Что чувствуете сейчас?

Ответ клиентки: Обычный мужчина. Он уже в прошлом. Меня не беспокоит то, что было между нами. Всё прошло. Я ощущаю свободу, спокойствие. Даже странно, что я так переживала из-за всего. Ваша техника «Отпускание партнёра» сработала. Я и не верила в то, что это даст эффект какой-то. Спасибо большое! Вы мне очень помогли!

Мой ответ: Я очень рада этому! Пожалуйста. Удачи Вам!