Счастье женщины

Что делает женщину счастливой? В чем же секрет счастья? Как создать такие отношения с партнером, которые наполняют, а не обессиливают?

В жизни женское страдание может принимать много разных форм и обличий. Женщины, которые еще не обрели семью, видят главную причину своих страданий в одиночестве, в отсутствии счастливой семьи с мужем и детьми, в отсутствии близких теплых отношений. Они направляют свои усилия на то, чтобы обрести семью и тем самым получить свое заветное «счастье». Но если внимательно взглянуть на другой полюс – на жизнь замужних женщин, то мы можем столкнуться с тем же самым: и замужние женщины тоже страдают – из-за конфликтов с мужем, взаимного непонимания, недостаточного внимания со стороны партнера, отсутствия тепла, близости. Существует масса различных причин, отравляющих жизнь женщины в браке.

В чем же причина наших бед? Почему женщина отчаянно стремится к отношениям, а создав эти отношения, продолжает испытывать трудности. Найти ответы на эти хитрые вопросы мы можем, исследуя определенные грани нашей психологической жизни.

Опыт показывает, что зачастую источник бед – внутри самой женщины. Первое, что может создавать внутренние трудности – это мощные ожидания и иллюзии, что где-то есть идеальный мужчина, который сделает меня счастливой, идеальная работа, идеальное самое замечательное место для жизни. Это бесконечные поиски снаружи - когда нам чего-то не хватает, когда нам плохо, мы ищем причину вовне. Мы так устроены – всегда чего-то ищем, стремимся куда-то, а найдя это нечто, тут же разочаровываемся и начинаем тосковать по чему-то иному. Иллюзия ожидания идеальных людей и условий жизни – причина того, что мы не живем в сегодняшнем дне, а вместо этого живем в мечтах о прекрасном завтра, откладывая свою жизнь на потом. Такие ожидания отягощают. И в этой ситуации уместно вспомнить древнюю максиму, которая гласит «куда бы мы ни шли, мы уже там», понимание которой позволит нам соприкоснуться со своими реальными, подлинными возможностями, находящимися прямо здесь и сейчас.  

Второй аспект, способный отравить жизнь женщине – потребность в хорошем зеркале в лице мужчины. Женщина ожидает от мужчины отражения ее женственности, привлекательности, а главное – ценности для самой себя. Без этого женщина не просто не ощущает свою ценность и желанность, но как будто вовсе не чувствует себя женщиной. В этой ситуации зачастую женщина стремится к мужскому признанию любой ценой, посвящая все свои силы и время этому. Проблема в том, что женщина не чувствует свою самоценность без постоянного подтверждения этого со стороны внешнего мира, и любой дисбаланс в отношениях нарушает эту хрупкую гармонию. И проблема здесь не в мужчине и не в отсутствии мужчины, а в наличии зажима по поводу себя любимой, зажима, связанного с непринятием себя, чувством вины и стыда по поводу себя, который и мешает открыться счастью, любви, отношениям в реальности, а не в фантазии.

Чтобы ослабить эти напряжения, можно попробовать побыть хорошей спутницей самой себе, но при этом, конечно, не утратить связь и с другими, ведь мы стремимся к отношениям, к близости, к любви. Для этого нам необходимо найти золотой баланс центробежных и центростремительных сил. Центробежные силы заставляют нас направлять внимание на внешний мир, увлекая нас к новым целям, знакомствам, вовлекая в водоворот событий и бурную деятельность, акцентируя усилия на нашей внешней привлекательности для мужчины. Центростремительные силы, напротив, убеждают нас в необходимости обратить внимание на саму себя, углубляя в мир внутренний, заставляя заниматься собственными эмоциональными потребностями, чувствами, переработкой опыта, рождением смыслов. Без этой внутренней работы наше Я вянет, а энергия иссякает. Этот баланс позволит женщине не выплеснуть ребенка вместе с водой и не убежать впереди паровоза, т.е. позволит сохранить связь с собой и с мужчиной в отношениях.

Счастье, любовь, волнующие переживания, ощущение полета, ощущение наполненности – это невозможно получить извне, никто не способен прийти и дать нам это, это нечто такое, что периодически рождается в душе, и если мы захотим этого, оно выйдет наружу. Часто люди думают, что им нужны события, в то время как нуждаются они в переживаниях. Когда женщина начнет осознавать, что для нее важны не те обстоятельства, в которых она оказывается, а переживания – переживания полета, легкости, единства, тогда уходят идеи, что что-то или кто-то нужен, чтобы почувствовать себя счастливой. Когда к женщине приходит осознание, что счастье зависит от нее самой, от ее собственных чувств, тогда женщина перестает эмоционально перегружать отношения или отсутствие таковых, и такая женщина – мечта для мужчины.

Когда дело касается любви, женщина часто впадает в крайности – или полная погруженность в отношения, когда для себя любимой не остается места, но если что-то пошло не так – женщина отшатывается к полюсу самостоятельности, заявляя миру и себе «мне никто не нужен». Одна вы или в отношениях, искусство в том, чтобы сменить вектор ожиданий от внешнего мира к своему внутреннему миру, это позволит вам сохранить отношения, не принося свою индивидуальность в жертву, оставаясь в них отдельной личностью, сохраняя себя, свою внутреннюю свободу, внутренний мир, который питает и поддерживает психику. Ваша индивидуальность – это то, что поддерживает жизнь в отношениях. И когда вы чувствуете себя эмоционально опустошенной, не спешите обвинять судьбу или мужчину, обратитесь к тайному саду вашей души, там вы найдете ответы.