Сейчас много говорят о мечте. Задумывались ли Вы глубоко, что такое мечта? Задумывались ли Вы о том, что мечта – это вдохновляющая картина будущего? И она будоражит ум, сердце, волю, эмоции человека. И мечта является чертежом к тому, к чему Вы хотите прийти. Она призывает встать на путь реализации своего жизненного предназначения, своей миссии. Мечта – это то семя, которое зарождается в Вас и благодаря Вашим талантам, которые Вы раскрываете, Вы приходите к своей миссии. Мечта Вас, как мостик, выводит к этому результату. Мечты обладают огромной ценностью. Они нам позволяют двигаться вперед и как топливо снабжают нас энергией на пути. Мечта - это ваша путеводная звезда, которая освещает ваш путь. Не будь мечты, даже непонятно, чем можно было бы заменить это ощущение для того, чтобы мотивироваться, вдохновляться и идти вперёд. Когда порой теряешь силу, надежду и веру на пути к своему предназначению, закроешь глаза, вспомнишь свою мечту, вкусишь ее аромат в своем воображении, насладишься ее результатами и понимаешь, что пора вставать и идти, опять вперед, к тому миражу в пустыни, как тебе иногда кажется. Мечта не обязана быть великой, и не хочется сказать, что «должна», однако каждому человеку мечта необходима и нужна, чтобы она была как воздух, как направление, как ветер, который дует в нужную сторону. Но мечта должна быть большой, больше, чем сам человек, чем его личность. Тогда у него всегда есть некоторый зазор, к которому он двигается и всегда растет. В психологии есть такое понятие – зона ближайшего развития. Задание дается сложнее в обучении, чтобы обучающемуся всегда было куда двигаться и увеличивать свои знания. Так и наша мечта всегда играет эту роль нашего развития. А как Вы думаете, у Вас есть такая мечта? Есть ли Вам к чему стремиться? И давайте взглянем правде в глаза и посмотрим на окружающих нас с Вами людей. Многие ли люди осмеливаются мечтать? Или мы знаем много историй, когда люди мечтали, но забывали или теряли надежду. И сейчас, познакомившись с некоторыми причинами, по которым люди не мечтают вовсе или потеряли надежду на осуществление своей мечты, Вы проведете небольшую работу и так сказать реанимируете свои мечты или одну свою большую мечту, мечту всей своей жизни. Таких причин несколько: • Когда Ваши мечты разрушаются другими людьми • Когда у людей прошлые разочарования не дают больше мечтать, понимая, что у них вновь будет провал • Когда мы с Вами чем-то занимаемся, но не выводим это на высокий уровень, а занимаемся в стиле « и так сойдет» • Когда нам не хватает уверенности, то есть наша низкая самооценка
Сейчас Ваша задача заключается в том, чтобы выписать те ситуации, когда в Вашей жизни окружающие Вас стаскивали на землю из-за того, что они сами не уверены, разочарованы, боятся и так далее, они ревностно относятся к мечтам других людей, начинают их критиковать и на этом человек ломается и перестает мечтать, уходит в затишье либо на всю жизнь, либо придет время, когда он восстанет, так сказать. Выпишите все те ситуации, всех тех людей, все их слова, которые превратились в установки для вас, когда Вам говорили: « Да ну, ерунда, не получится. Да ты не создан для этого» и так далее. Второе – вспомните все свои разочарования, когда Вы о чем-то мечтали, и у Вас что-то не получалось, что-то рушилось и шло не так, как Вы ожидали. То есть была большая разница между ожидаемым и реальностью Выпишите тоже себе отдельно на листок все эти ситуации для того, чтобы в дальнейшем продумать и создать новые аффирмации. Третье – напишите, чем Вы занимаетесь и какое Ваше представление об этом деле, если Вы становитесь Мастером этого дела. Напишите полный список тех качеств, которыми Вы хотели бы обладать, но на сегодняшний день почему-то не обладаете. Может быть, это какие-то Ваши учителя или близкие люди в этой профессии или просто известные люди из этой профессии и Вам нравится их качества. Выпишите их для себя и разработайте план, посредством чего Вы будете доходить до того, чтобы приобрести эти качества. Какими новыми привычками Вы должны наполнить свою жизнь, чтобы развивать те или иные качества для того, чтобы стать Мастером в том деле, о котором Вы мечтаете. Ведь мечта дана для того, чтобы Вы росли. По пунктам опишите, кто этот человек, какими качествами он обладает. И последнее задание – Вам надо посмотреть по поводу своей самооценки, и понять, на каком уровне Вы сейчас находитесь. Ведь реальная уверенность в себе может возникнуть только тогда, когда Вы хорошо себя знаете и принимаете себя таким, какой Вы есть, со всеми своими светлыми и темными сторонами, сильными и слабыми сторонами, зная свои достоинства и недостатки. Выпишите все свои сильные и слабые стороны, теневые и светлые стороны, свои ценности. И только тогда, когда Вы будете себя принимать, будете целостным, только тогда Вы обретете ту уверенность и ту самооценку, которая важна в достижении успеха и играет в этом огромную роль. Задания все очень непростые, попросите кого то Вам в этом помочь, но такому человеку, который Вас поддерживает и принимает таким какой вы есть. Конечно лучше всего это делать со специалистом. С вашим психологом или коучем. Если вы принимаете решение личностно работать над собой, всегда придет и возможность. И вы можете написать на мою почту [email protected] gmail.com свои старые установки и мы вместе можем их отредактировать. Как Вы думаете, пришло ли то время, чтобы либо вспомнить о своей мечте, либо начать воображать, разрешить себе поток новых мыслей, открыть свое сердце ум волю мысли для мечты, для того, чтобы начать осознавать чертеж своей жизни и своего пути к предназначению.
Лейла Мамедова, практикующий психолог и коуч, Главный редактор журнала «Свободная Горожанка»
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.