Как быть успешным? Пошаговая инструкция.

«Внутренний Критик», «Саботажник» - это та часть нашей психики, которая не дает нам запустить какой то новый проект, что то предпринять, начать новое дело. Это его слова: «А вдруг не получится? В друг ничего не выйдет? Тогда все будут надо мной смеяться. Тогда я буду выглядеть неудачником». Мы даже ничего еще не предприняли, но результат уже в голове отрицательный. По другому можно сказать, что у человека с таким типом мышления ведущая мотивация деятельности – избегание неудач.

Что делать, если вам все таки хочется изменить что то в своей жизни?

Существует несложный, но весьма эффективный принцип решения подобных проблем, который состоит из трех последовательных шагов. Принятие, контроль, управление.

Итак, шаг первый – принятие. Прекратите бороться с собой. В этой борьбе не бывает победителей. Ибо какая бы ваша часть не победила, проигравшая – это тоже вы. Поэтому просто примите это. И согласитесь с тем, что у вас есть «Критик».

Второе - поймите, что эта часть личности – это не вы. Это всего лишь чье-то мнение. Мнение навязанное извне. Скорее всего это то, что говорили вам когда то ваши родители или другие значимые взрослые. Которые хотели предостеречь вас от каких то неприятностей. Но сейчас вы уже выросли и можете сами принимать решения и совсем не обязаны руководствоваться чужим мнением. Поэтому вы можете сказать этому своему критику: «Спасибо тебе за помощь. Но я уже взрослый и теперь сам могу нести ответственность за свою жизнь и безопасность».

И третий шаг – начните формировать у себя мотивацию достижения успеха. Для этого, каждый раз, начиная новое дело или принимая решение,  как только  заметите у себя опять прежние мысли, начните думать о том какие выгоды, преимущества, удовольствия вы будете иметь, если у вас получится то, что вы задумали.

Рано или поздно это станет привычкой. Привычкой быть успешным.

Ведь успешность – это привычка преодолевать одну неудачу за другой, не теряя при этом веры в себя.