|
Хроническая несбыча мечт. Что с этим делать и как правильно мечтатьАвтор статьи: Евстегнеев Александр Николаевич
Как нужно мечтать, чтобы мечты сбывались?
Что же происходит спустя/через год? К сожалению, чаще всего мы приходим к выводу, что загаданные нами мечты не сбылись. Мы не стали знаменитостями, не переехали жить в другую страну, не научились жонглировать горящими факелами... Проходят годы (порой даже десятилетия), но мечты так и не сбываются, они так и остаются лишь мечтами.
Так что же нужно изменить, чтобы мечты сбывались, а не оставались красочными выдумками, которые мы рассказываем сами себе из года в год (но не приближаемся к их исполнению ни на шаг)? Рецепт достаточно прост и известен: Дело в том, что мечты и не могут сбываться (реализовываются только сформулированные особым образом цели). Отличие цели от мечты — в ее выверенной конкретности и достижимости. Достижение цели можно спланировать, а исполнение мечты — нет. Мечта может исполниться лишь случайным образом (благодаря тысяче сошедшихся воедино благоприятных обстоятельств). Именно поэтому не работают аффирмации/визуализации на достижение своей мечты (хотя, стоит признать, что они оказывают общее благотворное влияние на психику и организм в целом). Рассмотрим наглядно различия между мечтой и целью: 1) Например, «зарабатывать 100 000 рублей в неделю» — это мечта. Это просто абстрактное желание, совершенно непонятно, как приступить к его реализации. С большой вероятностью это так и останется словами. 2) «Зарабатывать дополнительные 3 тысячи рублей в неделю с помощью репетиторства» — это цель. Это вполне конкретная задача, ясны ее перспективы и понятно, с чего следует начинать — с поиска учеников с помощью различных онлайн ресурсов. Две ошибки, приводящие к несбыче мечт: 1. Большинство людей путают мечту и цель, считая свои мечты целями. В результате они не знают, с какого бока приступить к реализации мечты. Более того, невозможность исполнить задуманное фрустрирует/демотивирует их и напрочь лишает силы духа. 2. Не работают слишком амбициозные цели. Ставя перед собой слишком большую цель, Вы заведомо лишаете себя мотивации, потому что не можете не видеть, как трудно/невозможно ее достичь. РЕЗЮМЕ:
ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ МАТЕРИАЛА ПОСМОТРИТЕ МОЕ ОЧЕРЕДНОЕ ВИДЕО: Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|