В один день ты не изменишь жизнь, но мысли в своей голове поменять обязан. (Николаева Е.А)
Каждый сталкивался в жизни с тем, что все идет наперекосяк, либо как-то не так, как казалось раньше. Маяк внутренний сдох, никакого дальнейшего ориентира и в голове тупик. Тут же овладевает паника, вопросы в голове «почему так?», «как так вышло?», «что со мной?», да и просто нет желания ничего делать. А тут еще помнится, бьётся мотыльком и не дает покоя фраза Раневской «меняйся ленивая скотина! Ты такой нахрен никому не нужен!», она теребит в голове и так уже уставшую извилину и тут вообще возникает паническая атака, что всё твое представление о жизни пошло по наклонной и явно не туда, куда хотелось бы. И как в той самой песне «Выхода нет», мы пытаемся смириться с реальностью и принять всё свое наболевшее. Но! Наша адекватность рвет и мечет, не давая покоя и направляя нас по неизвестным тропам. В конечном итоге мы идем, только не знаем куда. Так вот друзья-товарищи, предлагаю вам, определиться куда идем, что будем делать, дабы не потерять окончательно голову. Главное помнить о… История из жизни: - Добрый день - как-то написала мне одна замечательная девушка. - Добрый - ответила я, естественно на автомате, в запаре между консультациями. Звали её, Анечка, (ну все мы понимаем, что имя девушки останется в секрете), была она недурна собой, образованная, смышленая, целеустремленная девочка, которая шла по пути наименьшего сопротивления и слушала советы всех любящих родственников. Собственно, своей-то жизнью, Анечка, не жила и вовсе. Послушание у Анечки было на первом месте, воспитали её прекрасно. Вопрос только для кого это было прекрасно? Видимо об этом знали только родственники. Сама же Анечка от этого испытывала только один дискомфорт. Она выполняла всё и за всех, веря в то, что ей воздастся на небесах за заслуги перед родственниками и коллегами. Жила одна, боялась Бога, работала так, что всем в пример, чтила традиции семьи, занималась родителями и своими племянниками. Досуг свой проводила за чтением книг, вышиванием и лепкой. Горшки у Анечки, хочу сказать, получались знатные. Только вот разбились они об стенку, когда Анечка начала взрослеть. Напомню о том, что взрослость может прийти и в 40 лет. Так вот, написала она, добрый день, да и вопрос один. - Елена, скажите, а можно получить у вас консультацию? - Я, конечно, за поддержку и за трансформацию. Поэтому ответила, конечно же, можно. Что у вас случилось? И тут Остапа понесло… Анечка, не знала, что, спустя 29 лет, вышло из её сознания, но в один из вечеров, она точно поняла, что не в лепке счастье и горшки не скрасят её вечера, так как должны быть скрашены вечера 29летней красивой девушки. Что церковный хор, это, безусловно, здорово, но он явно не накладывает запрет на жизнь. Рассказывая, как трудно ей стало дышать, она спросила меня о том, как ей всё исправить. Анечка, осознав, как долго она торчала взаперти, хотела всё вокруг ломать и строить заново, новое, только вот куда ей двигаться, увы, не знала. Меня, конечно, ничего не удивляло, нормальное явление, но Анечка была шокирована своим открытием. Поменять жизнь – желание похвальное, но важно помнить о том, что изменения в этом неизбежны. И что, в первую очередь, необходимо настроить себя на то, что сначала развалится все старое: мысли, образы, убеждения, отвалятся люди, поменяется образ жизни, режим, даже еда, увлечения. Всё будет терпеть изменения. И вот, столкнувшись с этим, многие удивляются, как так, хочу меняться, но оставить все как было. Так не бывает, в природе не заложено. Все находится в движении и в изменениях. Хочется ломать и заново строить, но при этом оставить как есть. При всем желании не получается так. Анечка поняла это, когда сменила работу, увлечения и переместила своих родственников на ту ступень, где они должны быть. Когда поменяла свою траекторию движения и нашла в себе силы принять эти изменения. В итоге мы проработали все моменты с ней, наметили цели и сроки реализации, поменяли вектор мышления, простроили точки опоры. Анечка сейчас счастлива, вышла замуж, готовится стать мамой. Но жизнь её кардинально изменилась :)))) Лепка осталась в прошлом :)))) Мораль сей истории такова: «Начните прислушиваться к себе, чтобы потом еще и научиться слышать любимых». СОВЕТ ДНЯ: Оглянитесь вокруг, где вы сейчас? Кто рядом с вами? Вам нравится, что или кто вас окружает? На том ли вы месте? Комфортно ли вам? Что говорит вам ваш разум? Прислушайтесь к себе в эту минуту. Что вы чувствуете? Какие мысли?
И помните, никогда не поздно жить. Начните сейчас..
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.