Чем же любовь отличается от зависимости.

Мы очень часто не можем отличить зависмость от любви. Чем же любовь отличается от зависимости?Последнее время, если вы заметили, я много писала о зависимости. 
Почему?
Для многих это очень большая проблема. Именно зависимость лишает возможности быть счастливой женщиной в отношениях, хотя есть много и других проблем.
Все мы стремимся к любви. 
Чем же любовь отличается от зависимости?

1.Любовь постоянна, в ней нет приливов и отливов. Сегодня люблю, хочу быть с
тобой, завтра не люблю, может и не нужно нам быть вместе? — это не про
любовь. 
Учитесь в жизни быть постоянными, развивайте способность ПРОДОЛЖАТЬ изо дня в день — это залог успеха и в бизнесе, и отношениях. Идите в глубину.

2.Любовь выдерживает расстояния и паузы в отношениях, зависимость нет.
Дистанция вызывает обиды, злость и, в конечном итоге, отчуждение.
Учитесь отпускать, даже когда совсем не хочется. 
Учитесь уходить. Помните, как Золушка убежала с бала? У неё не было выхода,
но смогли бы вы в самый приятный момент покинуть бал?

3.В любви человек не теряет своих границ и личного пространства, он всегда
чувствует и осознаёт себя и свои желания. Другой не заполняет полностью
вашего пространства, и в нём всегда есть место для других людей и дел.
В зависимости человек теряет себя и редко понимает, где начинаются его
желания, а где желания партнёра. Желание быть вместе и сфокусированность на
партнёре отрезает вас от окружающего мира. Вам никто не нужен, вы не можете
заниматься своими привычными делами, так как мужчина затмевает окружающий мир. 
Учитесь всегда помнить о своих целях в жизни, учитесь ценить их и свою жизнь,
не переплетая и не путая её с жизнью другого.
Имейте свои границы (Гл.3. Медитация: посмотри на свои границы).

4.В любви всегда существует разумная дистанция в отношениях, которая позволяет людям сохранять себя и свою индивидуальность. В привязанности люди стремятся к слиянию, к стиранию личностных границ. Учитесь быть в комфортной здравой дистанции друг с другом, не перекармливайте собой. 

5.Любовь не воспринимает человека, как часть себя. Другой — это отдельный от вас человек, со своими желаниями и интересами, которые не всегда отвечают вашим желаниям. В привязанности же другой рассматривается, как объект для удовлетворения собственных желаний. Если он поступает по-своему, то «он меня не любит, я ему не нужна».
Учитесь принимать человека, как отдельного от вас, со своими желаниями и интересами, а не как часть себя.

6.В любви потенциал каждого раскрывается, мужчина и женщина помогают друг другу развиваться. В зависимых отношениях наоборот, нет никакого развития, партнёры уничтожают друг друга, препятствуют развитию. Ссоры, борьба друг с другом и скандалы отнимают слишком много энергии и сил, и их ни на что другое в жизни не остаётся.
Учитесь видеть человека, а не только его отношение к вам.

7. В любви нет ожиданий от мужчины, вы принимаете его таким, какой он есть. У вас есть терпение и мудрость выдерживать зимы в любви, не отдаляясь и не обижаясь на мужчину. Зависимость всегда полна ожиданий и требований, эмоциональная отстранённость невыносима. Учитесь жить расслабленно, не контролируя и не сомневаясь в том, что другие тоже могут что то делать. Не только вы знаете, как лучше. Учитесь доверять миру и себе.

8.В зависимости объект всегда необходим для удовлетворения своих потребностей, поэтому с его потерей исчезает чувство безопасности. В любви вы никогда не теряете чувство своей безопасности, даже если расстаётесь с человеком.
Не надо путать безопасность с болью.
Расставание — это маленькая смерть и это всегда горе и боль. Но в любви при расставании с партнёром вы принимаете тот факт, что вы уже не вместе и продолжаете жить дальше, но уже без него. С потерей любви мир не рушится, жизнь не останавливается. А если это любовь, то её невозможно потерять, она может менять своё качество, но не исчезать, исчезнуть может человек.
В зависимости сама мысль, что его не будет в вашей жизни невыносима. С его исчезновением рушится всё.
Учитесь быть счастливой без мужчины, не связывайте радость и хорошее настроение только рядом с ним. Учитесь жить интересно, чтобы каждое утро хотелось просыпаться, а вечером с удовольствием засыпать.

9. Зависимость всегда эмоционально заряжена. Чувства и страсти кипят, ссоры, бурные скандалы, страдания, примирения, встречи и расставания, то близко, то далеко, «из огня да в полымя». В ссорах — единственное желание морально уничтожить человека, обидеть так, чтоб мало не показалось.
Любовь — всегда спокойна, но это не означает, что люди не ссорятся. Ссорятся, но при этом не теряют любовь и уважением друг к другу. Любовь греет изнутри, и она сильнее злости, злость не уничтожает любовь.
Вы всегда чувствуете её в своей груди, даже если обиженны и вам больно. Учитесь контролировать свои чувства, не стремитесь их сразу выплеснуть, побудьте с ними какое-то время.  Учитесь брать паузы прежде, чем что то сделать или сказать. Учитесь выдерживать и принимать боль.

10.Самое главное отличие зависимости от любви — зависимость всегда несёт в себе разрушение. Вы разрушаетесь сами и разрушаете отношения, любовь же не разрушает.
Учитесь любить себя, только так вам откроется способность по-настоящему любить мужчину.

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси