Танец является одним из первых и древнейших форм взаимодействия между людьми. На протяжении долгой истории (до развития речи) все люди (и мужчины, и женщины) танцевали.
Тело и движение было средством общения. И сегодня вы можете наблюдать этот процесс подлинного и искреннего контакта, гляда на младенца (мальчика или девочку). Ребенок общается с родителями и познает окружающий мир с помощью телодвижений, речь он осваивает чуть позже. Таким образом у каждого из нас в начале был опыт общения на языке тела, не так ли?
Я не знаю, как так вышло, что говоря о танце, в первую очередь приходит ассоциация с женским средством творческого самовыражения. Да танец - это выразительное движение, но ведь движение - это жизнь. Мужчины тоже живут и имеют право на выражение своих чувств. На протяжении всей жизни у многих мужчин (как представителей сильного пола, непременно с жестким характером) система воспитания формирует твердую оболочку, даже "запрет" на эмоциональное выражение. В детстве эмоциональный мальчик осуждается, часто считается "слабаком", "трусом", "нытиком", когда он показывал свои чувства. В конечном счете, за десятилетия жизни мужчины учатся подавляются эмоции, все крепче сжимая кулаки. Но эмоции никуда не уходят, они продолжают жить в нас, буквально "толстым слоем асфальта закатываются" в наше тело. Последствия таких экспериментов очень хорошо известны ВОЗ. Мужчины раньше уходят из жизни, чаще болеют сердечными недугами, быстрее "сгорают" на работе, испытывают проблемы со спиной, другие симптомы, находясь в состоянии устойчивого дисбаланса между теми эмоциями, что есть и теми, что на самом деле можно прожить, "не потеряв лицо".
Мужчины нуждаются в пространстве, чтобы выразить свои чувства!Сделать это безопасно и в метафорической форме помогает танец. Среди моих коллег танцевально-двигательных терапевтов есть мужчины, танцующие танго и балет, но и среди моих клиентов есть мужчины, которые никогда не танцевали на момент начала сессий, но вскоре стали дополнительно двигаться в сторону контактной импровизации, социальных танцев (форро, танго, бачата), контемпорари! Почему?
Все дело в том, что ограничения существуют только в голове, в виде наших мыслей и убеждений, сформированных в детстве значимыми лицами. На самом же деле мужчина имеет право (наравне с женщинами) принимать свои собственные чувства, право называть их своими именами и право выражать их разнообразно и красочно!
В групповой, парной или индивидуальной работе на танцевально-двигательных сессиях мужчины и женщины могут экспрессивно проживать свои чувства, обретают новый опыт контакта со своим телом в безопасной и уважительной обстановке!
Клиентам танцевально-двигательного терапевта не требуют танцевальное ообразование или опыт, танцевально-двигательная терапия - это не про заучивание движений и постановку сольного или парного танца со сложной хореографией. И поверьте, меня совсем не интересует, как Ваше движение будет выглядеть! Это скорее о том, что Вы сможете почувствовать, принять и как прожить свои ощущения открыто и искренне во всей палитре эмоций, чтобы по-настоящему обрести целостность.
Напишите мне, если у Вас остались вопросы!
©Ирина Бомбина
