|
проект "12 часов" подходит к концу 11 отчетАвтор статьи: Пашков Николай Александрович
1. Моими глазами (по моим ощущения) Терапия – это неоднозначный процесс, во время которого ты что-то приобретаешь новое и главное – договариваешься с собой 2. Во время терапии в кабинете мы : говорим, чертим схемки на доске, проводим какие-то упражнения. Последний раз мы чертили диаграмму, чтобы узнать насколько я воспринимаю своего мч как мужчину и насколько как человека. Еще мы менялись местами, я садилась на Колино кресло, а он мне рассказывал про мою жизнь, типа это я3. В течении последней недели я думал (а) про то, что жизнь прекрасна! Правда. у меня был ДР, а еще я окончательно приняла своего мч как он есть. мне казалось, что и до этого принимала, но на деле – нет. Думала, что он какой-то больной и глупый, а тут стоило договориться с собой и все получилось. Я сказала себе: «если он такой, то почему ты с ним?», и внезапно, ситуация изменилась в лучшую сторону. Он оказался настоящим принцем на белом коне, я возлюбила его, как в первый день, а он ответил моментально на мои порывы, и все наладилось. это, на самом деле, удивительно. Я посмотрела на всю ситуацию и услышала его. 4. В течение недели я делал (а) Домашнее задание (такое то) … или пробовал (а) по другому (делать или не делать что-то): ДЗ было двуступенчатым. Первый этап был написать 5 сфер моей жизни, которые про меня и которые не мой молодой человек, когда я его только получила, то подумала – пф, фигня. Это я запросто! и зависла на 3 дня. Вышло, что не так уж и просто. Это немного (много) напугало, но я выполнила-таки его. Второй этап было…не знаю что,мне так его и не прислали, остается надеяться, что это не потому, что я фигово справилась с первой частью) 5. Моё окружение реагирует на то, что я делаю или думаю, говорю так: мой парень узнал, что завтра – последнее занятие (не знает, что они проходят в рамках проекта), и…очень обеспокоился! то есть до этого он не воспринимал вообще идею того, что я хожу к Мсье Пашкову, считал глупостью и ерундой. А тут, третий день я слышу: а может тебе не заканчивать? а ты уверена, что ты все вопросы разрешила? а может еще походить? – лучший итог ))) Также, на этой неделе убедилась в правильности выбранного направления действий. Я снова сказала, когда мне было обидно своим соседям, высказала точку зрения. И на следующий день наши отношения улучшились (хотя я думала, они разрушены) 6. Как мне кажется, в течение последней недели меня больше всего тормозило в движении к желаемому: ничего не тормозило меня. 7. Просто мои размышления, инсайты и умозаключения: невероятная неделя…Не знаю, совпало ли, что это случилось аккурат спустя 12 недель, а может и не совпало, что все пришло к результату спустя именно это время. Я в гармонии. Я радуюсь жизни. Мне просто и хорошо. Я очень давно такого не ощущала, но на этой неделе я скушала всего один ноготь
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|