Работа с МАК "Символ целостности"

Метафорические карты  сейчас одно из активных направлений в работе с клиентами.

Метафора - всегда дает возможность увидеть свои неосознаваемые ресурсы,  получитть ответы на вопросы. И все это в очень легкой и доступной форме.  Благодаря метафоре, мозг человека быстрее находит взаимосвязь между предметом и прошлым опытом. Метафора позволяет создать объемные живые образы, основанные на ярких, неожиданных ассоциациях. В метафоре собираются свойства далеких друг от друга предметов, часто непохожих: цвета, формы, объём, назначения, положения и т. д. Секрет метафоры в том, что она разрывает шаблоны.

Авторское упражнение с МАК - "Символ Целостности".

цель: снять эмоциональное напряжение, увидеть свои ресурсы, осознать свои бесконечные возможности, и осознать свою целостность.
Возраст - 8+
Для этого нам понадобиться 4 колоды карт, я выбрала - Закон Притяжения, Морена, Кто Я, Помощники - Животные.
Предстаьте себе, чо Вселенная дает Вам знак, для достижения желаемого,и для этого необходимо следующее:
1. Рисуем круг (карандаш, ручка, не имеет значения)
2. С каждой колоды взакрытую берем по одной карте, и выкладываем их по кругу, таким образом, что бы серединка была пустая, можно ее даже очертить .
3. 1 карту -мы ложим слева от себя и открываем ее(я выбрала колоду Морена для этого). Это поддержка нашего рода.
4. 2-ю карту - выкладываем вверху (я брала Закон Притяжения), это то, что дает нам пищу для ума, наши мысли.
5. 3 -ю карту - выкладываем внизу (я взяла карты Кто Я)- это то, что дает нам подсказу в каком направлении начинать действовать.
6. 4-ю карту выкладываем справа (я взяла колоду Помощники - Животные), это то к чему мы стремимся, это желаемое, это как конечная станция.
7. И теперь раскрыв все карты посмотрите внимательно, какой знак Вам необходимо изобразить в середине для полной картины. Это ваш личный символ, это центр вашей силы, это ваша энергия!!! Прислушайтесь к себе и цветными карандашами, мелками (или ручкой), нарисуйте этот символ!
Этот символ - как ключ, открывающий дверь к Ваше Целостности
8. Символ в конце упражнения можно вырезать. Это будет напоминанием о Силе и Поддержке!

 

Создание своего персонального символа - говорит о том, что есть Звучание!!!!

 



Просмотров: 456
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Символ " Аист ".
  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Символ " Дом ." Ч. 1.
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Время – это то, что дает нам силы
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Перепроживание травмы – это все, что дает холотропное дыхание?
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • Выражать свои эмоции – это не то, что нам нужно
  • "Я для себя" - что это?
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Консультации для пар — как это работает и так ли это страшно?
  • Что новенького в психотерапии? А что это дает клиентам?
  • Метафорические карты: что это?
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Цветок как символ. Для тех кто хочет лучше понимать себя.
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Гештальт-терапия - что это? Для кого и для чего?
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • Частица "Не" Для мозга ее нет, а для подсознания - это стимул к агрессии и разрушению.
  • Перезагрузка подсознания. Тета-волны. Что это и как это работает?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Лотерейные билеты — это «инвестиции» для дураков (или правильнее, это «налог» на дураков)
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь