(основано на собственном опыте, а также подойдет и для подростков)
Если у вас в отношениях крах и все рушится из-за зависимости мужа, есть ли шанс все исправить? Стоит ли бросать человека или помочь ему выбраться из ямы? Муж сидит в компьютере и ничего не замечает, финансовые проблемы, дети сидят в планшете рядом с ним и постоянно балуются? Жене приходится заниматься домом и детьми самой, в то время как муж спасает мир в компьютерных играх. Можно ли вернуть человека из виртуального мира в мир реальный - об этом пойдет речь в статье.
У каждого из нас есть свои пристрастия. Кто-то любит много сладкого, кто-то много спать или работать, алкоголь или сигареты. Что же делать если эти пристрастия мешают самому человеку и его семье?
Компьютерная игра - это побег от реальности (в мире не интересно жить, а там все здорово красочно и просто). В компьютерной игре все понятно: есть задания - ты их выполняешь и видишь, и получаешь быстрые результаты (вроде самореализации). В игре можно стать героем и авторитетным лицом очень быстро, хотя это иллюзия, но мозг воспринимает ее вполне реально и получает от нее эмоции. В игре нет фактора страха, а в жизни делать многие вещи - дискомфортно. Что делать в таком случае? (Эти рекомендации можно выполнять как с детьми, так и без них) :
Помочь мужу понять его мечты, цели, смысл жизни. Вместе поговорить о том, что у него в жизни лучше получается, чем бы хотел заниматься, от какой деятельности получает удовольствие (кроме компьютерной игры). Цель - мощный стимул избавления от зависимости.
Поддержка. Скандалы крики и уговоры не помогут, а лишь усугубят ситуацию. Тут важна поддержка в начинаниях мужа. Распределять финансы так, чтобы хватало и на развитие личностное. Развитие также мощный стимул к новым достижениям в жизни. Сделать мужу подарок в виде билета на мужской тренинг.
Совместное времяпровождение. Пойти вместе в поход, совместное путешествие, чтобы получить яркие эмоции. Это должно быть именно что-то запоминающееся, приключенческое, а не просто полежать на диване при просмотре фильма или на пляже.
Физическое развитие. Ваш муж должен обязательно заниматься спортом. Спорт поможет развить мужские качества. Сюда могут подойти утренние пробежки, йога, спортзал. Можно заниматься вместе с супругом.
Относитесь к мужу так, как будто он уже многого достиг. Никогда не сравнивайте его с кем-то другим. Это еще больше может усугубить зависимость и разозлить человека. Ему важно видеть себя героем в ваших глазах. Дать понять, что вы на его стороне. Муж будет делать, в первую очередь, это для себя. От жены требуется поддержка на всем пути.
Создать дополнительный барьер на пути возвращения к играм - нужно попросить мужа удалить все игры и возможность их установления заново.
Помните, человек с зависимостью (алкогольной, наркотической, игровой - на счет других зависимостей не буду утверждать - их множество) явно в чем то нуждается, нуждался ранее, что начал искать замену своей потребности в своих пристрастиях. Игровая зависимость может означать, что человек там ищет энергию, ее не хватает в жизни и он пытается там ее получить.
Данные рекомендации могут быть конечно дополнены вашими личными.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.