Женская ревность: как лечить?

Начну с неприятного факта: неконтролируемая ревность разрушает 25% всех отношений. Гораздо чаще от нее страдают женщины, потому что ревнуют мужчины раз в десять чаще.

Но с мужчинами-ревнивцами проблема – в том, что они ревностью разрушают женщину до состояния глубокой депрессии. Как это происходит: женщина постоянно хочет и пытается подстоится под требования ревнивца, но количество поводов для ревности не уменьшается, а только снижается планка для пусковых ситуаций для ревнивой атаки. В итоге жены ревнивцев часто бояться даже выходить из дома, а не то чтобы надеть юбку покороче.

Когда ревность у женщины, то это как правило, приводит к разрыву отношений. Мы мужчины не такие терпеливые как женщины. Поэтому Ваш страх, что Ваша ревность приведет к одиночеству, вполне оправдан.

Хорошая новость, что когда симптом осознан как негативный, человеку понятны его последствия – разрыв отношения, но не понятно пока что делать. А что делать или тактика психотерапии.

Что делать?

1. Нужно диагностировать – у Вас истинная ревность, конкуренция, или варианты примитивной зависти. Это делается на первой консультации.

2. Если это истинная ревность, то ее симптомы можно очень легко снизить на 50-70% в течении 2-5 консультаций.

3. Если это варианты характерологических нарушений, то тогда снижение интенсивности проявлений за первые несколько сессий не будет таким значительным, может быть 20%, а может просто только для ограниченного числа ситуаций.

4. За ревностью, часто стоит глубинные ощущения неполноценности и конфликтные убеждения в сфере муж-женщ. Эти проблемы проявляются в ревности только как верхушка айсберга, и обычно нужны длительные сроки терапии чтобы достичь более целостного, стабильного образа я в сфере муж-женских отношений.

Виктор Марченко